Çıtır Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri

Bu içerik, çıtır ıspanaklı börek tarifini ve malzemelerini detaylı bir şekilde sunmaktadır. Sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık olan bu börek, pratik yapılışıyla mutfaktaki herkesin beğenisini kazanmayı hedeflemektedir. Yanında yoğurt veya ayran ile servis edilebilir.
03 Ekim 2024
Börek, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Özellikle çıtır çıtır hamuru ve iç harcı ile damakları şenlendiren ıspanaklı börek, sağlıklı malzemeleri ile de dikkat çekmektedir. Bu makalede, çıtır ıspanaklı börek tarifinin detaylarını ve malzemelerini inceleyeceğiz.

Malzemeler


Ispanaklı börek yapmak için ihtiyaç duyacağınız malzemeler şunlardır:
  • 500 gram yufka (taze ve ince olmasına dikkat ediniz)
  • 300 gram ıspanak (temizlenmiş ve doğranmış)
  • 200 gram beyaz peynir (isteğe bağlı olarak lor peyniri de kullanılabilir)
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1/2 çay bardağı su
  • 1 adet yumurta (üzeri için)
  • Karabiber ve tuz (damak zevkinize göre)

Hazırlık Aşaması


Börek yapımının en önemli aşamalarından biri hazırlık aşamasıdır. Bu aşamada dikkat edilmesi gerekenler:
  • Öncelikle ıspanaklar iyice yıkanmalı ve suyu süzülmelidir.
  • Bir tavada zeytinyağı ile birlikte ince doğranmış soğanı pembeleşene kadar kavurun.
  • Pembeleşen soğanların üzerine doğranmış ıspanakları ekleyin ve ıspanaklar suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin.
  • Kavurduğunuz karışıma beyaz peyniri ekleyin ve karıştırarak tuz ve karabiber ile tatlandırın.
  • İç harcınız hazır olduğunda, yufkaları tezgaha serin ve her yufkanın üzerine bir miktar zeytinyağı ile su karışımını sürün.
  • Yufkayı ortadan ikiye katlayarak kenarlarını içe doğru kapatın.
  • Yufkanın geniş kenarına iç harcından koyun ve rulo şeklinde sarın. İsterseniz, kıvrımlı bir şekil vererek tepsiye yerleştirebilirsiniz.
  • Hazırlanan börekleri yağlı kağıt serili tepsiye dizin ve üzerlerine çırpılmış yumurta sürün.

Pişirme Aşaması


Böreklerinizi önceden ısıtılmış 180 derece fırında altı ve üstü iyice kızarana kadar pişirin. Genellikle 25-30 dakika yeterli olacaktır. Fırından çıkan börekleri birkaç dakika dinlendirdikten sonra, sıcak servis yapabilirsiniz.

Servis Önerileri

Çıtır ıspanaklı böreğinizi yanında yoğurt veya ayran ile servis edebilirsiniz. Ayrıca, mevsim salatası ile de lezzetini artırabilirsiniz.

Besin Değerleri

Aşağıda 1 porsiyon (yaklaşık 150 gram) çıtır ıspanaklı börek için besin değerleri yer almaktadır:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 300 mg
  • Kalsiyum: 150 mg

Ekstra Bilgiler

Ispanak, demir ve vitamin açısından zengin bir sebzedir. Bu nedenle, ıspanaklı börek, sağlıklı bir atıştırmalık veya ana öğün olarak tercih edilebilir. Ayrıca, yufka yerine milföy hamuru kullanarak farklı bir dokuda börek elde edebilirsiniz. Vegan bir alternatif için, peynir yerine tofu veya nohut ezmesi kullanılabilir. Çıtır ıspanaklı börek, hem lezzeti hem de yapım kolaylığı ile her yaştan bireyin beğenisini kazanacak bir tarif olarak öne çıkmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Azer 02 Ekim 2024 Çarşamba

Börek yapımına başlarken, iç harcını hazırlamak için ıspanakları yıkayıp suyunu süzdüğünüzde, gerçekten taze ve lezzetli bir bükme elde edeceğinizi düşünüyorum. Soğanları pembeleştirene kadar kavurduktan sonra ıspanakları eklemek, gerçekten harika bir aroma katıyor. Peynirin eklenmesiyle birlikte o nefis tuzlu tadı yakalamak ise bence bu tarifin en keyifli anlarından biri. Yufkaları hazırlarken zeytinyağı ve su karışımını sürmek, böreğin çıtırlığını artırıyor. Fırında pişirirken altı ve üstü güzelce kızarana kadar beklemek de önemli. Son olarak, yoğurt veya ayran ile servis etmek, bu lezzeti daha da artırır. Acaba siz de bu tarife farklı bir dokunuş eklemeyi düşündünüz mü?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Azer,

Yorumunuzda börek yapımına dair verdiğiniz ipuçları gerçekten çok faydalı. Ispanakların suyu süzüldükten sonra taze kalması ve soğanların pembeleşmesiyle birlikte eklenmesi, hem lezzet hem de aroma açısından önemli bir adım. Peynirin tuzluluğu, böreğe ayrı bir tat katıyor, bu yüzden tarifin en keyifli anlarından biri olduğunu söylemek kesinlikle doğru.

Yufkaların Hazırlanması kısmında zeytinyağı ve su karışımını sürmek, çıtırlığı artırmak için harika bir yöntem. Fırında pişirirken alt ve üstün iyice kızarması da böreğin dışının kıtır kıtır olmasını sağlıyor. Bu aşamalar gerçekten önemli ve lezzeti artıran detaylar.

Tarife farklı bir dokunuş ekleme fikrini ben de düşünüyorum. Belki baharat çeşitleri veya farklı peynir türleriyle denemeler yapmak ilginç olabilir. Bu tür denemeler, her seferinde yeni bir lezzet keşfetmemizi sağlayabilir. Sizin eklemeyi düşündüğünüz farklı bir dokunuş varsa, merakla bekliyorum!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni