Yoğurtlu Maden Sulu Börek Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu maden sulu börek, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Yumuşak dokusu ve hafif ekşi tadıyla dikkat çeker. Maden suyu sayesinde kabaran hamuru ve yoğurtun kremsi dokusuyla hazırlanan bu börek, hem pratik hem de lezzetli bir atıştırmalık alternatifi sunar.
07 Ekim 2024
Börekler, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir ve farklı malzemelerle zenginleştirilen birçok çeşidi bulunmaktadır. Yoğurtlu Maden Sulu Börek, özellikle yumuşak dokusu ve hafif ekşi tadıyla dikkat çeker. Maden suyu, hamurun daha kabarık ve hafif olmasına yardımcı olurken, yoğurt ise böreğe kremsi bir lezzet katmaktadır. Bu makalede, yoğurtlu maden sulu böreğin tarifi, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgiler sunulacaktır.

Malzemeler


  • 4 adet yufka
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 su bardağı maden suyu
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 200 gram beyaz peynir (isteğe bağlı olarak lor peyniri de kullanılabilir)
  • 1 adet yumurta (üzeri için)
  • Tuz, karabiber (isteğe bağlı baharatlar)

Hazırlık Aşamaları


Yoğurtlu maden sulu börek hazırlığı, oldukça basit ve pratiktir. Aşağıda adım adım hazırlık süreci anlatılmaktadır:

1. İlk olarak, bir kapta yoğurt, maden suyu ve sıvı yağı iyice karıştırın. Bu karışım, böreğin hamurunu hazırlamak için kullanılacaktır.

2. Yufkalardan birini tezgaha serin. Üzerine hazırladığınız yoğurtlu karışımdan bir miktar dökün ve yufkayı fırça yardımıyla ıslatın.

3. İkinci yufkayı üzerine koyun ve aynı işlemi tekrar edin. Bu şekilde üç yufkayı üst üste koyarak hazırlayın.

4. Yufkaların ortasına beyaz peyniri (veya lor peynirini) serpin. İsterseniz üzerine tuz ve karabiber ekleyerek lezzetlendirebilirsiniz.

5. Yufkayı rulo şeklinde sarın ve iki uçtan içe doğru katlayarak yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine yerleştirin.

6. Üzerine çırpılmış yumurtayı sürün ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzeri kızarana kadar yaklaşık 30-35 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Yoğurtlu maden sulu böreği, sıcak veya ılık olarak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt veya ayran ile sunmak, lezzetini daha da artıracaktır. Ayrıca, yeşil salata ile birlikte sağlıklı bir öğün haline getirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Yoğurtlu maden sulu börek, içerdiği malzemelere bağlı olarak değişen besin değerleri taşımaktadır. Aşağıda yaklaşık olarak bir porsiyon (1 dilim) yoğurtlu maden sulu börek için besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 12 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • lif: 1 g
  • Şeker: 1 g

Ekstra Bilgiler

Yoğurtlu maden sulu börek, özellikle kahvaltılarda veya hafif atıştırmalık olarak tercih edilebilir. Maden suyu kullanımı, hamurun kabarmasına yardımcı olduğu için bu börek, hafif ve lezzetli bir alternatif sunar. Ayrıca, börek içerisine eklemek istediğiniz farklı malzemelerle çeşitlendirebilir; ıspanak, patates veya kıyma gibi malzemelerle zenginleştirebilirsiniz. Sonuç olarak, yoğurtlu maden sulu börek, hem pratik hazırlanışı hem de lezzeti ile mutfaklarınızda yer alması gereken bir tariftir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tendubay 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu yoğurtlu maden sulu börek tarifini okuduktan sonra hemen denemek istiyorum! Hamurun kabarık ve hafif olması için maden suyu kullanılması fikri gerçekten ilginç. Özellikle yoğurdun kremsi lezzeti ile birleşince nasıl bir tat ortaya çıkacağını merak ediyorum. Beyaz peynir yerine lor peyniri de kullanabilmek güzel bir alternatif sunuyor. Ayrıca, bence üzerine sürülen yumurta da böreğe harika bir renk katacaktır. Servis önerileri de çok hoş; yanında yoğurt veya ayran ile sunmak gerçekten lezzeti artırır. Bu tarife kesinlikle şans vereceğim! Sizce farklı malzemeler eklemek için en iyisi hangisi olur? Ispanak mı yoksa patates mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tendubay,

Yoğurtlu Maden Sulu Börek tarifine olan ilgin gerçekten çok güzel! Maden suyu kullanımı, hamurun kabarık ve hafif olmasını sağlamak için harika bir yöntem. Yoğurdun kremsi lezzeti ile birleştiğinde ortaya çıkacak tat konusunda oldukça haklısın; bu birleşim kesinlikle damakları şenlendirecektir.

Peynir Alternatifleri konusunda lor peyniri kullanma fikri de çok mantıklı. Lor peyniri, böreğe hafif bir tat katarken, aynı zamanda daha sağlıklı bir seçenek sunuyor. Üzerine sürülen yumurta ile de böreğin rengi ve görünümünün güzelleşeceği kesin.

Malzeme Seçenekleri açısından ise, ıspanak ve patates her ikisi de böreğe farklı lezzetler katabilir. Eğer hafif ve besleyici bir seçenek arıyorsan ıspanak tercih edebilirsin. Fakat patates de doyurucu bir alternatif sunarak böreğin içini zenginleştirebilir. Sonuç olarak, her iki malzeme de güzel bir tat yaratacaktır; tercih tamamen damak zevkine bağlı. Denemeni heyecanla bekliyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni