Fırında dolma nasıl yapılır tarifi ve malzemeleri

Fırında dolma, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Sebzelerin iç harçla doldurulup fırında pişirilmesiyle hazırlanan bu yemekte, zengin malzeme çeşitliliği ve farklı tatlar ön plandadır. Detaylı tarif ve malzemelerle bu lezzeti evde deneyimleyebilirsiniz.

19 Kasım 2024

Fırında Dolma Nasıl Yapılır Tarifi ve Malzemeleri


Fırında dolma, Türk mutfağının zengin ve lezzetli yemeklerinden biridir. Genellikle sebzelerin içinin doldurulmasıyla yapılan bu yemek, fırında pişirilerek hazırlanır. Fırında dolma, hem görsel olarak etkileyici hem de lezzet açısından zengin bir alternatiftir. Bu makalede, fırında dolma yapımının detaylı tarifini ve gerekli malzemeleri bulabilirsiniz.

Fırında Dolma İçin Gerekli Malzemeler


Fırında dolma hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacaktır:
  • 4-5 adet dolmalık biber
  • 2 su bardağı pirinç
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 300 gram kıyma (isteğe bağlı olarak sebze ile de yapılabilir)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı nane (kuru veya taze)
  • 3 su bardağı sıcak su
  • Yarım limonun suyu

Fırında Dolma Yapılışı


Fırında dolma yapımında dikkat edilmesi gereken bazı adımlar bulunmaktadır. İşte bu adımlar:

1. Sebzelerin Hazırlanması

Öncelikle dolmalık biberlerin üst kısımlarını keserek içlerini temizleyin. Biberlerin saplarını ve çekirdeklerini çıkardıktan sonra, zeytinyağı ile hafifçe yağlayarak fırın tepsisine dizin.

2. İç Harcın Hazırlanması

Bir tencerede zeytinyağını ısıtın ve ince doğranmış soğan ile sarımsakları ekleyerek pembeleşene kadar sotelenin. Ardından kıymayı ekleyin ve rengi değişene kadar kavurun. Pirinçleri ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin. Salçaları, baharatları ve tuzu ekleyin, ardından sıcak suyu ekleyerek pirinçlerin yarı pişmiş olmasını sağlayın.

3. Dolmanın Doldurulması

Hazırladığınız iç harcı dolmalık biberlerin içine dikkatlice doldurun. Biberlerin üst kısmını kapatmayın, çünkü pişerken iç harcın buharlaşması için açık kalması gerekmektedir.

4. Pişirme Süreci

Dolmaları fırın tepsisine dizip, üzerlerine limon suyu sıkın. Tepsinin altına 1 su bardağı kadar su ekleyin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika pişirin. Dolmaların üzeri hafifçe kızarana kadar bekleyin.

5. Servis Yapma

Fırında dolmalarınız piştikten sonra sıcak bir şekilde servis yapabilirsiniz. Yanında yoğurt ile servis edilmesi önerilir.

Ekstra Bilgiler

Fırında dolma yaparken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar:
  • Pirinçleri önceden ıslatmak dolmanın daha lezzetli olmasını sağlar.
  • Dolmalık biber dışında kabak, patlıcan ve domates gibi sebzeler de dolma için tercih edilebilir.
  • İç harcına isteğe bağlı olarak ceviz, kuş üzümü veya baharatlar eklenerek farklı tatlar elde edilebilir.

Besin Değerleri

Fırında dolma, sebze ve pirinç içerdiğinden çeşitli besin değerlerine sahiptir:
  • Kalori: 250 kcal (1 porsiyon)
  • Karbonhidrat: 40 g
  • Protein: 15 g
  • Yağ: 7 g
  • Lif: 3 g
Bu değerler, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Fırında dolma, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek olarak sofralarınızı süslemeye adaydır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Feyza 07 Kasım 2024 Perşembe

Fırında dolma yaparken nelere dikkat etmemiz gerektiğini merak ediyorum. Özellikle iç harcının hazırlanmasında hangi baharatları tercih etmeliyim? Ayrıca, dolmalık biber dışında hangi sebzeleri kullanarak farklı tatlar elde edebilirim? Bu konuda biraz daha bilgi verebilir misin?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Feyza,

Dolma Hazırlarken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Dolma yaparken öncelikle sebzelerin taze ve sağlıklı olmasına dikkat etmelisin. Dolmalık biber, kabak veya patlıcan gibi sebzeleri kullanacaksan, bunların içlerini oyarken nazik olmalı ve sebzeleri fazla incitmemelisin. Ayrıca iç harcın, sebzelerin iç kısmına sıkıca yerleştirilmelidir; bu, dolmanın pişme sırasında dağılmamasını sağlar.

İç Harcında Kullanılacak Baharatlar
İç harcının lezzetini artırmak için kullanabileceğin baharatlar arasında tuz, karabiber, pul biber, nane ve kimyon öne çıkıyor. Ayrıca, istersen biraz tarçın veya yenibahar da ekleyerek farklı bir aroma katabilirsin. Pirinç harcında ince doğranmış soğan ve domates de kullanarak lezzeti zenginleştirmek mümkün.

Farklı Sebzelerle Alternatifler
Dolmalık biber dışında kullanabileceğin diğer sebzeler arasında kabak, patlıcan ve hatta domates bulunuyor. Kabak dolması, özellikle yaz aylarında hafif bir seçenek olurken, patlıcan dolması zengin bir tat sunar. Bunun yanı sıra, mantar kullanarak da farklı bir dolma deneyimi elde edebilirsin. Mantarlar iç harcın lezzetini artıracak ve dolmanın genel tadını zenginleştirecektir.

Umarım bu bilgiler dolma yapımında sana yardımcı olur. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni