Fırında Tavuk Kaç Dakika Tarifi ve Malzemeleri

Fırında tavuk, pratik ve sağlıklı bir yemek seçeneği sunar. Bu tarifte, fırında tavuk pişirme süresi ve gerekli malzemeler hakkında detaylı bilgi verilerek, lezzetli bir yemek hazırlamanız sağlanacaktır. Ayrıca, besin değerleri ile birlikte, sağlıklı beslenme önerileri de eklenmiştir.

13 Ekim 2024
Fırında tavuk, hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek seçeneği olarak mutfaklarda sıkça tercih edilmektedir. Bu makalede, fırında tavuk pişirme süresi, gerekli malzemeler ve pişirme yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunulacaktır.

Malzemeler


Fırında tavuk tarifi için gerekli malzemeler aşağıdaki gibidir:
  • 1 adet bütün tavuk (1.5 - 2 kg arası)
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı biber (isteğe bağlı)
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı biberiye (isteğe bağlı)

Pişirme Süresi


Fırında tavuk pişirme süresi, tavuk parçalarının büyüklüğüne ve fırının sıcaklığına bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Genel bir kural olarak:
  • Fırında bütün tavuk, 180 derece Celsius'ta yaklaşık 1.5 - 2 saat pişirilmelidir.
  • Tavuk parçaları (but, kanat, göğüs) için ise 30 - 45 dakika arası bir süre yeterli olacaktır.

Pişirme Yöntemi


Fırında tavuk pişirmek için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
  • Öncelikle, fırınınızı 180 derece Celsius'a ısıtın.
  • Tavuğunuzun dış yüzeyini zeytinyağı ile iyice yağlayın.
  • Tuz, karabiber, kırmızı biber, sarımsak, kekik ve biberiyeyi bir kapta karıştırın ve bu karışımı tavuğunuzun üzerine ve içine iyice yedirin.
  • Tavuğunuzu bir fırın tepsisine yerleştirin ve önceden ısıtılmış fırında pişirmeye başlayın.

Kontrol Etme Yöntemi

Pişirme süresi sonunda tavuk etinin iç sıcaklığını kontrol etmek önemlidir. Tavuk etinin iç sıcaklığı 75 derece Celsius'a ulaştığında, tavuk pişmiş demektir. Ayrıca, tavuk etinin suyu berrak olmalıdır; eğer suyu kanlıysa pişirme süresini uzatmalısınız.

Ekstra Bilgiler

Fırında tavuk, sebzelerle birlikte pişirildiğinde daha lezzetli ve besleyici bir hale gelir. Patates, havuç, soğan gibi sebzeleri tavukla birlikte fırınlayarak zengin bir yemek elde edebilirsiniz. Ayrıca, tavuğunuzun üzerine limon dilimleri veya portakal dilimleri ekleyerek farklı lezzetler yaratabilirsiniz.

Besin Değerleri

Fırında tavuk, protein açısından zengin bir besin kaynağıdır. İşte 100 gram fırında tavukta bulunan ortalama besin değerleri:
  • Kalori: 165 kcal
  • Protein: 31 g
  • Yağ: 3.6 g
  • Karbonhidrat: 0 g
  • Lif: 0 g
  • Sodyum: 74 mg

Fırında tavuk, hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek seçeneği sunarak, çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilen bir tariftir. Bu tarif, aile yemeklerinde veya misafir davetlerinde rahatlıkla uygulanabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tulü 11 Ekim 2024 Cuma

Fırında tavuk tarifinin detaylarını okuduktan sonra, bu yemeği yapmanın ne kadar pratik olduğunu düşünüyorum. Özellikle pişirme süresinin 1.5-2 saat arasında değişmesi, tüm aile için büyük bir yemek hazırlamak isteyenler için güzel bir avantaj. Malzemelerin de oldukça basit ve erişilebilir olması, bu tarifi denemeyi daha da cazip kılıyor. Tavuğun üzerine ekleyeceğim sebzelerle birlikte pişireceğim. Patates ve havuç eklemek harika bir fikir! Ayrıca, iç sıcaklığın 75 dereceye ulaşması gerektiğini bilmek, yemeğin güvenli bir şekilde pişmesini sağlamak açısından çok önemli. Bu tarifle misafirlerime de güzel bir akşam yemeği hazırlayabileceğimi düşünüyorum. Sizce farklı baharatlar eklemek lezzeti nasıl etkiler?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Tulü,

Yorumunuzda tarifin pratikliği ve malzemelerin erişilebilirliğinden bahsetmişsiniz, bu gerçekten de önemli noktalar. Fırında tavuk, özellikle büyük gruplar için harika bir seçenek. Aslında, pişirme süresinin 1.5-2 saat arasında değişmesi, yemeği hazırlarken size biraz esneklik sağlıyor. Bu süre zarfında başka işlerle ilgilenme şansınız da oluyor.

Sebzelerin Eklenmesi

Patates ve havuç eklemek, sadece tat açısından değil, aynı zamanda besin değerini artırmak açısından da güzel bir tercih. Sebzeler tavuğun lezzetini tamamlayarak, yemeği daha doyurucu hale getiriyor.

İç Sıcaklık ve Güvenlik

İç sıcaklığın 75 dereceye ulaşması gerektiğini belirtmeniz de çok yerinde. Bu, hem lezzet hem de gıda güvenliği açısından çok önemli bir nokta. Misafirlerinize sunacağınız yemeğin güvenli olması, keyifli bir akşam yemeği için temel bir unsur.

Baharatların Önemi

Farklı baharatlar eklemek ise yemeğin lezzetini oldukça zenginleştirebilir. Örneğin, kekik, biberiye veya sarımsak tozu gibi baharatlar, tavuğun ve sebzelerin tadını ön plana çıkarabilir. Baharatlar, yemeğe derinlik kazandırır ve herkesin damak zevkine hitap edecek farklı lezzetler yaratmanıza olanak tanır. Denemekten çekinmeyin; belki de misafirlerinize sunacağınız en özel tariflerden biri haline gelir!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni