Biberli Poğaça Kalori Tarifi ve Malzemeleri

Biberli poğaça, Türk mutfağının vazgeçilmez atıştırmalıklarından biridir. Çay saatlerinin vazgeçilmezi olan bu lezzetli tarif, biberin aromasıyla zenginleşir. Kolay hazırlanabilmesi sayesinde, misafirlerinizi ağırlarken veya atıştırmalık ihtiyaçlarınızı karşılamak için ideal bir seçenektir.

11 Ekim 2024
Biberli poğaça, Türk mutfağının sevilen atıştırmalıklarından biri olup, özellikle çay saatlerinde tercih edilmektedir. Hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek olan biberli poğaçanın hazırlanması oldukça kolaydır. Bu makalede biberli poğaçanın tarifi, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgiler sunulacaktır.

Malzemeler


Biberli poğaça yapmak için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 3 su bardağı un
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 2 adet kırmızı biber (isteğe bağlı yeşil biber de kullanılabilir)
  • 1 adet yumurta (üzeri için)
  • Susam (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Biberli poğaçanın hazırlanış aşaması adım adım şu şekildedir:
  • Öncelikle biberler ince ince doğranır.
  • Un, kabartma tozu ve tuz bir kapta karıştırılır.
  • Ayrı bir kapta yoğurt ve sıvı yağ iyice çırpılır.
  • Un karışımına yoğurtlu karışım eklenir ve yoğrulmaya başlanır.
  • Doğranmış biberler hamura ilave edilir ve hamur iyice yoğrulur.
  • Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparılır ve yuvarlanarak şekil verilir.
  • Şekil verilen poğaçalar yağlı kağıt serili tepsiye dizilir.
  • Üzerine çırpılmış yumurta sürülür ve isteğe bağlı olarak susam serpilir.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 20-25 dakika pişirilir.

Besin Değerleri


Biberli poğaçanın 100 gramındaki ortalama besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 280 kcal
  • Protein: 6 g
  • Yağ: 14 g
  • Karbonhidrat: 36 g
  • Lif: 1 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

Biberli poğaça, çeşitli biber türleriyle hazırlanabileceği gibi, içerisine peynir ya da zeytin gibi malzemeler de eklenerek zenginleştirilebilir. Ayrıca, poğaçaların daha sağlıklı olması için tam buğday unu kullanılması önerilmektedir. Biberli poğaçalar, dondurularak daha sonra tüketilebilmekte, böylece zaman tasarrufu sağlanabilmektedir. Biberli poğaça, hem lezzeti hem de pratik yapımı ile sofralarınızda yer alacak harika bir atıştırmalıktır. Dilediğiniz malzemelerle çeşitlendirerek, sevdiklerinizle paylaşabilir ve keyifli anlar geçirebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yürüker 10 Ekim 2024 Perşembe

Biberli poğaçanın tarifini okuduğumda, gerçekten harika bir atıştırmalık olduğunu düşündüm. Çay saatleri için mükemmel bir seçenek gibi görünüyor. Malzemeler oldukça basit ve hazırlık aşaması da adım adım anlatılmış, bu da işimi kolaylaştırıyor. Özellikle biberlerin yanı sıra peynir veya zeytin eklenerek çeşitlendirilmesi fikri hoşuma gitti. Biberli poğaçaları dondurup daha sonra pişirmek de gerçekten pratik bir çözüm. Sanırım bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum! Sence hangi biber türünü kullanmak en iyisi olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Değerli Yürükler,

Biberli poğaça tarifi gerçekten de oldukça lezzetli bir atıştırmalık seçeneği sunuyor. Çay saatleri için mükemmel bir tercih olduğunu düşündüğünüz için kesinlikle haklısınız. Malzemelerin basitliği ve hazırlık aşamasının adım adım anlatılması, bu tarifi denemeyi daha da cazip hale getiriyor.

Biber çeşitleri konusunda ise, tatlı biberler (özellikle kapya biber) veya çarliston biber kullanmanız oldukça iyi bir seçenek olabilir. Bu biberler hem lezzetli hem de poğaçanın içindeki diğer malzemelerle güzel bir uyum sağlar. Eğer biraz acılık seviyorsanız, jalapeño biberi de ekleyebilirsiniz. Denemelerinizde başarılar dilerim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni