Boş Tepsi Mantısı Tarifi ve Malzemeleri

Boş tepsi mantısı, Türk mutfağının pratik ve lezzetli bir örneğidir. Geleneksel mantı tarifine dayanan bu yemek, tepside pişirilerek hazırlanır. Kolay yapımı ve misafir sofralarına uygunluğu ile dikkat çeker. Farklı iç harçlarla zenginleştirilebilir, lezzetiyle herkesin beğenisini kazanır.
08 Ekim 2024
Boş tepsi mantısı, Türk mutfağının sevilen ve pratik bir lezzetidir. Geleneksel mantı yapımında kullanılan hamurun, tepsiye döşenerek pişirilmesiyle hazırlanan bu yemek, hem görünümü hem de lezzeti ile dikkat çeker. Özellikle misafir sofraları için ideal bir seçenek olan boş tepsi mantısı, yapılışı kolay ve lezzetli olmasıyla evde sıkça hazırlanabilir.

Malzemeler


Boş tepsi mantısı hazırlamak için ihtiyaç duyulan malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 2 su bardağı un
  • 1 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • Karabiber ve pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım çay bardağı sıvı yağ
  • Yarım su bardağı yoğurt (servis için)
  • 1 diş sarımsak (isteğe bağlı, yoğurda eklemek için)

Hazırlık Aşaması


Boş tepsi mantısının hazırlanış aşamaları oldukça basittir. Aşağıda adım adım tarif verilmiştir:
  • İlk olarak un, yumurta, su ve tuz bir kapta karıştırılarak hamur yoğrulur. Hamurun pürüzsüz ve yumuşak bir kıvama gelmesi sağlanmalıdır.
  • Hamur yoğrulduktan sonra üzeri örtülerek 15-20 dakika dinlendirilir.
  • Bu sırada iç harcı hazırlanır. Kıyma, doğranmış soğan, tuz, karabiber ve pul biber bir kapta iyice karıştırılır.
  • Dinlenen hamur, un serpilmiş bir yüzeyde ince açılır. Açılan hamurun, tepsi büyüklüğünde kesilmesi gerekmektedir.
  • Açılan hamur, yağlanmış tepsiye yerleştirilir. İç harç, hamurun üzerine eşit bir şekilde yayılır.
  • Hamurun üst kısmı katlanarak iç harcın üzerine kapatılır.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika, üzeri altın rengi alana kadar pişirilir.

Servis Önerileri


Boş tepsi mantısı, fırından çıkınca dilimlenerek sıcak servis edilir. Yanında yoğurt ve isteğe bağlı olarak sarımsaklı yoğurt ile sunmak, mantının lezzetini artıracaktır. Ayrıca, üzerine tereyağı veya zeytinyağı gezdirerek sunum yapabilirsiniz. Bu yemek, özellikle yanında bir salata ile bütünleşerek hafif bir öğün oluşturur.

Besin Değerleri

Boş tepsi mantısının besin değerleri, kullanılan malzemelere ve porsiyon boyutuna göre değişiklik gösterebilir. Ancak ortalama bir porsiyon (yaklaşık 200 gram) boş tepsi mantısının besin değerleri aşağıda verilmiştir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Karbonhidrat: 45 g
  • Protein: 20 g
  • Yağ: 12 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 500 mg

Ekstra Bilgiler

Boş tepsi mantısı, geleneksel mantı tariflerinde olduğu gibi farklı iç harçlarla da hazırlanabilir. Peynirli, sebzeli veya baharatlı iç harçlar kullanarak çeşitlendirmek mümkündür. Ayrıca, fırınlama sırasında üzerine rendelenmiş kaşar peyniri ekleyerek daha zengin bir tat elde edebilirsiniz.

Sonuç olarak, boş tepsi mantısı, pratik ve lezzetli bir Türk mutfağı klasiğidir. Hem görsel olarak çarpıcı hem de damak tadına hitap eden bu yemek, farklı iç harçlarla zenginleştirilerek sofralarda yerini alabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Zülfi 04 Ekim 2024 Cuma

Boş tepsi mantısı tarifini gördüğümde gerçekten ilgimi çekti. Hamurun hazırlanışı ve iç harcının karıştırılması aşamaları oldukça pratik görünüyor. Özellikle misafir sofraları için ideal olduğu söyleniyor, bu da benim gibi yoğun çalışanlar için harika bir seçenek. Kıyma ve soğan karışımı ile hazırlanan iç harcı, mantının lezzetini artıracak gibi görünüyor. Fırında pişirilme süresi de oldukça makul; bu sayede hızlı bir şekilde sofraya lezzetli bir yemek sunulabilir. Ayrıca yoğurt ve sarımsak ile servis önerisi de damak tadıma hitap ediyor. Başka iç harçlarla zenginleştirilmesi de tarifin çeşitliliğini artırıyor. Denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Zülfi,

Boş tepsi mantısı tarifinin ilginizi çekmesi harika! Gerçekten de pratik bir tarif olması, yoğun çalışanlar için büyük bir avantaj sağlıyor. Hamurun hazırlanışı ve iç harcın karıştırılması basit adımlarla yapılabiliyor. Kıyma ve soğan kombinasyonu, mantınıza lezzet katacak bir tercih.

Fırında pişirme süresinin makul olması, yemeği hızlıca hazırlamanıza yardımcı olacak. Yoğurt ve sarımsak ile servis önerisi de yemeğin tadını daha da zenginleştiriyor. Ayrıca, iç harcı çeşitlendirmek, tarife farklı dokunuşlar kazandırabilir.

Denemek için sabırsızlanmanızı anlıyorum; bu tarif, misafirleriniz için de etkileyici bir sunum olacak. Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni