8 Kişilik Mantarlı Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri

Mantarlı tavuk sarma tarifi, lezzetli bir alternatif sunarak özel günlerde veya misafirler için ideal bir yemek seçeneğidir. Tavuk göğsü ve mantar dolgusuyla hazırlanan bu tarif, besleyici özellikleriyle de dikkat çeker. Pratik adımlarla yapılabilir.
8 Kişilik Mantarlı Tavuk Sarma Tarifi ve Malzemeleri
05 Ekim 2024
Tavuk sarma, birçok mutfakta yer alan lezzetli bir yemektir. Bu tarifte, mantar dolgusuyla zenginleştirilen tavuk göğsü kullanılarak hazırlanan 8 kişilik bir mantarlı tavuk sarma tarifi sunulmaktadır. Bu yemek, özel günlerde ya da misafir ağırlarken tercih edilebilir.

Malzemeler


Mantarlı tavuk sarma için gereken malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 8 adet tavuk göğsü
  • 200 gram mantar (taze veya konserve, isteğe bağlı)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 2 yemek kaşığı un
  • 1 su bardağı tavuk suyu veya sebze suyu
  • Yeterince taze maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Mantarlı tavuk sarma yapımına geçmeden önce gerekli malzemelerin hazırlanması önemlidir. Aşağıda tarifin adım adım hazırlanış aşamaları verilmiştir:

1. Mantar ve Soğanı Hazırlama


Mantarlar ve soğanlar öncelikle temizlenir. Mantarlar ince dilimler halinde doğranırken, soğanlar da küçük küpler halinde kesilmelidir.

2. Soteleme İşlemi

Bir tavada zeytinyağı ısıtılır. Isınan yağa öncelikle soğanlar eklenir ve pembeleşene kadar sote edilir. Ardından doğranmış mantarlar eklenir ve mantarlar suyunu salıp çekene kadar pişirilir. Son olarak, rendelenmiş sarımsaklar da eklenerek birkaç dakika daha sote edilir. Tuz, karabiber, kekik ve pul biber eklenerek karıştırılır.

3. Tavukları Hazırlama

Tavuk göğüsleri, ince ve uzun bir şekilde açılarak dövülür. Her bir tavuk göğsünün ortasına sote edilmiş mantar karışımından bir miktar konulur ve kenarları kapatılarak sarılır. Sarma işlemi sırasında tavuk dilimlerinin dağılmaması için kürdan veya ip ile bağlanması önerilir.

4. Pişirme İşlemi

Hazırlanan tavuk sarma, un ile kaplanır ve yağda her iki tarafı da kızartılır. Ardından, bir fırın tepsisine yerleştirilir. Üzerine tavuk suyu veya sebze suyu dökülerek önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-40 dakika pişirilir.

5. Servis Önerisi

Fırından çıkan mantarlı tavuk sarmalar, dilimlenerek sıcak servis edilir. Üzerine taze maydanoz serpilerek sunum yapılabilir. Yanında pilav veya sebze garnitürü ile birlikte servis edilmesi önerilir.

Ekstra Bilgiler

Mantarlı tavuk sarma, hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek seçeneğidir. Mantarlar, B vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir. Ayrıca, tavuk göğsü düşük yağ içeriği ile diyet yapanlar için de uygun bir protein kaynağıdır. Bu tarif, farklı sebzeler eklenerek veya baharatlarla zenginleştirilerek kişisel damak zevkine göre uyarlanabilir.

Sonuç olarak, 8 kişilik mantarlı tavuk sarma tarifi, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenek sunmaktadır. Misafirlerinizi etkilemek ve sevdiklerinizle keyifli bir akşam yemeği geçirmek için bu tarifi deneyebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Hazan 01 Ekim 2024 Salı

Bu mantarlı tavuk sarma tarifini denemek isteyenler için harika bir öneri! Tavuk göğsünün ince açılıp sote edilmiş mantar karışımıyla sarılması, gerçekten lezzetli bir sonuç verecektir. Özellikle özel günlerde ya da misafir ağırlarken bu tarifin tercih edilmesi bence çok mantıklı. Ayrıca, mantarların yanı sıra eklenebilecek farklı sebzelerle tarifi kişisel damak zevkine göre uyarlamak da oldukça eğlenceli görünüyor. Peki, bu tarz yemekleri hazırlamakta zorlanıyor musunuz, yoksa mutfakta deneyimlisiniz mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Hazan,

Tarifin Lezzeti
Paylaştığın mantarlı tavuk sarma tarifi gerçekten de özel günlerde ya da misafir ağırlarken tercih edilebilecek harika bir seçenek. Tavuk göğsünün mantarlarla bir araya gelmesi hem görsel hem de tat açısından oldukça etkileyici bir sonuç verebilir.

Farklı Sebzelerle Zenginleştirme
Ayrıca, tarifin kişisel damak zevkine göre uyarlanabilmesi de büyük bir artı. Mantarların yanına ekleyeceğin farklı sebzelerle yemeği daha da zenginleştirebilirsin. Bu sayede her seferinde yeni bir lezzet deneyimi yaşamak mümkün.

Deneyim Durumu
Mutfakta deneyimli olup olmadığını merak ettim. Eğer bu tarz yemekleri hazırlamakta zorlanıyorsan, belki de birkaç pratik yaparak kendini geliştirebilirsin. Her yeni denemede biraz daha ustalaşmak mümkün. Umarım tarifini denemek isteyenler için ilham verici olur!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni