Salçalı-tavuk sosu tarifi ve malzemeleri

Salçalı tavuk sosu, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Kolay hazırlanışı ve zengin aromasıyla tavuk yemeklerine harika bir tat katar. Bu içerik, salçalı tavuk sosunun tarifini, malzemelerini ve servis önerilerini detaylı bir şekilde sunmaktadır.

07 Aralık 2024

Salçalı Tavuk Sosu Tarifi ve Malzemeleri


Salçalı tavuk sosu, Türk mutfağında sıkça tercih edilen, lezzetli ve pratik bir sos çeşididir. Tavuk yemeklerine eşlik eden bu sos, özellikle pilav, makarna veya sebzelerle birlikte servis edildiğinde damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Bu makalede, salçalı tavuk sosunun tarifi ve malzemeleri hakkında detaylı bilgi verilecektir.

Malzemeler


Salçalı tavuk sosu için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram tavuk göğsü
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 su bardağı sıcak su
  • 1 tatlı kaşığı kekik (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Salçalı tavuk sosunun hazırlanışı oldukça basittir. İlk olarak, tavuk göğsü küçük küpler halinde doğranır. Ardından, soğan ve sarımsak ince bir şekilde doğranır. Bir tencerede zeytinyağı ısıtılır ve doğranmış soğanlar eklenerek pembeleşinceye kadar kavrulur. Daha sonra, sarımsaklar eklenir ve birkaç dakika daha kavrulur. Domates salçası, pul biber, karabiber ve tuz eklenerek karıştırılır. Ardından doğranmış tavuk göğsü eklenir ve tavuklar beyazlaşıncaya kadar kavrulur. Son olarak, sıcak su eklenir ve sosun kısık ateşte 20-25 dakika pişmesi için beklenir. Sos piştikten sonra, isteğe bağlı olarak kekik eklenebilir.

Servis Önerileri

Salçalı tavuk sosu, genellikle pilav veya makarna ile birlikte servis edilir. Ayrıca, sebzelerle de güzel bir uyum sağlar. Yanında yoğurt veya salata ile sunulduğunda lezzeti daha da artar.

Besin Değerleri

Salçalı tavuk sosunun 100 gramlık bir porsiyonu için yaklaşık besin değerleri:
  • Kalori: 150 kcal
  • Protein: 24 gram
  • Yağ: 5 gram
  • Karbonhidrat: 6 gram
  • Fiber: 1 gram
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

- Salçalı tavuk sosu, hazırlanan tavuk sosunu dondurarak daha sonra kullanmak için saklayabilirsiniz.- Sosun içine sebzeler (örneğin biber veya havuç) eklemek, hem besin değerini artırır hem de lezzetini zenginleştirir.- Eğer daha yoğun bir tat isterseniz, sosu pişirmeden önce baharatların yanında bir miktar soya sosu ekleyebilirsiniz.- Salçalı tavuk sosu, diyetinize uygun olarak tam buğday makarna veya kinoa ile de servis edilebilir. Bu makale, salçalı tavuk sosu tarifi ve malzemeleri hakkında kapsamlı bir rehber sunmaktadır. Lezzetli bir yemek yapmak için gereken tüm bilgiler burada yer almaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Özgüner 11 Kasım 2024 Pazartesi

Salçalı tavuk sosu tarifini okuduktan sonra bu kadar pratik bir tarifin bu kadar lezzetli olabileceğine inanamıyorum! Tavuk göğsünün yanı sıra domates salçası ve baharatlarla zenginleştirilmesi gerçekten harika bir fikir. Acaba tavuk sosunun içine başka sebzeler eklemeyi denesek nasıl olur? Özellikle biber ya da havuç eklemek lezzeti artırır mı? Ayrıca, dondurularak saklanabilmesi de büyük bir avantaj, böylece acil durumlar için hazır bir sosumuz olur. Sizce bu sosu hangi yan yemeklerle denemeliyiz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sayın Özgüner,

Pratik Tarifin Lezzeti hakkında düşüncelerinizi okumak gerçekten keyifli. Salçalı tavuk sosunun bu kadar lezzetli olması, tarifin basitliğinden kaynaklanıyor. Tavuk göğsü ve domates salçası ile birlikte kullanılan baharatlar, gerçekten de yemeğe derinlik katıyor.

Sebzelerin Eklenmesi konusuna gelince, biber ve havuç gibi sebzeler eklemek harika bir fikir! Biber, yemeğe tat ve renk katarken, havuç da doğal bir tatlılık ve besin değeri ekler. Sebzelerin pişme sürelerini göz önünde bulundurarak, onları tavuk sosuna eklemeyi deneyebilirsiniz. Bu sayede sosun hem lezzeti hem de besin değeri artar.

Dondurulabilirlik Avantajı da gerçekten önemli. Acil durumlar için her zaman el altında olması, yemek yapma sürecini kolaylaştırır.

Yan Yemek Önerileri için ise, bu sosu pilav, makarna ya da bulgur pilavı ile birlikte sunabilirsiniz. Ayrıca, yanında bir salata ile de dengeli bir öğün oluşturabilirsiniz. Denemelerinizde şimdiden afiyet olsun!

Saygılarımla.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni