Salçalı Sulu Et Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Salçalı sulu et yemeği, Türk mutfağının klasik ve lezzetli tariflerinden biridir. Doyurucu yapısıyla özellikle kış aylarında tercih edilirken, sebzelerle zenginleştirildiğinde besleyiciliği artar. Yanında pilav veya ekmekle sunulması önerilir.
06 Ekim 2024
Salçalı sulu et yemeği, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem doyurucu hem de besleyici olan bu yemek, özellikle kış aylarında sıcak bir öğün olarak tercih edilir. Salçalı sulu et yemeği, çeşitli sebzelerle zenginleştirilerek hazırlanabilir ve yanında pilav veya ekmekle servis edilebilir.

Malzemeler


Salçalı sulu et yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kuşbaşı et (tercihen dana eti)
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet havuç
  • 2 adet patates
  • 1 adet yeşil biber
  • 4 su bardağı su
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • Maydanoz (süslemek için)

Yapılışı


Salçalı sulu et yemeğinin hazırlanışı şu şekildedir:

1. Öncelikle, tencereye sıvı yağı ekleyin ve ısıtın.

2. Doğranmış soğanı ekleyerek pembeleşene kadar kavurun.

3. Ardından, kuşbaşı etleri ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin.

4. Sarımsakları ince ince doğrayarak ekleyin.

5. Domates salçasını ekleyerek karıştırın ve birkaç dakika daha kavurun.

6. Doğranmış havuç, patates ve yeşil biberi ekleyin.

7. Üzerine suyu ilave edin ve tuz ile karabiberi ekleyin.

8. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte etler yumuşayana kadar pişirin.

9. Piştikten sonra ocaktan alın ve üzerine ince doğranmış maydanoz serpiştirerek servis yapın.

Servis Önerileri


Salçalı sulu et yemeği, genellikle pilav veya bulgur pilavı ile servis edilir. Yanında turşu veya cacık ile birlikte sunulması, yemeğin lezzetini artıracaktır. Ayrıca, yanında bir dilim taze ekmek ile birlikte tüketilmesi de oldukça yaygındır.

Besin Değerleri

Salçalı sulu et yemeğinin 1 porsiyonu (yaklaşık 250 gram) için ortalama besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 gram
  • Karbonhidrat: 30 gram
  • Yağ: 15 gram
  • Fiber: 3 gram
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

Salçalı sulu et yemeği, farklı et çeşitleriyle de hazırlanabilir. Kuzu eti veya tavuk eti kullanarak farklı lezzetler elde edebilirsiniz. Ayrıca, sebzelerin çeşitliliği artırılarak yemek daha besleyici hale getirilebilir. Örneğin, kabak, bezelye veya kereviz gibi sebzeler de eklenebilir. Bu yemeğin bir diğer avantajı, artan malzemelerin kullanımıdır; bu sayede her seferinde farklı bir lezzet elde edilebilir. Salçalı sulu et yemeği, hem pratik hazırlanışı hem de doyurucu yapısıyla mutfaklarda sıkça yer almaktadır. Aile sofralarında güzel bir alternatif olarak sunulabilen bu yemek, Türk mutfağının zenginliğini ortaya koyan örneklerden biridir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Meram 03 Ekim 2024 Perşembe

Salçalı sulu et yemeğini denemek için sabırsızlanıyorum! Özellikle kış aylarında sıcak bir yemek arayışındayken, böyle doyurucu ve besleyici bir tarif bulmak harika. Sebzelerin çeşitliliği ile zenginleşmesi de yemeğe ayrı bir lezzet katıyor gibi görünüyor. Malzemeler arasında yer alan havuç ve patates, yemeğin hem tadını hem de besin değerini artıracak gibi. Ayrıca, yanına pilav veya bulgur pilavı ile servis edilmesi fikri de aklımı çeliyor. Sıcak bir aile yemeği için ideal bir tercih olabilir. Sizce bu yemeği hazırlarken dikkat etmem gereken özel bir püf noktası var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Meram,

Tarifin Lezzeti
Salçalı sulu et yemeği gerçekten de kış aylarında tercih edilebilecek harika bir seçenek. Sebzelerin çeşitliliği, yemeğin lezzetini artırırken, havuç ve patates gibi malzemeler de besin değerini yükseltiyor.

Püf Noktaları
Yemeği hazırlarken dikkat etmen gereken birkaç püf noktasını paylaşmak isterim. Öncelikle, etin yumuşak olması için, etleri pişirmeye başlamadan önce bir süre marine edebilirsin. Ayrıca, sebzeleri eklemeden önce etin iyice mühürlenmesi, yemeğin lezzetini artıracaktır. Baharatları eklerken, damak zevkine göre ayarlama yapmayı unutma; kimyon, karabiber ve pul biber güzel bir tat katabilir.

Servis Önerisi
Yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunmak harika bir fikir. Böylece hem doyurucu hem de besleyici bir öğün elde edersin.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni