Etli Kereviz Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Etli kereviz yemeği, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli bir örneğidir. Kerevizin sağlık faydaları ve zengin aromasıyla birleşen bu yemek, pratik hazırlanışıyla da yoğun günlerde ideal bir seçenektir. Tarif ve malzemeleriyle detaylı bir şekilde incelenecek.
Etli Kereviz Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
26 Eylül 2024
Etli kereviz yemeği, besleyici ve lezzetli bir sebze yemeği olarak Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden biridir. Kereviz, hem sağlık açısından faydaları hem de zengin aromasıyla dikkat çeken bir sebzedir. Bu makalede, etli kereviz yemeği tarifini ve gerekli malzemeleri detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


Etli kereviz yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kuşbaşı et
  • 2 adet orta boy kereviz
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet havuç
  • 1 adet patates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 2 su bardağı sıcak su
  • Tuz
  • Karabiber
  • 1 çay kaşığı kekik

Hazırlık Aşaması


Etli kereviz yemeği hazırlığında ilk adım, malzemelerin doğru bir şekilde hazırlanmasıdır. İşte adım adım hazırlık aşaması:
  • Öncelikle, soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın.
  • Havuç ve patatesi küp şeklinde doğrayın. Kerevizleri ise soyduktan sonra, dilimleyin.
  • Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın.
  • Isınan yağa doğranmış soğan ve sarımsağı ekleyin, pembeleşinceye kadar kavurun.
  • Kuşbaşı etleri ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurun.
  • Domates ve biber salçasını ekleyerek birkaç dakika daha pişirin.
  • Sonrasında havuç, patates ve kerevizleri ekleyin.
  • Üzerine sıcak suyu ilave edin. Tuz, karabiber ve kekik ekleyin.
  • Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Etli kereviz yemeği, genellikle sıcak olarak servis edilir. Yanında pilav veya yoğurt ile birlikte sunulması önerilmektedir. Ayrıca, yemeğin üzerine taze maydanoz serpiştirerek hem görünümünü hem de lezzetini artırabilirsiniz.

Sağlığa Faydaları

Kereviz, düşük kalorili bir sebze olmasının yanı sıra zengin bir lif kaynağıdır. İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde sindirim sistemini düzenler, kalp sağlığını korur ve vücutta iltihaplanmayı azaltır. Etli kereviz yemeği, protein içeriğiyle de besleyici bir öğün oluşturur.

Sonuç

Etli kereviz yemeği, hem lezzeti hem de besleyici özellikleri ile mutfağınızda yer alması gereken bir tariftir. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarını destekleyen bu yemek, pratik hazırlanışı ile de yoğun günlerde kurtarıcı bir seçenek sunar. Sağlıklı ve lezzetli bir yemek arayışında iseniz, etli kereviz yemeğini mutlaka denemelisiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Toprak 04 Ağustos 2024 Pazar

Kerevizi genellikle zeytinyağlı pişirirdik ama etli denemek nasıl olur acaba? Patates ve havuçla birlikte piştiğinde tadı daha da zenginleşir mi? Kerevizlerin limonlu suda bekletilmesi gerçekten kararmaları önlüyor mu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Toprak,

Kerevizin Etli Pişirilmesi
Kerevizi etli pişirmek gerçekten de farklı bir lezzet deneyimi sunabilir. Etin zengin tadı, kerevizin hafif tatlılığıyla birleşince harika bir uyum yakalayabilirsiniz. Patates ve havuç eklemeniz, yemeğin tadını daha da zenginleştirecektir. Bu sebzeler, kerevizin aromasını tamamlayarak yemeğe derinlik katabilir.

Kerevizlerin Limonlu Suda Bekletilmesi
Kerevizlerin kararmasını önlemek için limonlu su kullanmak oldukça etkili bir yöntemdir. Limonun asidik yapısı, kerevizin yüzeyindeki enzimleri etkisiz hale getirerek kararmayı engeller. Bu sayede, kerevizlerinizi daha taze ve apetiz görünümde tutabilirsiniz.

Yeni tariflerinizi denemenizi öneririm, afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni