Fırında Kalçalı But Tarifi ve Malzemeleri

Fırında kalçalı but, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Bu tarif, etin yumuşaklığını artırırken sağlıklı bir pişirme yöntemi sunar. Fırında pişirildiğinde ortaya çıkan enfes aromasını ve lezzetini, sebzelerle zenginleştirerek daha da artırabilirsiniz.
06 Ekim 2024
Kalçalı but, özellikle Türk mutfağında sıkça tercih edilen bir yemektir. Fırında pişirilmesi sayesinde hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatif sunar. Bu tarif, hem etin yumuşaklığını artırır hem de sağlıklı bir pişirme yöntemi olarak öne çıkar. Aşağıda, fırında kalçalı but tarifinin detaylı malzemeleri ve hazırlanışı yer almaktadır.

Malzemeler


  • 4 adet kalçalı but
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak (rendelenmiş)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı su veya et suyu
  • 1 adet limonun suyu
  • 2 adet havuç (isteğe bağlı)
  • 2 adet patates (isteğe bağlı)

Hazırlanışı


1. Öncelikle fırını 180°C'ye ısıtın.

2. Kalçalı butları yıkayıp, kağıt havlu ile kurulayın.

3. Derin bir kapta zeytinyağı, rendelenmiş sarımsak, tuz, karabiber, kekik ve pul biberi karıştırın.

4. Bu karışımı kalçalı butların üzerine sürerek iyice yedirin.

5. Butları, fırın tepsisine yerleştirin ve etin daha fazla lezzet alması için limon suyu ile hafifçe sıvayın.

6. İsteğe bağlı olarak doğranmış havuç ve patatesleri de tepsiye ekleyin.

7. Son olarak, tepsiye su veya et suyunu dökün.

8. Fırında yaklaşık 1.5 - 2 saat kadar, etler iyice yumuşayana kadar pişirin.

9. Pişirme işlemi sırasında etlerin üzerini alüminyum folyo ile kaplayarak kurumasını önleyebilirsiniz.

10. Fırından çıkan kalçalı butları sıcak servis yapın.

Ekstra Bilgiler


Fırında kalçalı but, yanında pilav veya salata ile servis edilebilir. Sağlıklı bir öğün için sebzeleri bol kullanmak önemlidir. Ayrıca, etin daha lezzetli olması için marine işlemi önceden yapılabilir. En az 2 saat, tercihen bir gece buzdolabında bekletilmesi, etin daha iyi tat almasını sağlar.

Besin Değerleri (1 Porsiyon için)
- Kalori: 350 kcal- Protein: 28 g- Yağ: 20 g- Karbonhidrat: 15 g- Lif: 2 g- Sodyum: 600 mgBu tarif, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek sunarak, misafirlerinizi ve ailenizi etkilemek için mükemmel bir yoldur. Fırında pişirme yöntemi sayesinde, yağlılığını azaltarak daha sağlıklı bir öğün elde edebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yalaza 03 Ekim 2024 Perşembe

Fırında kalçalı but tarifini okurken, bu yemeğin Türk mutfağındaki yerini düşündüm. Özellikle fırında pişirmenin sağlıklı bir alternatif sunduğu belirtilmiş. Bu tarifin etin yumuşaklığını artırdığı ve sağlıklı bir pişirme yöntemi olarak öne çıktığı çok doğru. Zeytinyağı, sarımsak ve baharatlarla hazırlanan marinasyonun etin lezzetini nasıl artıracağını merak ediyorum. Özellikle limon suyu eklenmesi, etin daha fazla aroma almasını sağlıyor mu? Ayrıca, sebzeleri isteğe bağlı ekleyebilmek, tarifin esnekliğini artırıyor. Bu tarifin yanında pilav veya salata önerisi de harika bir fikir, sebzelerin bol kullanılması sağlıklı bir yemek için gerçekten önemli. Acaba bu tarifi denedikten sonra, önceden marine etmenin tadı nasıl etkilediğini deneyimleyen var mı? Fırında kalçalı but, misafirler için etkileyici bir seçenek gibi görünüyor.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tüm Yorumlarınızı Değerlendirirken

Yalaza, fırında kalçalı but tarifinin Türk mutfağındaki yerinin ve sağlıklı pişirme yöntemlerinin önemine değinmiş olman gerçekten güzel. Fırında pişirmenin etin yumuşaklığını artırması ve lezzet katması, bu tarifin en büyük avantajlarından biri.

Marinasyonun Et Üzerindeki Etkisi

Zeytinyağı, sarımsak ve baharatlarla hazırlanan marinasyon, etin lezzetini büyük ölçüde artırır. Özellikle limon suyu eklenmesi, etin daha fazla aroma almasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda daha ferah bir tat da sunar. Bu tür asidik malzemeler, etin liflerini yumuşatır ve lezzetlerin daha iyi nüfuz etmesine yardımcı olur.

Tarifin Esnekliği

Sebzeleri isteğe bağlı ekleyebilmek, tarife kişisel bir dokunuş katmak açısından harika bir özellik. Bu sayede, her damak tadına uygun bir versiyon yaratmak mümkün. Pilav veya salata önerisi de, yemeği dengeli bir şekilde tamamlayarak sağlıklı bir öğün oluşturur.

Deneyim Paylaşımı

Önceden marine etmenin tadı üzerindeki etkisini deneyimleyenlerin sayısı oldukça fazla. Genellikle, etin daha yoğun bir lezzet kazanması ve yumuşaklığı bu süreçle doğrudan ilişkilidir. Fırında kalçalı but gibi bir tarif, misafirler için gerçekten etkileyici bir seçenek sunar. Denemenizi kesinlikle tavsiye ederim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni