Mantarlı Tavuk Kremalı Tarifi ve Malzemeleri

Mantarlı tavuk kremalı yemeği, zengin protein içeriği ve lezzetiyle sofralarınızı şenlendirecek bir ana yemek. Tavuk etinin mantarlarla birleşimi, hem besleyici hem de damak çatlatan bir deneyim sunuyor. Kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarif, misafirlerinizi etkilemek için mükemmel bir seçenek.

12 Ekim 2024
Mantarlı tavuk kremalı yemeği, hem lezzetli hem de besleyici bir ana yemek olarak, özellikle misafirlerinizi ağırlarken tercih edebileceğiniz şık bir seçenektir. Tavuk eti, protein açısından zengin bir besin kaynağıdır. Mantarla birleştiğinde, hem lezzet hem de besin değeri artar. Bu yazıda, bu nefis yemeğin tarifini ve malzemelerini bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 500 gram tavuk göğsü
  • 200 gram mantar (tercihen kültür mantarı)
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 200 ml krema
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik (isteğe bağlı)
  • Yarım su bardağı tavuk suyu (veya su)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. Öncelikle tavuk göğsünü küp şeklinde doğrayın. Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın. Mantarları da dilimleyin.

2. Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. Doğranmış soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurun. Ardından doğranmış sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

3. Tavukları tavaya ilave edin. Tavuklar tamamen pişene kadar kavurmaya devam edin.

4. Mantarları ekleyin ve mantarlar suyunu salıp çekene kadar pişirin.

5. Krema, tavuk suyu, tuz, karabiber ve kekik ekleyin. Karışımı kısık ateşte 10-15 dakika pişirin.

6. Servis yapmadan önce maydanoz ile süsleyin.

Servis Önerileri


Mantarlı tavuk kremalı yemeğini, pilav veya makarna ile birlikte servis edebilirsiniz. Yanına yeşil salata ekleyerek yemeğinizi daha da zenginleştirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Mantarlı tavuk kremalı yemeğinin 100 gramında yaklaşık olarak:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 25 gram
  • Yağ: 15 gram
  • Karbonhidrat: 5 gram
  • Lif: 1 gram
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

- Tavuk yerine hindi eti kullanarak da bu tarifi hazırlayabilirsiniz.- Krema yerine yoğurt kullanarak daha hafif bir alternatif elde edebilirsiniz.- Mantar olarak farklı türleri deneyerek yemeğinizi çeşitlendirebilirsiniz.- Yemeği daha da lezzetli hale getirmek için, pişirme sırasında beyaz şarap ekleyebilirsiniz. Mantarlı tavuk kremalı yemeği, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek arayan herkes için ideal bir tariftir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Şahsar 10 Ekim 2024 Perşembe

Mantarlı tavuk kremalı yemeği denemek istiyorum, çünkü hem lezzetli hem de besleyici olduğu söyleniyor. Özellikle misafirlerim için güzel bir alternatif olabileceğini düşünüyorum. Tavuk etinin zengin protein kaynağı olması ve mantarla birleştiğinde daha da besleyici hale gelmesi beni etkiledi. Malzemeleri hazırladıktan sonra, tarifin adımlarını takip etmekte zorlanır mıyım? Özellikle krema ve mantar eklerken dikkat etmem gereken bir şey var mı? Ayrıca, yemeği pilav veya makarna ile servis etmem önerilmiş, hangisi daha iyi olur sizce?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Yemeğin Lezzeti
Mantarlı tavuk kremalı yemeği denemek harika bir fikir, Şahsar! Hem lezzetli hem de besleyici olması, misafirleriniz için güzel bir alternatif sunacaktır. Tavuk etinin protein açısından zengin olması ve mantarlarla birleştiğinde hem tat hem de besin değerini artırması gerçekten etkileyici.

Tarifin Adımları
Tarifin adımlarını takip etmekte zorlanmamanız için, öncelikle malzemelerinizi iyi hazırlamanız önemli. Her aşamayı dikkatlice okuyup uyguladığınızda, başarılı bir sonuç elde edeceksiniz. Krema ve mantar eklerken, kremayı ekledikten sonra yemeği fazla kaynatmamaya dikkat edin; bu, kremanın kesilmesini önleyecektir. Mantarları da fazla pişirmemek, hem lezzet hem de dokusu açısından faydalı olacaktır.

Servis Önerisi
Yemeği pilav veya makarna ile servis etmek konusunda, her ikisi de güzel bir seçim olabilir. Ancak, mantarlı tavuk kremalı yemeği pilav ile servis etmek, yemeğin sosunu daha iyi emeceği için genellikle daha iyi bir uyum sağlar. Sonuç olarak, misafirleriniz için şık ve lezzetli bir sunum yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni