Kremalı Somon Tarifi ve Malzemeleri

Kremalı somon tarifi, deniz ürünleri sevenler için hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Somonun kremalı sosla birleşimi, zengin bir tat sunar. Kolay hazırlanabilir ve özel günlerde ya da günlük yemeklerde tercih edilebilir. Aşağıda malzemeler ve yapılış aşamaları bulunmaktadır.
07 Ekim 2024
Kremalı somon, özellikle deniz ürünleri sevenler için lezzetli ve besleyici bir seçenektir. Bu tarif, somon balığının kremalı sos ile buluştuğu, zengin ve doyurucu bir yemektir. Kremalı somon, hem özel günlerde hem de günlük yemeklerde tercih edilebilecek bir tariftir. Aşağıda, kremalı somon yapımında kullanacağınız malzemeler ve adım adım yapılış süreci yer almaktadır.

Malzemeler


  • 4 dilim somon fileto
  • 200 ml krema
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı taze limon suyu
  • 2 yemek kaşığı taze dereotu (isteğe bağlı)

Yapılış Aşaması


Kremalı somonun hazırlanış süreci oldukça pratiktir. İşte adım adım yapılışı:

1. Öncelikle, zeytinyağını geniş bir tavada orta ateşte ısıtın. İnceltmek için doğradığınız soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar soteleyin.

2. Soğanlar pembeleştikten sonra ezilmiş sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha sotelemeye devam edin.

3. Ardından somon filetolarını tavaya yerleştirin. Her iki tarafını da yaklaşık 4-5 dakika, altın rengi alana kadar pişirin. Somonun iç kısmının pembe kalması yeterlidir.

4. Somonlar piştikten sonra tavaya kremayı ekleyin. Kremayı iyice karıştırarak somon filetolarının üzerine dökün.

5. Tuz, karabiber ve limon suyunu ekledikten sonra sosun kaynamasına izin verin. Kısık ateşte 5-10 dakika kadar pişirin.

6. İsteğe bağlı olarak, son aşamada taze dereotunu ekleyin ve karıştırın.

7. Kremalı somonu sıcak servis yapın, yanında pilav veya sebzelerle sunabilirsiniz.

Besin Değerleri


Kremalı somonun besin değerleri, kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Aşağıda, 1 porsiyon (yaklaşık 200 gram) kremalı somonun tahmini besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 400 kcal
  • Protein: 30 g
  • Yağ: 28 g
  • Karbonhidrat: 6 g
  • Fiber: 0 g
  • Sodyum: 600 mg
  • Kalsiyum: 50 mg

Ekstra Bilgiler

Kremalı somon tarifi, sağlıklı beslenme açısından zengin omega-3 yağ asitleri içeren somon balığı kullanılması nedeniyle faydalıdır. Ayrıca, krema ile zenginleştirilmiş sosu, yemeğin lezzetini artırarak daha doyurucu hale getirir. Yemeğin yanında yeşil salata veya buharda pişirilmiş sebzeler ile sunarak dengeli bir öğün oluşturabilirsiniz. Tarife ek olarak, farklı baharatlar veya sebzeler ile kişisel dokunuşlar ekleyerek somonunuzu çeşitlendirebilirsiniz. Kremalı somon, hem tadı hem de besin değeri açısından, sofralarınızda yer almayı hak eden bir lezzettir. Bu tarifi deneyerek, aileniz ve misafirleriniz için etkileyici bir yemek sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tümenbay 03 Ekim 2024 Perşembe

Kremalı somon tarifini okuduktan sonra hemen denemek istiyorum! Özellikle zengin kremalı sosun somon balığı ile buluşması beni cezbetti. Malzemeler oldukça basit ve yapılışı da pratik görünüyor. Çoğu zaman somon pişirmek zorlayıcı gelir ama bu tarif adım adım anlatılmış, bu da benim için büyük bir avantaj. Kremanın eklenmesiyle yemeğin lezzetinin artacağı kesin. Sizce bu tarifte farklı baharatlar veya sebzeler eklemek somonun tadını nasıl etkiler? Ayrıca, yanına hangi sebzeleri tercih etmek daha iyi olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Tümenbay,

Kremalı somon tarifini denemek istemen harika! Zengin kremalı sosun somonla buluşması gerçekten de lezzetli bir deneyim sunuyor. Baharat ve Sebzeler konusuna gelince, tarifte farklı baharatlar veya sebzeler eklemek, somonun tadını büyük ölçüde zenginleştirebilir. Örneğin, limon kabuğu rendesi, dereotu ya da taze fesleğen gibi yeşil otlar, yemeğe ferah bir aroma katabilir. Ayrıca, kırmızı biber veya sarımsak gibi baharatlar da kremalı sosun lezzetini artırabilir.

Yanında Hangi Sebzeler konusuna gelince, somonun yanında genellikle yeşil sebzeler tercih edilebilir. Brokoli, kuşkonmaz veya ıspanak gibi sebzeler, hem renk hem de besin değeri açısından yemeği zenginleştirir. Ayrıca, fırınlanmış patates veya tatlı patates dilimleri de bu tarife çok yakışır.

Tarifi denediğinde keyif almanı dilerim, afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni