Peynirli poğaça kaç kalori? tarifi ve malzemeleri

Peynirli poğaça, Türk mutfağının vazgeçilmez hamur işlerinden biridir. Yumuşak dokusu ve peynirin lezzetiyle çay saatlerine veya atıştırmalık olarak sofralara renk katar. Kolay tarifi sayesinde herkesin evde hazırlayabileceği bu poğaçalar, misafirler için de ideal bir ikram seçeneğidir.

22 Şubat 2025

Peynirli Poğaça Nedir?


Peynirli poğaça, Türk mutfağının sevilen hamur işlerinden biridir. Genellikle çay saatlerinde, kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak tercih edilir. İçerisindeki peynir ve hamurun lezzeti, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Farklı peynir çeşitleri kullanılarak yapılan bu poğaçalar, yumuşak dokusu ve ağızda dağılan kıvamıyla beğeni toplar.

Peynirli Poğaça Tarifi


Peynirli poğaça yapmak oldukça kolaydır. Aşağıda yer alan tarifle evde lezzetli peynirli poğaçalar hazırlayabilirsiniz:

Malzemeler


  • 3 su bardağı un
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 adet yumurta (sarısı üzerine sürmek için, beyazı harca eklenir)
  • 200 gram beyaz peynir (isteğe göre lor peyniri veya cheddar peynir de kullanılabilir)
  • Maydanoz (isteğe bağlı, ince doğranmış)

Hazırlık Aşaması

1. Öncelikle, geniş bir karıştırma kabına un, kabartma tozu, tuz ve yoğurdu ekleyin.

2. Üzerine sıvı yağı ve yumurta akını ilave edin.

3. Malzemeleri iyice yoğurun. Hamur hafif yapışkan bir kıvamda olmalıdır.

4. Beyaz peyniri ve ince doğranmış maydanozu ekleyip, hamurla bütünleşene kadar yoğurun.

5. Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın.

6. Hamurları yağlı kağıt serili tepsiye dizin.

7. Üzerine yumurta sarısını sürün.

8. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzeri altın rengi olana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Peynirli Poğaçanın Kalori Değeri

Peynirli poğaça, besin değerleri açısından zengin bir atıştırmalık olmasına rağmen, kalori içeriği de dikkate alınmalıdır. Orta büyüklükte bir peynirli poğaça (yaklaşık 80 gram) ortalama 250-300 kalori içermektedir. Bu kalori değeri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.

Besin Değerleri (100 gram İçin)

  • Kalori: 300 kcal
  • Karbonhidrat: 35 g
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 15 g
  • Diyet lif: 1 g
  • Sodyum: 500 mg

Ekstra Bilgiler

- Peynirli poğaça, farklı peynir türleriyle zenginleştirilebilir. Örneğin, keçi peyniri, kaşar veya mozzarella gibi çeşitler kullanılabilir.

- Poğaçaların içine zeytin, yeşil biber veya dereotu gibi malzemeler ekleyerek farklı lezzetler elde edebilirsiniz.

- Poğaçalar, ısıtıldığında daha lezzetli olabilir; bu nedenle yenmeden önce fırında veya mikrodalgada hafifçe ısıtılması önerilir.

Peynirli poğaça, hem lezzeti hem de yapım kolaylığı ile mutfaklarda sıkça tercih edilen bir atıştırmalık olarak öne çıkmaktadır. Bu tarif sayesinde hem ailenize hem de misafirlerinize lezzetli bir ikramda bulunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Dilaysu 16 Aralık 2024 Pazartesi

Peynirli poğaça gerçekten de Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biri değil mi? Özellikle çay saatlerinde ya da kahvaltılarda sunulduğunda, sıcak ve taze bir şekilde servis edilmesi muazzam bir lezzet katıyor. Tarifin pratikliği ve kullanılan malzemelerin çeşitliliği de harika. Acaba farklı peynir türleri kullanarak ne tür tatlar elde edebileceğimizi denemek ilginç olur mu? Ayrıca, poğaçaların içine zeytin veya yeşil biber eklemek, onlara bambaşka bir boyut katabilir. Sizce farklı malzemelerle denemek, poğaçaların lezzetini artırır mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Peynirli Poğaça ve Türk Mutfağı
Kesinlikle katılıyorum, peynirli poğaça Türk mutfağının en sevilen atıştırmalıklarından biridir. Özellikle çay saatlerinde ya da kahvaltılarda sıcak ve taze olarak sunulduğunda, misafirler için harika bir ikram oluyor.

Farklı Peynir Türleri
Farklı peynir türleri kullanarak yeni tatlar elde etmek kesinlikle ilginç bir deneyim olabilir. Beyaz peynir, lor peyniri veya hatta kaşar peyniri gibi çeşitlerle, her seferinde farklı bir lezzet elde edebiliriz. Bu, poğaçaların klasik tadını zenginleştirirken, aynı zamanda denemeye açık bir mutfak deneyimi sunar.

Ek Malzemelerle Deneme
Zeytin veya yeşil biber gibi ek malzemeler eklemek de poğaçaların lezzetini artırmak için harika bir fikir. Bu tür malzemeler, poğaçaların hem dokusunu hem de tadını zenginleştirebilir. Farklı kombinasyonlar denemek, her seferinde yeni bir lezzet keşfetmek için güzel bir yol. Dolayısıyla, bu tür denemelerin poğaçaların lezzetini artıracağına inanıyorum. Hem pratik hem de lezzetli bir atıştırmalık için harika bir alternatif!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni