Patatesli et haşlama nasıl yapılır tarifi ve malzemeleri

Patatesli et haşlama, soğuk kış günlerinde tercih edilen, besleyici ve lezzetli bir yemektir. Yavaş pişirilen etin yumuşak dokusu ile patatesin uyumu, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Tarifin detayları ve malzemeleri ile bu lezzeti evde deneyimleyebilirsiniz.

08 Kasım 2024

Patatesli Et Haşlama Nasıl Yapılır?


Patatesli et haşlama, özellikle soğuk kış günlerinde tercih edilen lezzetli ve besleyici bir yemektir. Bu yemek, etin yavaşça haşlanmasıyla elde edilen yumuşak dokusu ve patatesin verdiği tat ile damakları şenlendirir. Bu makalede, patatesli et haşlama tarifi ve malzemeleri detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Malzemeler


Patatesli et haşlama tarifi için gereken malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 500 gram kuşbaşı dana eti
  • 3 adet orta boy patates
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet havuç
  • 4 su bardağı su
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • Tuz
  • Karabiber
  • Defne yaprağı (isteğe bağlı)
  • Kekik (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Patatesli et haşlama yemeğinin hazırlanışı adım adım aşağıda açıklanmaktadır:

1. Etin Hazırlanması: Öncelikle, kuşbaşı dana etini bir tencereye alın. Üzerine sıvı yağı ekleyin ve etleri kavurun. Etler suyunu salıp çekene kadar orta ateşte kavurmaya devam edin.

2. Sebzelerin Eklenmesi: Kavrulan etlerin üzerine doğranmış soğan ve sarımsakları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar pişirin. Ardından, doğranmış havuçları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

3. Su ve Baharatların Eklenmesi: Tencereye 4 su bardağı suyu ekleyin. Tuz, karabiber, defne yaprağı ve isteğe bağlı olarak kekik ekleyin. Karıştırın ve kaynamaya bırakın.

4. Patateslerin Eklenmesi: Patatesleri soyup küp küp doğrayın. Kaynayan etli karışıma ekleyin ve tencerenin kapağını kapatın. Yemek, kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika kadar pişmeye bırakılmalıdır.

5. Servis: Yemek piştikten sonra sıcak bir servis tabağına alın. İsteğe göre maydanoz ile süsleyerek servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Aşağıda, patatesli et haşlama yemeğinin 1 porsiyonunun ortalama besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 300 kcal
  • Protein: 25 gram
  • Karbonhidrat: 35 gram
  • Yağ: 10 gram
  • Lif: 5 gram
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

- Patatesli et haşlama, çeşitli sebzelerle zenginleştirilebilir. Bezelye, kereviz veya biber gibi sebzeler eklemek yemeğin lezzetini artırabilir.- Yemek, yanında ekmek veya pilav ile servis edilebilir.- Yemeği daha besleyici hale getirmek için tam tahıllı ekmek veya kahverengi pirinç tercih edilebilir.- Bu yemek, dondurucuda saklanabilir ve ihtiyaca göre ısıtılarak tüketilebilir.

Patatesli et haşlama, hem kolay hazırlanışı hem de doyurucu yapısıyla aile yemeklerinde sıkça tercih edilen bir seçenektir. Sağlıklı ve besleyici olması, bu yemeği daha da cazip hale getirmektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Çavlı 03 Kasım 2024 Pazar

Bu patatesli et haşlama tarifi gerçekten harika görünüyor! Özellikle soğuk kış günlerinde bu tür bir yemeğin sıcak bir tabakta sunulması insanı mutlu eder. Etin yavaşça pişmesiyle elde edilen yumuşak dokusu ve patateslerin lezzeti gerçekten damakları şenlendiriyor. Malzemeler oldukça basit ama sonuç muhteşem! Özellikle eklenen baharatlar yemeğe ayrı bir tat katıyor. Sizce hangi sebzeleri eklemek yemeğin lezzetini daha da artırır? Ayrıca, dondurucuda saklayabilme özelliği de pratiklik sağlıyor, değil mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Çavlı,

Tarifin Harikası
Gerçekten de patatesli et haşlama tarifinin sunduğu lezzet, soğuk günlerde insanın içini ısıtıyor. Yavaş pişen etin yumuşak dokusu ve patateslerin zengin tadı, kış aylarında keyifle tüketilecek bir yemek ortaya çıkarıyor.

Ek Sebzelerin Rolü
Yemeğin lezzetini artırmak için ekleyebileceğin sebzeler arasında havuç, soğan, sarımsak ve kereviz gibi seçenekler öne çıkıyor. Bu sebzeler hem besin değerini artırır hem de yemeğe farklı tatlar katar.

Pratiklik Unsuru
Dondurucuda saklayabilme özelliği, gerçekten büyük bir avantaj. Bu şekilde hem zaman tasarrufu sağlanıyor hem de acil durumlarda hemen hazır bir yemek bulunabiliyor. Böyle pratik tarifler, mutfakta işimizi kolaylaştırıyor.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni