Güveçte Patlıcanlı Köfte Tarifi ve Malzemeleri

Güveçte patlıcanlı köfte, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Kıymalı köfte ve taze patlıcanın bir araya gelmesiyle hazırlanan bu yemek, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenektir. Yaz aylarında taze patlıcanlarla yapılan bu tarif, özellikle misafir sofralarında tercih edilmektedir.
07 Ekim 2024
Güveçte patlıcanlı köfte, Türk mutfağının zengin ve lezzetli yemeklerinden biridir. Bu yemek, köfte ve patlıcanın mükemmel uyumunu sunarak, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek oluşturur. Özellikle yaz aylarında taze patlıcanların bolca bulunduğu dönemlerde, bu tarif sıkça tercih edilmektedir. Güveçte pişirilmesi, yemeğin lezzetini artırırken aynı zamanda sağlıklı bir pişirme yöntemi sunar.

Malzemeler


Bu lezzetli yemeği hazırlamak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu karışımı)
  • 2 adet büyük boy patlıcan
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet yumurta
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1 çay bardağı domates sosu
  • Yarım çay bardağı su
  • Maydanoz (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


1. Patlıcanların Hazırlanması: İlk olarak, patlıcanları alacalı bir şekilde soyun ve küp küp doğrayın. Tuzlu suya koyarak 30 dakika bekletin. Bu işlem, patlıcanların acılığını alacak ve pişirme sırasında daha az yağ çekmelerini sağlayacaktır. 2. Köfte Harcının Hazırlanması: Bir kabın içine kıymayı, ince bulguru, rendelenmiş soğanı, ezilmiş sarımsakları, yumurtayı ve baharatları ekleyin. Tüm malzemeleri yoğurarak homojen bir karışım elde edin. Eğer harç çok kuru ise, yarım çay bardağı su ekleyebilirsiniz. 3. Köftelerin Şekillendirilmesi: Hazırladığınız köfte harcından ceviz büyüklüğünde parçalar alarak yuvarlayın veya oval şekil verin. 4. Güveçte Pişirme: Güveç kabının tabanına bir miktar zeytinyağı dökün ve doğranmış patlıcanları yerleştirin. Üzerine hazırladığınız köfteleri dizin. Son olarak, domates sosunu ve kalan zeytinyağını köftelerin üzerine dökün. 5. Pişirme Süreci: Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, güveci 30-40 dakika kadar pişirin. Pişirme süresinin sonunda, köftelerin ve patlıcanların iyice piştiğinden emin olun.

Servis Önerileri


Güveçte patlıcanlı köftenizi sıcak olarak, yanında pilav veya yoğurt ile servis edebilirsiniz. Ayrıca, yeşil salata ile birlikte sunmak, yemeğin lezzetini daha da artıracaktır.

Besin Değerleri

Bu tarifin yaklaşık olarak 4 kişilik porsiyonu için besin değerleri:
  • Kalori: 450 kcal
  • Protein: 30 g
  • Karbonhidrat: 40 g
  • Yağ: 20 g
  • Lif: 5 g
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

Güveçte patlıcanlı köfte, yapım aşamasında farklı sebzeler eklenerek zenginleştirilebilir. Örneğin, kabak veya biber gibi sebzeler ekleyerek çeşitli tatlar elde edebilirsiniz. Ayrıca, köfteleri daha lezzetli hale getirmek için, harcına beyaz peynir veya lor peyniri eklemek de mümkündür. Son olarak, bu tarif, özellikle aile yemekleri veya misafir sofraları için mükemmel bir seçenektir. Hem göze hem de damağa hitap eden bu yemek, Türk mutfağının en sevilen örneklerinden biri olmaya devam edecektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Leyla Nur 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu tarifteki patlıcanlı köfteyi yapmayı denediniz mi? Patlıcanların tuzlu suda bekletilmesi gerçekten etkili bir yöntem mi? Ayrıca, kısmen farklı sebzeler ekleyerek lezzeti artırma fikri hoşuma gitti, özellikle kabak ya da biber kullanmayı düşünüyorum. Kıymayı harca eklerken baharatların dengesi nasıl olmalı? Kendi deneyimlerinizi paylaşırsanız sevinirim.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Leyla Nur,

Patlıcanlı Köfte Deneyimi
Evet, bu tarifteki patlıcanlı köfteyi denedim ve gerçekten harika bir lezzet ortaya çıkıyor. Patlıcanlar yemeğe hem tat hem de doku katıyor.

Patlıcanların Tuzlu Suda Bekletilmesi
Patlıcanları tuzlu suda bekletmek etkili bir yöntem. Bu işlem, patlıcanların acılığına azaltırken, aynı zamanda fazla yağ emmesini de önlüyor. Böylece köftenizin daha hafif ve lezzetli olmasını sağlıyor.

Ek Sebzelerle Lezzet Arttırma
Kabak ve biber ekleme fikri gerçekten harika! Bu sebzeler hem besin değerini artırır hem de daha fazla tat katabilir. Özellikle kabak, yemeğin nem dengesini sağlayarak köftenin daha yumuşak olmasına yardımcı olur.

Baharat Dengesi
Kıymayı harca eklerken baharatların dengesi oldukça önemlidir. Genellikle tuz, karabiber, kimyon ve pul biber iyi bir başlangıçtır. Ancak damak tadınıza göre kişisel tercihlerinizi de eklemeyi unutmayın. Özellikle kimyon, köftenize farklı bir tat katabilir.

Kendi deneyimlerim arasında, baharatları eklerken her zaman tadına bakarak ilerlemek en iyisi. Böylece istediğiniz lezzeti daha kolay yakalayabilirsiniz. Yemeğinizi yaparken keyif almanızı dilerim!

Sevgiler.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni