Fırında Güveçte Tavuk Sote Tarifi ve Malzemeleri

Fırında güveçte tavuk sote, pratik ve lezzetli bir yemek alternatifi sunar. Tavuk etinin sebzelerle buluştuğu bu tarif, hem misafir sofralarında hem de günlük yemeklerde tercih edilebilir. Malzemeleri ve adım adım pişirme sürecini keşfedin.
07 Ekim 2024
Fırında güveçte tavuk sote, hem lezzetli hem de pratik bir yemek seçeneğidir. Bu tarif, tavuk etinin sebzelerle buluştuğu ve fırında pişirilerek zenginleştiği bir yemek türüdür. Özellikle misafirler için hazırlanan sofralarda yer alabilecek şık bir sunum sağlar. Aşağıda, fırında güveçte tavuk sote yapımında kullanacağınız malzemeler ve adım adım tarif bulunmaktadır.

Malzemeler


  • 500 gram tavuk göğsü (kuşbaşı doğranmış)
  • 2 adet orta boy soğan (ince doğranmış)
  • 2 adet yeşil biber (doğranmış)
  • 2 adet domates (kabukları soyulmuş ve doğranmış)
  • 3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 su bardağı su veya tavuk suyu

Tarifin Adımları


1. Tavuk göğsünü kuşbaşı doğrayın ve bir kaba alın. Üzerine tuz, karabiber, pul biber ve kekik ekleyerek iyice harmanlayın.

2. Zeytinyağını bir tavada ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar soteleyin.

3. Pembeleşen soğanların üzerine doğranmış tavukları ekleyin ve tavuklar beyazlaşana kadar kavurun.

4. Ardından doğranmış yeşil biberleri ve ezilmiş sarımsakları ekleyin. 2-3 dakika daha sotelemeye devam edin.

5. Doğranmış domatesleri ekleyin ve karıştırın. Domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.

6. Son olarak, su veya tavuk suyunu ekleyin. Karışımı kaynamaya bırakın.

7. Karışım kaynadıktan sonra, ocaktan alın ve fırın güvecine aktarın.

8. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Fırında güveçte tavuk sote, pilav veya bulgur pilavı ile mükemmel bir uyum sağlar. Yanında yoğurt veya salata ile sunarak öğününüzü zenginleştirebilirsiniz. Ayrıca, çeşitli baharatlar ve sebzeler ekleyerek yemeğinizi kişiselleştirmeniz mümkündür.

Besin Değerleri

Bu tarifteki malzemelerin yaklaşık olarak 4 porsiyonu için besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 320 kcal
  • Protein: 30 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

- Tavuk sote tarifini, sebzelerle zenginleştirerek daha besleyici hale getirebilirsiniz. Örneğin; havuç, kabak, karnabahar gibi sebzeler eklemek yemeğe hem lezzet hem de renk katacaktır.

- Yemeğinizi pişirdikten sonra üzerine taze maydanoz veya dereotu serpiştirerek servis yapabilirsiniz.

- Fırında pişirme süresi, kullanılan tavuk etinin kalitesine ve büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir; bu nedenle yemeğinizi pişerken sık sık kontrol etmeniz önerilir.

Fırında güveçte tavuk sote, kolay hazırlanabilir olması ve damak tadına hitap etmesi sebebiyle, her evde yapılması gereken bir yemektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Durukan 03 Ekim 2024 Perşembe

Fırında güveçte tavuk sote tarifini okuduktan sonra gerçekten heyecanlandım. Tavuk ve sebzelerin bir arada bu şekilde pişirilmesi, hem pratik hem de lezzet dolu bir yemek ortaya çıkarıyor. Özellikle misafirler için şık bir sunum olabileceği düşüncesi çok hoşuma gitti. Malzemeler arasında yer alan yeşil biber ve domates gibi sebzelerin taze kullanılması yemeğe ayrı bir tat katacaktır. Ayrıca, tarifte belirtilen baharatlar sayesinde lezzetin daha da zenginleşeceğine inanıyorum. Fırında pişirme süresinin tavuk etinin kalitesine göre değişebileceği uyarısı da oldukça yerinde, çünkü her şeyin tam kıvamında olması önemli. Ek olarak, üzerine taze maydanoz veya dereotu serpiştirmenin hem görünümü güzelleştireceği hem de lezzette farklılık yaratacağı fikri harika. Yemeği pilav veya bulgur pilavı ile servis etmek de oldukça mantıklı, çünkü bu tür yemeklerle uyumlu bir şekilde sunulması, sofrayı zenginleştirecektir. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum, afiyet olsun!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Durukan,

Yorumun için teşekkür ederim! Fırında güveçte tavuk sote tarifinin gerçekten pratik ve lezzetli bir seçenek olduğunu düşünüyorum. Tavuk ve sebzelerin bir arada pişmesi, hem zaman kazandırıyor hem de damak zevkine hitap eden bir yemek ortaya çıkarıyor. Taze sebzelerin kullanılması, yemeğin lezzetini katbekat artırıyor.

Baharatların önemi de yadsınamaz; doğru baharat kombinasyonları ile yemeğin tadı bambaşka bir boyuta taşınıyor. Fırında pişirme süresinin etin kalitesine göre değişmesi de önemli bir nokta; her şeyin en iyi şekilde pişmesi, yemeğin başarısı açısından kritik.

Taze maydanoz veya dereotu ile sunum yapmanın yanı sıra, pilav veya bulgur pilavı ile servis etme fikrini de çok beğendim. Bu tür yan lezzetler, yemeği tamamlayarak sofrayı zenginleştiriyor. Tarifini denemek için sabırsızlandığını belirtmişsin, umarım denediğinde harika sonuçlar alırsın. Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni