Lokanta Usulü Kapuska Tarifi ve Malzemeleri

Kapuska, Türk mutfağının kış aylarında tercih edilen besleyici bir yemeğidir. Lahana, kıyma ve pirinçle hazırlanan bu tarif, lokantalarda sıkça karşılaşılan bir lezzet olup evde de kolaylıkla yapılabilir. Sıcak servis edilen kapuska, yoğurt veya turşu ile sunularak zenginleştirilebilir.
10 Ekim 2024
Kapuska, Türk mutfağının sevilen ve pratik yemeklerinden biridir. Özellikle kış aylarında tercih edilen bu yemek, lahana ve çeşitli malzemelerle hazırlanarak oldukça besleyici bir seçenek sunar. Lokanta usulü kapuska, restoranlarda sıkça karşılaşılan bir tarif olup, evde de kolaylıkla uygulanabilir.

Malzemeler


  • 1 adet orta boy beyaz lahana
  • 2 adet orta boy soğan
  • 3 adet domates
  • 2 yemek kaşığı biber salçası
  • 500 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 4 su bardağı su veya et suyu
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Kapuska yemeğinin yapımına başlamadan önce, lahana ve diğer malzemelerin hazırlığını yapmak önemlidir.

1. Lahananın Hazırlanması


Lahanayı ortadan ikiye kesip, yapraklarını ayırın. Ardından yaprakları ince ince doğrayın. Bu işlem, pişirme sürecinde lahananın daha iyi yumuşamasını sağlayacaktır.

2. Soğanların Kavrulması

Bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Soğanların rengi değiştikten sonra kıymayı ekleyin ve kıyma suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin.

3. Domates ve Biber Salçası Eklenmesi

Kıyma piştikten sonra rendelenmiş domatesleri ve biber salçasını ekleyin. Karışımı birkaç dakika daha pişirin. Bu aşamada tuz, karabiber ve isteğe bağlı baharatlar eklenerek karıştırılır.

4. Lahanaların Eklenmesi

Doğranmış lahanaları tencereye ekleyin ve karıştırarak birkaç dakika kavurun. Lahanalar biraz yumuşayana kadar pişirilmesi önemlidir.

5. Pirincin Eklenmesi ve Pişirme Süreci

Pirinçleri yıkayıp, tencereye ekleyin. Üzerine su veya et suyu ilave edin. Karışımı bir kez daha karıştırın ve tencerenin kapağını kapatın. Orta ateşte, pirinçler ve lahana yumuşayana kadar pişirin. Yaklaşık 30-40 dakika sonra kapuska servise hazır olacaktır.

Servis Önerileri

Kapuska, sıcak servis edilmesi gereken bir yemektir. Yanında yoğurt veya turşu ile sunumu yapılabilir. Ayrıca, taze ekmekle birlikte de tüketilmesi önerilir.

Besin Değerleri

Kapuska yemeğinin 100 gramında ortalama olarak:
  • Kalori: 150 kcal
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 5 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 200 mg
Lokanta usulü kapuska, hem besleyici hem de lezzetli bir alternatif sunar. Kış aylarında sıcak bir yemek arayanlar için ideal bir tercihtir. Uygun malzemelerle hazırlanarak, aileniz ve misafirleriniz için harika bir sofra zenginliği oluşturabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Robin 01 Ekim 2024 Salı

Kapuska tarifini okuduktan sonra, özellikle kış aylarında bu yemeği yapmak için sabırsızlanıyorum. Lahananın nasıl hazırlandığı ve pişirme aşamaları çok net bir şekilde anlatılmış. Kıyma ile soğanı kavurmak ve ardından domates eklemek gerçekten lezzet katacak gibi görünüyor. Zeytinyağı kullanılması da yemeğe hafif bir tat katacaktır. Pirinç eklenince, yemeğin doyuruculuğu artacak ve ailem için harika bir akşam yemeği olacak. Servis önerileri de çok hoş, yoğurt veya turşu ile birlikte sunmak güzel bir fikir. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum, umarım benim için de böyle lezzetli olur!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Robin,

Kapuska tarifine olan ilginiz gerçekten çok güzel! Kış aylarında yapılan sıcak ve doyurucu yemekler, aile sofralarını daha da anlamlı kılıyor. Lahananın hazırlanışı ve pişirme aşamalarının net anlatılması, mutfakta daha rahat hareket etmenizi sağlayacaktır. Kıyma ve soğanı kavurmanın ardından domates eklemek, yemeğe zengin bir tat katacak kesinlikle. Zeytinyağının kullanılması da hem sağlıklı bir tercih hem de yemeğin lezzetini artıracaktır.

Pirinç eklenmesi, tarife ekstra bir doyuruculuk katarken, servis önerileri de oldukça keyifli. Yoğurt veya turşu ile birlikte sunmak, yemeğin lezzetini dengeleyerek daha da keyifli hale getirebilir. Tarifi denemek için sabırsızlandığınızı anlıyorum; umarım sizin için de tarifte bahsedildiği gibi lezzetli olur. Deneyimlerinizi merakla bekliyorum!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni