Kırmızı Mercimekli Börek Tarifi ve Malzemeleri

Kırmızı mercimek, zengin besin değerleriyle dikkat çeken bir baklagildir. Bu tarif, kırmızı mercimekli börek yapımını adım adım açıklıyor. Vegan ve vejetaryenler için harika bir alternatif sunan bu börek, hem aperitif hem de ana yemek olarak değerlendirilebilir.
24 Eylül 2024
Kırmızı mercimek, hem besleyici değeri yüksek hem de lezzetli bir baklagildir. Bu makalede, kırmızı mercimekli börek tarifi ve malzemeleri detaylı bir şekilde ele alınacaktır. Özellikle vegan ve vejetaryen beslenme tarzını benimseyen bireyler için mükemmel bir alternatif olan bu börek, hem aperitif olarak hem de ana yemek olarak tüketilebilir.

Malzemeler


Kırmızı mercimekli börek hazırlamak için gerekli olan malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • 2 adet yufka
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 2 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 su bardağı su
  • Yufkaları yağlamak için 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Susam veya çörek otu (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Kırmızı mercimekli börek hazırlamak için aşağıdaki adımlar izlenmelidir:
  • Öncelikle, kırmızı mercimekleri bir tencereye alarak üzerini geçecek kadar su ekleyin ve mercimekler yumuşayana kadar haşlayın. Bu işlem yaklaşık 15-20 dakika sürecektir.
  • Haşlanan mercimekleri süzün ve bir kenara alın.
  • Ayrı bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanı ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.
  • Pembeleşen soğana biber salçasını, tuz, karabiber, pul biber ve kimyonu ekleyin. Karışımı birkaç dakika daha pişirin.
  • Haşlanmış mercimekleri tavaya ekleyin ve tüm malzemeleri güzelce karıştırarak birkaç dakika daha pişirin.
  • Yufkaları tezgah üzerine serin. İlk yufkayı fırça yardımıyla zeytinyağı ile yağlayın. Üzerine ikinci yufkayı koyun ve tekrar yağlayın.
  • Yufkanın ortasına mercimekli harçtan koyun ve yufkayı rulo şeklinde sarın. İsteğe bağlı olarak üzerini susam veya çörek otu ile süsleyebilirsiniz.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, böreklerin üzeri altın rengini alana kadar pişirin (yaklaşık 25-30 dakika).

Servis Önerileri


Kırmızı mercimekli börek, sıcak veya soğuk olarak servis edilebilir. Yanında yoğurt veya ayran ile sunumu, lezzetini daha da artıracaktır. Ayrıca, yeşil salata ile birlikte tüketeceğiniz bu börek, dengeli bir öğün oluşturmanıza yardımcı olur.

Besin Değerleri

Kırmızı mercimek, zengin protein, lif ve vitamin kaynağıdır. Ayrıca, demir ve folat açısından da oldukça zengindir. Bu nedenle, kırmızı mercimekli börek, sağlıklı bir atıştırmalık veya ana yemek alternatifi sunmaktadır.

Sonuç

Kırmızı mercimekli börek, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık olarak sofralarınızı süsleyecek bir tariftir. Bu börek, vegan ve vejetaryen beslenme tarzına uygun olmasıyla dikkat çekmektedir. Kolay hazırlanan ve pratik bir tarif arayanlar için ideal bir seçenektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Fulya 12 Ağustos 2024 Pazartesi

Kırmızı mercimekli börek tarifini denedim ve gerçekten harika bir lezzet ortaya çıktı! Mercimeklerin haşlanması ve iç harcın hazırlanması oldukça pratikti. Özellikle pastırmanın eklenmesi, böreğe bambaşka bir tat katmış. Fırından çıkınca dışının kıtır, içinin ise yumuşacık olması muazzamdı. Ayrıca, tarifte belirtilen püf noktalarını uyguladım; havlu ile sarıp beklettim ve bu sayede börek daha da yumuşak oldu. Çayla birlikte sunumu da çok keyifliydi. Siz de denemeyi düşünür müsünüz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Fulya,

Deneyimlerinizi Paylaştığınız İçin Teşekkürler! Kırmızı mercimekli börek tarifinin bu kadar başarılı olduğunu duymak gerçekten harika. Mercimeklerin haşlanmasının pratikliği ve iç harcın hazırlanması, bu tür tariflerin en güzel yanlarından biri.

Pastırmanın Katkısı ise bence de tarifin lezzetini katlayan önemli bir detay. Fırından çıktığında dışının kıtır, içinin yumuşak olması, böreklerin en iyi şekilde piştiğinin bir göstergesi. Ayrıca, tarifteki püf noktalarını uygulamanız çok güzel; havlu ile sarmak, böreğin yumuşaklığını artırmak için gerçekten etkili bir yöntem.

Sunumun Keyfi de ayrı bir mesele. Çay ile birlikte sunum yapmak, bu lezzetli böreği daha da özel kılıyor. Kesinlikle denemeye değer bir tarif. Belki de bir gün ben de bu tarifi denemeyi düşünebilirim. Tekrar paylaşımınız için teşekkürler, afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni