Sirkeli Patlıcan Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Sirkeli patlıcan turşusu, Türk mutfağında yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Patlıcanın besin değerleri ile sirkenin asidik yapısının birleşimi, hem sağlık hem de lezzet sunar. Bu tarifle evde kolayca hazırlayabilirsiniz.
05 Ekim 2024
Sirkeli patlıcan turşusu, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Özellikle yaz aylarında yapılan bu turşu, hem sofralarda hem de mezelerde yerini alır. Patlıcanın besin değerleri ile sirkenin asidik yapısının birleşimi, bu turşunun sağlık açısından da faydalı olmasını sağlar.

Malzemeler


Sirkeli patlıcan turşusu hazırlamak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 1 su bardağı elma sirkesi
  • 3 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 2-3 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı tane karabiber
  • 1 çay kaşığı tane hardal tohumu
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 2-3 dal taze nane veya maydanoz

Hazırlık Aşamaları


Sirkeli patlıcan turşusunun hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıdaki adımları izleyerek lezzetli bir turşu elde edebilirsiniz:

1. Patlıcanların Hazırlanması


Öncelikle patlıcanların sap kısımları kesilir ve alacalı bir şekilde soyulur. Soyulan patlıcanlar, tuzlu suya konularak acılığının gitmesi sağlanır. Yaklaşık 30 dakika bekletilen patlıcanlar, ardından iyice durulanarak suyu süzülür.

2. Turşu Karışımının Hazırlanması

Bir kapta elma sirkesi, su ve tuz bir araya getirilerek iyice karıştırılır. İsteğe bağlı olarak sarımsaklar da bu karışıma eklenebilir.

3. Patlıcanların Kavanoza Yerleştirilmesi

Hazırlanan patlıcanlar, sterilize edilmiş cam kavanozlara yerleştirilir. Üzerine hazırlanan sirke karışımı dökülerek patlıcanların tamamen kaplanması sağlanır. Karabiber, hardal tohumu ve pul biber de turşunun üzerine serpiştirilir.

4. Bekleme Süreci

Kavanozun kapağı sıkıca kapatılır ve turşunun fermente olması için serin ve karanlık bir ortamda en az 1-2 hafta bekletilir. Bekleme süresi sonunda turşu, tüketilmeye hazır hale gelir.

Besin Değerleri

Sirkeli patlıcan turşusunun 100 gramında ortalama olarak:
  • Kalori: 25 kcal
  • Karbonhidrat: 5 g
  • Protein: 1 g
  • Yağ: 0.5 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

- Patlıcanın içerdiği lif, sindirim sistemine fayda sağlar.- Elma sirkesi, kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir.- Bu turşu, sağlıklı bir aperatif olarak tüketilebilir.- Patlıcan turşusu, özellikle et yemeklerinin yanında servis edildiğinde lezzetini artırır.- Farklı baharatlar ekleyerek kendi damak zevkinize uygun varyasyonlar oluşturabilirsiniz. Sonuç olarak, sirkeli patlıcan turşusu, hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek olarak mutfaklarınızda yer almalıdır. Ev yapımı turşular, marketten alınan hazır ürünlere göre daha taze ve katkı maddesi içermeyen bir alternatiftir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Vezire 04 Ekim 2024 Cuma

Sirkeli patlıcan turşusunu evde denemek harika bir fikir! Patlıcanların acılığını almak için tuzlu suda bekletmek gerçekten etkili bir yöntem. Ayrıca, sarımsak ve çeşitli baharatlar ekleyerek tatlandırma aşaması da oldukça keyifli. Fermente sürecinin ardından elde edeceğiniz lezzetli turşu, yaz sofralarında ve mezelerde çok iyi bir yer kaplayacaktır. Elma sirkesinin sağlığa faydaları da cabası. Kendi damak zevkinize göre baharatları değiştirip farklı tatlar yaratmak da mümkün. Bu tarifle denemeler yapmayı dört gözle bekliyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Vezire,

Sirkeli patlıcan turşusu denemek gerçekten de harika bir fikir! Patlıcanların acılığını almak için tuzlu suda bekletme yöntemi, hem lezzet hem de doku açısından önemli bir adım. Sarımsak ve çeşitli baharatlarla tatlandırma aşaması, turşunun karakterini belirleyecektir. Fermente sürecinin ardından elde edeceğiniz lezzetli turşu, yaz sofralarının vazgeçilmezi olacak kesinlikle. Elma sirkesinin sağlık faydaları da cabası; hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık elde ediyorsunuz. Kendi damak zevkinize göre baharatları değiştirerek yeni tatlar yaratmanız da çok keyifli bir deneyim olacaktır. Denemelerinizi dört gözle bekliyorum, umarım harika sonuçlar alırsınız!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni