Etli Taze Fasulye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Etli taze fasulye yemeği, Türk mutfağının lezzetli ve besleyici bir parçasıdır. Taze fasulyenin et ile buluştuğu bu tarif, aile sofralarının vazgeçilmezleri arasında yer alır. İşte, bu lezzetli yemeği hazırlamak için gerekli malzemeler ve adım adım tarif.
Etli Taze Fasulye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
25 Eylül 2024
Etli taze fasulye yemeği, Türk mutfağının sevilen ve sık tüketilen yemeklerinden biridir. Bu yemek, hem besleyici hem de lezzetli olması nedeniyle aile sofralarının vazgeçilmezlerinden biridir. Taze fasulyenin yanı sıra et ile zenginleştirilmesi, yemeğe ayrı bir tat katmaktadır. Bu makalede, etli taze fasulye yemeğinin tarifi, malzemeleri ve hazırlanış süreci detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Malzemeler


Etli taze fasulye yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram taze fasulye
  • 300 gram kuşbaşı et (koyun veya dana eti tercih edilebilir)
  • 2 adet orta boy soğan
  • 2 adet domates
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı su

Yemeğin Hazırlanışı


Etli taze fasulye yemeğinin hazırlanışı aşağıdaki adımlarla gerçekleştirilmektedir:
  • İlk olarak, taze fasulyeler yıkanmalı ve uç kısımları kesilmelidir. Daha sonra, fasulyeler istenilen uzunlukta kesilerek hazırlığa başlanır.
  • Soğanlar ince doğranır ve zeytinyağında pembeleşinceye kadar kavrulur.
  • Kavrulan soğanların üzerine kuşbaşı doğranmış et eklenir. Etler suyunu salıp çekene kadar kavrulmaya devam edilir.
  • Domatesler kabukları soyulduktan sonra küp küp doğranarak etin üzerine eklenir. Domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirilir.
  • Son olarak, kesilen taze fasulyeler eklenir. Tuz, karabiber ve pul biber de ilave edilerek karıştırılır.
  • Yemeğin üzerine bir su bardağı su eklenerek tencerenin kapağı kapatılır. Orta ateşte fasulyeler yumuşayana kadar pişirilir.

Servis Önerileri


Etli taze fasulye yemeği, genellikle pilav ile birlikte servis edilmektedir. Yanında yoğurt ile sunulduğunda ise lezzeti daha da artmaktadır. Ayrıca, taze fasulye yemeğinin yanında turşu ya da salata gibi ferahlatıcı garnitürler de tercih edilebilir.

Besin Değeri ve Sağlığa Faydaları

Etli taze fasulye yemeği, hem protein hem de lif açısından zengindir. İçeriğindeki et, vücut için gerekli olan amino asitleri sağlarken, taze fasulye ise sindirimi kolaylaştıran lifler barındırmaktadır. Bunun yanı sıra, yemeğin içeriğindeki domates, antioksidan özelliği ile bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olmaktadır.

Sonuç

Etli taze fasulye yemeği, Türk mutfağının klasik lezzetlerinden biridir. Kolay hazırlanışı, besleyici özelliği ve lezzeti ile hem günlük yemeklerde hem de özel günlerde tercih edilebilecek bir seçenektir. Malzemeleri mevsiminde taze olarak temin edildiğinde, yemeğin tadı ve besin değeri artmaktadır. Bu tarif, evde kolayca uygulanabilir ve aile sofralarına zenginlik katabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Muhammed Resul 09 Ağustos 2024 Cuma

Bu etli taze fasulye yemeğini yaparken en çok hangi aşamada zorlandınız? Kuzu eti kullanmanın yemeğin lezzetine katkısının farkında mısınız? Taze fasulyeleri ayıklarken dikkat etmemiz gereken püf noktalarını uygulamak sizce sonuçları nasıl etkiliyor? Yemeği pilav ve cacık ile servis etmenin güzel bir kombinasyon olduğunu düşünüyor musunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Muhammed Resul,

Etli Taze Fasulye Yapımında Zorluklar
Etli taze fasulye yemeği yaparken en çok zorlandığım aşama, etin doğru pişirilmesi oldu. Etin yumuşak ve lezzetli olması için doğru süre ve sıcaklıkta pişirmek oldukça önemli.

Kuzu Etinin Lezzete Katkısı
Kuzu eti kullanmanın yemeğin lezzetine büyük katkısı olduğunu düşünüyorum. Kuzu eti, yemeğe zengin bir tat ve aroma katıyor. Özellikle uzun süre pişirildiğinde, etin suyu ve baharatlarla birleşerek harika bir lezzet ortaya çıkıyor.

Taze Fasulyeleri Ayıklarken Dikkat Edilmesi Gereken Püf Noktaları
Taze fasulyeleri ayıklarken dikkat edilmesi gereken püf noktaları, yemeğin lezzetini gerçekten etkiliyor. Fasulyelerin uç kısımlarını kesmek ve içindeki lifleri temizlemek, yemeğin hem görünümünü hem de dokusunu iyileştiriyor. Ayrıca, taze fasulyelerin taze olduğundan emin olmak da önemli.

Pilav ve Cacık ile Servis
Yemeği pilav ve cacık ile servis etmenin güzel bir kombinasyon olduğunu düşünüyorum. Pilavın yemeğin sosunu emmesi ve cacığın ferahlatıcı etkisi, yemeğin lezzetini tamamlıyor. Bu şekilde sunum, hem göz alıcı hem de damak zevki açısından tatmin edici oluyor.

Sevgi ve saygılarımla.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni