Közlenmiş Patlıcan Kıyma Sarması Tarifi ve Malzemeleri

Közlenmiş patlıcan kıyma sarması, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Dumanlı aromasıyla zenginleşen patlıcan, iç harcıyla birleşerek sofralarınıza görsel ve tat bakımından şıklık katacaktır. Bu tarif, pratik bir şekilde hazırlanarak sevdiklerinizle paylaşabileceğiniz harika bir seçenektir.
05 Ekim 2024
Közlenmiş patlıcan kıyma sarması, Türk mutfağının sevilen ve lezzetli yemeklerinden biridir. Patlıcanın közlenmesi, ona dumanlı bir aroma kazandırırken, iç harcında yer alan kıyma ve baharatlar, bu yemeğe zengin bir tat katmaktadır. Bu tarif, hem görsel hem de lezzet olarak sofralarınızı süsleyecek bir seçenek sunmaktadır.

Malzemeler


  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (isteğe bağlı, süsleme için)
  • 1 su bardağı su

Hazırlık Aşaması


Közlenmiş patlıcan kıyma sarması hazırlama aşaması, malzemelerin doğru bir şekilde hazırlanması ile başlar. Öncelikle patlıcanların dışını alacak şekilde közlenmesi gerekmektedir. Patlıcanları közlemek için, ocak üstünde veya fırında közleme işlemi yapılabilir.
  • Patlıcanları yıkadıktan sonra, ocak üzerinde veya fırında közleyin. Közleme işlemi tamamlandıktan sonra, patlıcanların kabukları soyulur ve ortadan ikiye kesilir.
  • Bir tavada zeytinyağını ısıtın, ince doğranmış soğan ve sarımsakları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavurun.
  • Kıyma ilave edin ve kıyma rengi değişene kadar kavurmaya devam edin.
  • Doğranmış domatesleri ekleyin ve karışımı iyice harmanlayın. Tuz, karabiber ve pul biber ekleyerek tatlandırın.
  • İç harcı pişirdikten sonra, ocaktan alın ve 5 dakika dinlendirin.
  • Közlenmiş patlıcanların arasına kıymalı harcı yerleştirin, ardından patlıcanları sararak bir tepsiye dizin.
  • Tepsiye bir su bardağı su ekleyin ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Közlenmiş patlıcan kıyma sarması, sıcak olarak servis edilmektedir. Yanında yoğurt, pilav ya da salata ile sunulması önerilir. Ayrıca, üzerine ince doğranmış maydanoz serpiştirerek, görsel bir zenginlik katabilirsiniz.

Besin Değerleri

Aşağıda, bu tarifte kullanılan malzemelerin yaklaşık besin değerleri verilmiştir (4 porsiyon için):
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 g
  • Karbonhidrat: 15 g
  • Yağ: 20 g
  • Diyet Lifi: 6 g
  • Sodyum: 400 mg

Ekstra Bilgiler

Közlenmiş patlıcan kıyma sarması, özellikle yaz aylarında yapılan bir yemek olup, taze patlıcanların kullanılması lezzetini artırmaktadır. Ayrıca, isteğe bağlı olarak iç harcına farklı baharatlar eklenebilir; örneğin, kimyon veya kekik gibi. Bu yemek, akşam yemeklerinde veya davetlerde tercih edilebilir ve misafirlerin beğenisini kazanabilir. Közlenmiş patlıcan kıyma sarması, Türk mutfağının zenginliği ve kültürel çeşitliliği açısından önemli bir yere sahiptir. Bu tarif ile evde pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu lezzetli yemeği, sevdiklerinizle paylaşmanın keyfini çıkarabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Barım 03 Ekim 2024 Perşembe

Közlenmiş patlıcan kıyma sarması yaparken, patlıcanların közlenmesi gerçekten de yemeğe dumanlı bir aroma katıyor mu? İç harcındaki kıyma ve baharatlar, bu yemeğin lezzetini nasıl etkiliyor? Ayrıca, yanına yoğurt veya pilav eklemek, yemeğin tadını daha da zenginleştiriyor mu? Hazırlama aşamasında zeytinyağını kullanmak, soğan ve sarımsakların lezzetini nasıl artırıyor? Son olarak, bu yemeği özellikle yaz aylarında taze patlıcanlarla hazırlamak, lezzet üzerinde ne gibi farklar yaratıyor?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Közlenmiş Patlıcanın Aroması
Evet, közlenmiş patlıcanlar yemeğe gerçekten de dumanlı bir aroma katıyor. Közleme işlemi sırasında patlıcanların kabukları yanarak içindeki su buharlaşır ve bu da onlara hoş bir tat ve derinlik kazandırır. Bu dumanlı aroma, yemeğin genel lezzetini zenginleştirir.

İç Harcın Etkisi
İç harcında kullanılan kıyma ve baharatlar, yemeğin lezzetinde önemli bir rol oynar. Kıyma, yemeğe protein ve doyuruculuk katarken, baharatlar ise tat ve aroma çeşitliliği sağlar. Özellikle kimyon, kararbiber ve pul biber gibi baharatlar, yemeğe derinlik ve karakter kazandırır.

Yanında Yoğurt veya Pilav
Yanında yoğurt veya pilav eklemek, yemeğin tadını daha da zenginleştirir. Yoğurt, yemeğin ağır lezzetini dengeleyerek ferahlık sağlarken, pilav ise doyuruculuğu artırır. Bu ikili, yemeğin tadını tamamlar ve daha dengeli bir beslenme sunar.

Zeytinyağının Rolü
Hazırlama aşamasında zeytinyağı kullanmak, soğan ve sarımsakların lezzetini artırır. Zeytinyağı, bu malzemelerin aromasını açığa çıkararak, yemek pişerken daha zengin bir tat profili elde edilmesini sağlar. Ayrıca, zeytinyağının sağlıklı yağ asitleri de yemeğin besin değerini artırır.

Taze Patlıcanların Önemi
Bu yemeği özellikle yaz aylarında taze patlıcanlarla hazırlamak, lezzet üzerinde büyük bir fark yaratır. Taze patlıcanlar daha tatlı ve sulu olur, bu da yemeğin genel lezzetini artırır. Ayrıca mevsiminde yapılan yemekler, genellikle daha besleyici ve lezzetli olur.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni