Havuçlu Elmalı Kek Sütsüz Tarifi ve Malzemeleri

Havuçlu elmalı kek, sağlıklı ve lezzetli bir tatlı alternatifi sunar. Özellikle çocuklar ve diyet yapanlar için ideal olan bu tarif, süt kullanılmadan hazırlandığı için süt alerjisi olanlar için de uygundur. Besleyici malzemelerle zenginleştirilmiş, pratik bir atıştırmalık seçeneğidir.
10 Ekim 2024
Havuçlu elmalı kek, hem sağlıklı hem de lezzetli bir tatlı alternatifi sunan, besleyici malzemelerle zenginleştirilmiş bir kek tarifidir. Özellikle çocuklar ve diyet yapan bireyler için ideal bir seçenek olan bu kek, içerisinde bulunan havuç ve elma sayesinde hem tatlı hem de hafif bir lezzet sunar. Ayrıca, süt kullanılmadan hazırlanan bu tarif, süt alerjisi olan bireyler için de uygun bir alternatif oluşturmaktadır.

Malzemeler


  • 2 adet orta boy havuç (rendelenmiş)
  • 2 adet elma (rendelenmiş)
  • 3 adet yumurta
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 1 su bardağı sıvı yağ
  • 2 su bardağı un
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilin
  • 1 çay kaşığı tarçın (isteğe bağlı)
  • Bir tutam tuz

Hazırlık Aşaması


Havuçlu elmalı kekin hazırlanışı oldukça basittir. Öncelikle, rendelenmiş havuç ve elmayı bir kapta birleştirin. Başka bir kapta yumurtaları ve toz şekeri çırpın. Ardından sıvı yağı ekleyerek karıştırmaya devam edin.

Bu karışıma rendelenmiş havuç ve elmayı ekleyin. Karışıma un, kabartma tozu, vanilin, tarçın ve tuzu ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırarak pürüzsüz bir hamur elde edin.

Hamuru yağlanmış kek kalıbına dökün ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 40-45 dakika pişirin. Kekin pişip pişmediğini kontrol etmek için bir kürdan batırabilir, eğer temiz çıkıyorsa kekiniz hazır demektir.

Servis Önerileri


Havuçlu elmalı keki, dilimleyerek ılık ya da soğuk olarak servis edebilirsiniz. Üzerine pudra şekeri serpmek ya da yanında bir top dondurma ile sunmak, kekin lezzetini artırabilir. Ayrıca, kekin yanında taze meyve dilimleri veya yoğurt ile servis yaparak, daha besleyici bir atıştırmalık elde edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Aşağıda havuçlu elmalı kekin yaklaşık 100 gramı için besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 35 g
  • Protein: 3 g
  • Yağ: 12 g
  • Lif: 2 g
  • Şeker: 15 g

Ekstra Bilgiler

- Havuç, A vitamini açısından zengin bir sebzedir ve göz sağlığını destekler.- Elma, lif içeriği sayesinde sindirim sistemine faydalıdır ve tokluk hissi sağlar.- Kekin içine ceviz veya fındık ekleyerek, hem lezzetini artırabilir hem de besin değerini zenginleştirebilirsiniz.- Bu tarif, şekersiz diyet yapanlar için doğal tatlandırıcılar kullanılarak da hazırlanabilir.

Havuçlu elmalı kek, sağlıklı malzemeleriyle hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif sunmaktadır. Bu tarif, hem çocuklar hem de yetişkinler için mükemmel bir atıştırmalık ya da tatlı seçeneği olmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Rahatefza 04 Ekim 2024 Cuma

Havuçlu elmalı kek tarifini okuduğumda, gerçekten de çocuklar ve diyet yapanlar için harika bir alternatif olduğunu düşündüm. Havuç ve elmanın birleşimi, tatlı ve hafif bir lezzet sunması açısından çok cazip. Süt kullanmadan hazırlanması da süt alerjisi olanlar için büyük bir avantaj. Malzemelerin hepsi oldukça basit ve sağlıklı görünüyor. Özellikle üzerine pudra şekeri serpilmesi ya da yanında dondurma ile sunulması fikri oldukça iştah açıcı. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum! Peki, bu keki yaparken başka hangi malzemeleri eklemeyi önerirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Rahatefza,

Yorumunuz için teşekkürler! Havuçlu elmalı kek gerçekten de hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek. Tarife eklemek için düşünebileceğiniz birkaç malzeme var:

Ceviz veya Fındık: Kekinize kıtırlık katmak için ceviz veya fındık ekleyebilirsiniz. Bu, hem lezzetini artırır hem de sağlıklı yağlar sağlar.

Tarçın: Tarçın, havuç ve elmanın lezzetleriyle harika bir uyum sağlar. Ayrıca, sağlığa olan faydalarıyla bilinir.

Kuru Üzümler veya Kuru Kayısı: Kekin içine birkaç kuru üzüm veya doğranmış kuru kayısı ekleyerek tatlılık katabilirsiniz. Bu, hem lezzet hem de besin değeri açısından zenginleştirir.

Yoğurt: Eğer daha nemli bir doku isterseniz, tarifte biraz yoğurt kullanabilirsiniz. Bu da keki daha yumuşak hale getirir.

Hindistan Cevizi: Kekin üzerine veya içine hindistan cevizi eklemek, farklı bir tat katacaktır.

Bu malzemelerle denemeler yaparak kendi damak zevkinize uygun bir tarif oluşturabilirsiniz. Denemenizi sabırsızlıkla bekliyorum! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni