Dereotlu Kremalı Makarna Tarifi ve Malzemeleri

Dereotlu kremalı makarna, lezzeti ve besleyici özellikleriyle dikkat çeken pratik bir tariftir. Taze malzemelerle hazırlanan bu yemek, özellikle misafir sofralarını şenlendirmek için mükemmel bir seçenektir. İşte detaylı tarifi ve malzemeleri.
07 Ekim 2024
Makarna, dünya genelinde çok sevilen bir yemek çeşididir. Farklı soslarla ve malzemelerle zenginleştirilebilen makarna, besleyici ve lezzetli bir seçenek sunar. Bu makalede, dereotlu kremalı makarna tarifini ve malzemelerini detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


  • 300 gram makarna (tercihen spagetti veya fiyonk makarna)
  • 200 ml krema
  • 1 su bardağı dereotu (taze, ince doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • Parmesan peyniri (isteğe bağlı, rendelenmiş)
  • Süslemek için taze dereotu

Hazırlık Aşaması


Makarna, çok yönlü bir yemek olmasına rağmen, hazırlama süreci oldukça basittir. İşte adım adım dereotlu kremalı makarna tarifi:

1. Makarna Pişirme: Büyük bir tencereye su ekleyin ve kaynamaya bırakın. Su kaynadıktan sonra tuz ekleyin ve ardından makarnayı ilave edin. Makarna, paketin üzerindeki talimatlara göre al dente (hafif sert) kıvamda pişirin.

2. Sosun Hazırlanması: Ayrı bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşinceye kadar soteleyin. Ardından ezilmiş sarımsakları ilave edin ve 1-2 dakika daha pişirin.

3. Krema ve Dereotu Eklenmesi: Krema ekleyin ve karıştırarak kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra doğranmış dereotunu, tuz ve karabiberi ekleyin. Karışımı 2-3 dakika daha pişirin.

4. Makarna ile Birleştirme: Pişen makarnayı süzün ve sosun bulunduğu tavaya ekleyin. İyice karıştırarak sosun makarnaya iyice nüfuz etmesini sağlayın.

5. Servis: İsteğe bağlı olarak rendelenmiş parmesan peyniri ekleyin. Taze dereotu ile süsleyerek sıcak servis yapın.

Sağlığa Faydaları


Dereotu, yüksek besin değerine sahip bir bitkidir. İçerisinde C vitamini, A vitamini ve çeşitli antioksidanlar bulunur. Ayrıca sindirim sistemine faydalı olan lif açısından zengindir. Krema ise enerji verici bir malzeme olmasının yanı sıra, yemeklerin lezzetini artırır. Ancak, krema tüketimi dikkatli olunduğunda daha sağlıklı bir seçenek sunabilir.

Besin Değerleri

Ortalama 1 porsiyon (yaklaşık 250 gram) dereotlu kremalı makarna için besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 450 kcal
  • Karbonhidrat: 60 g
  • Protein: 12 g
  • Yağ: 20 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 350 mg
  • Vitamin A: %15
  • Vitamin C: %10

Sonuç olarak, dereotlu kremalı makarna, hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek seçeneği sunmaktadır. Taze malzemelerle hazırlanan bu yemek, özellikle misafirlerinizi etkilemek için ideal bir tarif olacaktır. Keyifli yemekler dileriz!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Orkan 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu dereotlu kremalı makarna tarifini denemek istiyorum! Makarna ile kremanın birleşimi her zaman harika oluyor, özellikle dereotunun o taze tadı eklenince. Sizce dereotunun lezzeti makarnaya nasıl bir katkı sağlıyor? Ayrıca, bu tarifteki kremanın miktarı dengeli mi? Daha az ya da daha fazla kullanarak farklı bir tat elde edebilir miyim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Orkan,

Dereotunun Lezzeti
Dereotu, makarnaya eklenince gerçekten de ferahlatıcı bir tat katıyor. Özellikle kremalı soslarla birleştiğinde, hem krema hem de dereotunun aroması dengeli bir uyum sağlıyor. Taze dereotu, yemeğe hafif bir baharatlılık ve hoş bir aroma ekliyor, bu da makarnanın genel lezzetini zenginleştiriyor.

Kremanın Miktarı
Tarifteki kremanın miktarı, genellikle damak zevkine bağlı olarak değişebilir. Eğer daha yoğun bir krema tadı istiyorsanız, miktarı artırabilirsiniz; bu, yemeğin kremalı dokusunu daha da güçlendirecektir. Ancak, kremayı fazla kaçırırsanız, dereotunun tazeliği kaybolabilir. Daha az kullanmak isterseniz, bu da makarnanın doğal lezzetini ön plana çıkarabilir ama sos daha az yoğun olacaktır. Farklı tatlar elde etmek için denemeler yaparak, damak zevkinize uygun ideal dengeyi bulabilirsiniz.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni