Soganli-havuçlu pilav tarifi ve malzemeleri

Soganlı-havuçlu pilav, sebzelerin lezzetini pilavla buluşturan sağlıklı ve pratik bir yemektir. Zengin malzemeleri ve besleyici özellikleri ile sofralara renk katar. Hem ana yemeklerin yanında hem de tek başına sunulabilecek bu tarif, besin değerleriyle de dikkat çekmektedir.

28 Şubat 2025

Soganli-Havuçlu Pilav Tarifi ve Malzemeleri


Soganli-havuçlu pilav, Türk mutfağının zengin ve lezzetli bir parçası olup, özellikle sebzelerin uyumunu sevenler için ideal bir seçenek sunar. Bu pilav çeşidi, sade pilav tariflerine ek olarak sebzelerin katkısıyla daha besleyici ve renkli hale gelmektedir. Aşağıda, soğanlı-havuçlu pilavın hazırlanışı ve malzemeleri detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Gerekli Malzemeler


  • 2 su bardağı pirinç
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 1 adet havuç
  • 4 su bardağı su veya sebze suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Yarım çay kaşığı zerdeçal (isteğe bağlı)

Pirinç Hazırlığı


Pirinç, pilavın temel bileşenidir ve iyi bir sonuç almak için doğru şekilde hazırlanması gerekmektedir. Pirinci kullanmadan önce, nişastasını azaltmak için soğuk su altında birkaç kez yıkanması önerilmektedir. Bu işlem, pilavın daha tane tane olmasını sağlayacaktır.

Soğan ve Havuç Hazırlığı

Soğanlar, ince doğranmalı ve havuçlar ise rendelenmelidir. Soğanlar, pilavın lezzetini artırmak için kavrulurken, havuçlar pişme sürecinde tat ve renk katacaktır.

Pilavın Pişirilmesi

1. İlk olarak, bir tencerede zeytinyağı veya tereyağını ısıtın.

2. Isınan yağda doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

3. Ardından rendelenmiş havuçları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

4. Yıkanmış pirinci ekleyin ve pirinçlerin şeffaflaşana kadar kavurun.

5. Son olarak, 4 su bardağı suyu veya sebze suyunu ekleyin.

6. Tuz ve isteğe bağlı baharatları ekleyin.

7. Kaynadıktan sonra, tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte 15-20 dakika kadar pişirin.

8. Piştikten sonra, ocaktan alıp demlenmesi için 10 dakika bekleyin.

Servis Önerileri

Soganli-havuçlu pilav, özellikle et yemekleri ve salatalar ile birlikte servis edilebilir. Yanında yoğurt veya turşu ile sunmak, lezzetini daha da artıracaktır.

Besin Değerleri

Soganli-havuçlu pilavın yaklaşık 1 porsiyon (1 su bardağı) için besin değerleri şu şekildedir:- Kalori: 230 kcal- Karbonhidrat: 45 g- Protein: 4 g- Yağ: 5 g- Lif: 2 g- Sodyum: 350 mg

Ekstra Bilgiler

Soganli-havuçlu pilav, hem besleyici hem de doyurucu bir yemek olmasının yanı sıra, pratik bir şekilde hazırlanması sayesinde yoğun iş temposu olan bireyler için de ideal bir seçenektir. Ayrıca, içerisine eklenen sebzeler sayesinde vitamin ve mineral alımını artırır. Farklı baharatlar ve malzemelerle zenginleştirilerek kişisel damak zevkine göre çeşitlendirilebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Simla 05 Aralık 2024 Perşembe

Bu tarifte yer alan soğanlı-havuçlu pilavı hazırlamak için hangi aşamaların dikkatlice yapılması gerektiğini merak ediyorum. Özellikle pirincin hazırlanmasında ve sebzelerin kavrulmasında dikkat edilmesi gereken noktalar neler? Ayrıca, pilavın pişirilmesi sırasında hangi baharatları eklemek daha iyi bir lezzet elde etmemi sağlar? Yani, tarifteki adımların dışında, farklı bir dokunuşla bu yemeği nasıl daha lezzetli hale getirebilirim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Simla,

Pirincin Hazırlanması: Pilav yaparken pirinçlerin iyi bir şekilde hazırlanması oldukça önemlidir. Öncelikle pirinçleri bol su ile yıkayarak nişastasını atmalısınız. Bu işlem, pilavın daha tane tane olmasını sağlar. Yıkama işlemi sonrasında pirinçleri 30 dakika kadar su içinde bekletmek, buğdayın şişmesini ve pişerken daha iyi bir yapı kazanmasını sağlar.

Sebzelerin Kavrulması: Soğan ve havuç gibi sebzeleri kavururken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta, sebzelerin yanmamasıdır. Orta ateşte, sabırla kavurmalısınız. Soğanlar pembeleşene kadar kavrulmalı, ardından havuçlar eklenmelidir. Havuçların da yumuşaması için bir süre kavrulması gerekir. Sebzelerin üzerine biraz tuz eklemek, suyunu salmasını ve daha lezzetli olmasını sağlar.

Baharatlar ve Lezzet Dokunuşları: Pilavınıza eklemek için karabiber, tuz ve kimyon iyi seçimlerdir. Ayrıca, bir dal taze kekik ya da defne yaprağı da ekleyerek aroma katabilirsiniz. Pilav pişerken, bir miktar limon suyu ya da nar ekşisi eklemek, yemeğinize ferah bir tat katabilir. Eğer daha zengin bir tat arıyorsanız, tereyağı yerine zeytinyağı kullanarak lezzeti artırabilirsiniz.

Farklı dokunuşlarla pilavınızı zenginleştirmek için, pişirme sırasında bezelye, mısır veya çam fıstığı gibi malzemeler eklemeyi de düşünebilirsiniz. Bu, hem renk hem de tat açısından pilavınıza farklı bir boyut kazandıracaktır.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni