Salçasız Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Salçasız mercimek çorbası, Türk mutfağının sağlıklı ve besleyici bir lezzetidir. Hem vejetaryen hem de vegan beslenenler için mükemmel bir seçenek olan bu çorba, mercimek, sebzeler ve baharatların uyumuyla hazırlanır. Soğuk kış günlerinde iç ısıtıcı bir alternatif sunar.
Salçasız Mercimek Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
24 Eylül 2024
Mercimek çorbası, Türk mutfağının en sevilen ve en bilinen çorba çeşitlerinden biridir. Ancak, birçok kişi bu çorbanın salçalı versiyonuna aşina olsa da, salçasız mercimek çorbası da oldukça lezzetli ve sağlıklı bir alternatiftir. Bu makalede, salçasız mercimek çorbasının tarifi, gerekli malzemeleri ve hazırlanış aşamaları ayrıntılı bir şekilde ele alınacaktır.

Malzemeler


  • 1 su bardağı yeşil veya kırmızı mercimek
  • 1 adet soğan
  • 1 adet havuç
  • 1 adet patates
  • 2-3 diş sarımsak
  • 6 su bardağı sebze suyu veya su
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • Üzerine süslemek için maydanoz (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Salçasız mercimek çorbası hazırlamak oldukça basit bir süreçtir. İşte adım adım yapılışı:

1. Mercimeklerin Hazırlanması: Mercimekleri bir süzgeçte durulayarak temizleyin. Bu, mercimeklerin üzerindeki toz ve kirlerin arındırılmasına yardımcı olacaktır.

2. Sebzelerin Doğranması: Soğanı, havucu ve patatesi küçük küpler halinde doğrayın. Sarımsakları da ince bir şekilde doğrayın.

3. Zeytinyağında Kavurma: Geniş bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Öncelikle doğradığınız soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından havuç ve patatesi ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin. Son olarak, doğranmış sarımsakları ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurun.

4. Mercimek ve Su Eklenmesi: Kavrulmuş sebzelerin üzerine durulanmış mercimekleri ekleyin. Ardından, 6 su bardağı sebze suyu ya da suyu ekleyin. Karışımı kaynamaya bırakın.

5. Baharatların Eklenmesi: Çorba kaynamaya başladıktan sonra tuz, karabiber ve kimyonu ekleyin. Orta ateşte mercimekler yumuşayana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

6. Pürüzsüz Hale Getirme: Pişen çorbayı bir blender yardımıyla pürüzsüz bir kıvama getirin. Bu aşamada çorbanın kıvamını ayarlamak için isterseniz biraz daha su ekleyebilirsiniz.

7. Servis: Salçasız mercimek çorbanızı sıcak olarak servis edin. İsteğe bağlı olarak, üzerine ince doğranmış maydanoz serperek lezzetini artırabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler


- Salçasız mercimek çorbası, vejetaryen ve vegan beslenenler için mükemmel bir seçenektir.- Çorbanın besin değeri yüksektir; mercimek, protein, lif ve demir açısından zengindir.- Dilerseniz, çorbanın içine farklı sebzeler ekleyerek tarifi kişiselleştirebilirsiniz. Örneğin, brokoli, kereviz veya ıspanak gibi sebzelerle zenginleştirebilirsiniz.- Çorbanızı daha sıcak bir tat katmak için, üzerine pul biber serpebilirsiniz.

Salçasız mercimek çorbası, sağlıklı ve pratik bir çorba arayanlar için ideal bir tercihtir. Hem besleyici hem de lezzetli bir seçenek olan bu çorba, soğuk kış günlerinde iç ısıtacak bir öğün olarak da tercih edilebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Akergin 09 Ağustos 2024 Cuma

Salçalı mercimek çorbası yerine salçasız bir alternatif denemek harika bir fikir! Özellikle kış günlerinde sıcak bir çorba içmek, hem bedenimizi hem de ruhumuzu ısıtıyor. Malzemeler oldukça basit ve pratik görünüyor. Blenderdan geçirerek püre haline getirmek, çorbanın dokusunu yumuşatacak ve daha lezzetli hale getirecektir. Un kavrulurken dikkat etmek ve sürekli karıştırmak önemli, aksi takdirde topaklanma olabilir. Kırmızı pul biber ve kuru nane ile servis etmek de harika bir dokunuş! Bu tarif vegan ve vejetaryenler için de uygun olmasıyla dikkat çekiyor. Gerçekten de denemek için sabırsızlanıyorum, sizce hangi yan yemeklerle birlikte sunmak daha iyi olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Akergin,

Salçalı Mercimek Çorbası Alternatifi fikriniz gerçekten harika! Kış aylarında sıcak bir çorbanın verdiği mutluluk ve rahatlık tartışılmaz. Malzemelerin basit ve pratik olması, bu tarifi daha da cazip kılıyor. Blenderdan geçirerek püre haline getirmek, çorbanın dokusunu yumuşatacak ve lezzetini artıracak.

Un Kavurma aşamasında dikkatli olmak önemli; böylece çorbanızın kıvamı ve tadı mükemmel olacak. Kırmızı pul biber ve kuru nane ile sunum yapmanın da çorbanıza harika bir tat katacağı kesin. Vegan ve vejetaryenler için uygun olması, tarifi daha da geniş bir kitleye ulaştırıyor.

Yan Yemek Önerileri konusunda ise, bu çorba ile birlikte taze bir salata ya da zeytinyağlı sebze yemekleri mükemmel bir uyum sağlayabilir. Ayrıca, tam buğday ekmeği veya pita ekmeği ile servis ederseniz, çorbanız daha doyurucu hale gelecektir. Denemenizi sabırsızlıkla bekliyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni