Tencerede Etli Patlıcan Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Tencerede etli patlıcan yemeği, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Yumuşak patlıcan ve doyurucu etin buluştuğu bu tarif, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Yaz aylarında taze malzemelerle hazırlamak için ideal bir yemektir.
07 Ekim 2024
Tencerede etli patlıcan yemeği, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Patlıcanın yumuşak dokusu ve etin doyurucu özelliği ile birleşerek, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Bu yemek, özellikle yaz aylarında taze patlıcanların bol bulunduğu dönemlerde tercih edilir. Hem besleyici hem de lezzetli bir seçenek olan bu tarif, misafir sofralarının ve aile yemeklerinin vazgeçilmezlerinden biri olmuştur.

Malzemeler


  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 300 gram kuzu veya dana eti (tercihen kuşbaşı doğranmış)
  • 2 adet büyük boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Yarım tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı toz şeker
  • 1 su bardağı su
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. Patlıcanların kabuklarını alacalı soyun ve tuzlu suda 30 dakika bekletin. Bu işlem, patlıcanların acılığını alır ve daha lezzetli bir sonuç elde etmenizi sağlar.

2. Soğanları yemeklik doğrayın, sarımsakları ince ince kıyın. Domateslerin kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın.

3. Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın, doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

4. Ardından sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.

5. Etleri tencereye ilave edin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurun.

6. Biber salçasını ekleyin, karıştırın ve ardından doğranmış domatesleri ilave edin. Domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.

7. Tuz, karabiber, pul biber ve toz şekeri ekleyin. Karıştırdıktan sonra önceden hazırladığınız patlıcanları ekleyin.

8. Son olarak, suyu ekleyin ve yemeği kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra kısık ateşte 30-40 dakika pişirin.

9. Yemeğiniz piştikten sonra ocaktan alın ve üzerini maydanoz ile süsleyin. Sıcak servis yapın.

Besin Değerleri


- Kalori: 350 kcal (1 porsiyon için)- Protein: 25 gram- Yağ: 20 gram- Karbonhidrat: 15 gram- Lif: 5 gram- Sodyum: 700 mg

Ekstra Bilgiler

- Etli patlıcan yemeği, yanında pilav veya yoğurt ile servis edildiğinde daha doyurucu bir hale gelir.

- Yemeğin lezzetini artırmak için, pişirme sırasında birkaç dal taze kekik veya nane ekleyebilirsiniz.

- Patlıcan yemeği, buzdolabında 2-3 gün saklanabilir. Yeniden ısıtıldığında lezzeti daha da artar.

Sonuç olarak, tencerede etli patlıcan yemeği, hem pratik hem de lezzetli bir yemektir. Aile sofralarınızda rahatlıkla yer verebileceğiniz bu tarifi deneyerek, sevdiklerinize harika bir lezzet sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Özdal 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu tencerede etli patlıcan yemeğini yaparken, patlıcanların acılığını almak için tuzlu suda bekletmenin gerçekten etkili olduğunu düşünüyorum. Sizce bu işlem, yemeğin lezzetini nasıl etkiliyor? Ayrıca, yemek piştikten sonra üzerine eklenen maydanoz, gerçekten de görselliği artırıyor mu? Yanında pilav ya da yoğurt ile servis edilmesi önerisi de bence mükemmel bir fikir. Siz hiç taze kekik veya nane ekleyerek denediniz mi? Bu tür detaylarla yemeğin tadı daha da güzelleşebilir gibi geliyor.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Patlıcanların Acılığı
Özdal, patlıcanların acılığını almak için tuzlu suda bekletmek gerçekten etkili bir yöntemdir. Bu işlem, patlıcanların su salmasına ve acı tatlarının azalmasına yardımcı olur. Böylece, yemeğin lezzeti daha dengeli hale gelir ve diğer malzemelerin tadı daha belirgin bir şekilde ön plana çıkar.

Maydanozun Etkisi
Yemek piştikten sonra üzerine eklenen maydanoz, gerçekten de yemeğin görselliğini artırmanın yanı sıra, taze bir tat da katar. Maydanoz, yemeğin aromalarını zenginleştirir ve sunumunu daha çekici hale getirir.

Yanında Servis Önerileri
Pilav veya yoğurt ile servis etmek, bu tür yemeklerin vazgeçilmez bir parçasıdır. Pilav, yemeğin sosunu güzelce çekerek lezzeti tamamlar, yoğurt ise yemeğin ağırlaşan tadını hafifletir.

Baharatların Kullanımı
Taze kekik veya nane eklemeyi denemediyseniz, kesinlikle denemelisiniz. Bu otlar, yemeğinize farklı bir aroma katabilir ve tadını daha da güzelleştirebilir. Özellikle yaz aylarında taze otların kullanımı, yemeklerin ferahlatıcı bir tat almasını sağlar. Bu tür detaylarla yemeklerinizin lezzetini artırmak harika bir fikir!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni