Domates Biber Sosu Tarifi ve Malzemeleri

Domates biber sosu, Akdeniz mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Ana yemekler ve atıştırmalıklar için ideal bir sos olarak, zengin aroması ve besleyici içeriğiyle dikkat çeker. Tarif ve malzemelerle birlikte hazırlanışı hakkında detaylı bilgi sunulmaktadır.
07 Ekim 2024
Domates biber sosu, özellikle Akdeniz mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olarak öne çıkmaktadır. Hem ana yemeklerin yanında hem de atıştırmalık olarak kullanılabilen bu sos, zengin aroması ve besleyici içeriğiyle birçok kişinin favorisi haline gelmiştir. Bu makalede, domates biber sosunun tarifi, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgi verilecektir.

Malzemeler


Domates biber sosu için gerekli malzemeler aşağıda listelenmiştir:
  • 4 adet orta boy domates
  • 2 adet kırmızı biber
  • 1 adet soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • İsteğe bağlı olarak pul biber veya kekik

Hazırlık Aşaması


Domates biber sosunun hazırlanma süreci oldukça basittir. İşte adım adım hazırlık aşamaları:
  • Öncelikle domatesler yıkanarak kabukları soyulur ve küçük küpler halinde doğranır.
  • Kırmızı biberler de yıkanarak çekirdekleri çıkarılır ve doğranır.
  • Soğan ve sarımsaklar ince ince doğranır.
  • Bir tavada zeytinyağı ısıtılarak soğanlar eklenir ve pembeleşene kadar kavrulur.
  • Pembeleşen soğanlara sarımsak eklenir ve birkaç dakika daha kavrulur.
  • Ardından doğranmış domates ve biberler eklenir. Tüm malzemeler iyice karıştırılır.
  • Tuz, şeker, karabiber ve isteğe bağlı baharatlar eklenir.
  • Sos, kısık ateşte yaklaşık 20-25 dakika pişirilir. Ara ara karıştırmak önemlidir.
  • Pişen sos ocaktan alınarak soğumaya bırakılır.

Servis Önerileri


Domates biber sosu, çeşitli şekillerde servis edilebilir:
  • Izgara et ve tavuk yemeklerinin yanında sos olarak kullanabilirsiniz.
  • Pide, ekmek veya tortilla gibi hamur işlerinin üzerine sürülebilir.
  • Makarnalarla karıştırılarak lezzetli bir sos oluşturabilir.
  • Atıştırmalık olarak, cips veya sebzelerle birlikte sunulabilir.

Besin Değerleri

Domates biber sosunun 100 gramı için ortalama besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 80 kcal
  • Karbonhidrat: 10 g
  • Protein: 2 g
  • Yağ: 4 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 200 mg

Ekstra Bilgiler

Domates biber sosu, sadece lezzetli bir sos olmanın ötesinde, sağlık açısından da birçok fayda sunmaktadır. Domates, yüksek C vitamini ve likopen içeriği ile bilinirken, biberler de antioksidan özelliğe sahiptir. Ayrıca, bu sosun evde yapımı, katkı maddelerinden uzak, doğal ve sağlıklı bir alternatif sunar. Sonuç olarak, domates biber sosu, hem lezzeti hem de besin değerleri ile mutfaklarımızda yer alması gereken bir tariftir. Bu sosu deneyerek, yemeklerinize farklı bir tat katabilir ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Naşir 02 Ekim 2024 Çarşamba

Domates biber sosu tarifini okuduktan sonra gerçekten denemek istiyorum. Malzemelerin hepsi evde mevcut ve hazırlama aşamasının bu kadar basit olması harika. Özellikle sosun, ızgara et ve tavuk yemekleriyle nasıl güzel bir uyum sağladığını düşünmek bile iştah açıcı. Ayrıca, evde doğal ve katkı maddesi olmayan bir sos yapabilmek çok cazip. Besin değerlerinin de oldukça dengeli olduğunu görmek, sağlıklı beslenme açısından beni daha da motive ediyor. Sizce bu sos, makarna ile karıştırıldığında nasıl bir lezzet elde edebilir?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Naşir,

Domates biber sosunun pratikliği ve sağlıklı içeriği gerçekten de çok cazip. Sosun, ızgara et ve tavuk yemekleri ile uyum sağlaması, onu çeşitli yemeklerde kullanma isteğini artırıyor. Makarna ile harmanlandığında ise farklı bir lezzet profili ortaya çıkabilir. Özellikle, domatesin asidik ve tatlı yapısı, biberin hafif tatlılığıyla bir araya geldiğinde makarnaya zengin bir tat katabilir.

Sosun kıvamı ve baharat dengesi, makarnanın üzerine döküldüğünde, lezzetli bir birleşim oluşturacaktır. Ayrıca, üzerine rendelenmiş peynir eklemek veya taze yeşilliklerle süslemek, yemeği daha da keyifli hale getirebilir. Denemek için sabırsızlanıyorum, umarım sen de beğenirsin!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni