Fırında Kuşbaşı Et Güveç Tarifi ve Malzemeleri

Fırında kuşbaşı et güveç, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Yavaş pişirme yöntemiyle etin yumuşaklığını ve sebzelerin tazeliğini koruyan bu tarif, sağlıklı ve doyurucu bir seçenek sunar. Aile yemekleri ve özel davetler için idealdir.
04 Ekim 2024
Kuşbaşı et güveç, Türk mutfağının geleneksel yemeklerinden biridir ve özellikle etin yavaş pişirilmesi sayesinde lezzetini daha da artıran bir tariftir. Fırında pişirilen bu yemek, hem etin yumuşaklığını hem de sebzelerin tazeliğini koruması açısından oldukça tercih edilmektedir. Güveç, pişirme tekniği olarak hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek sunar.

Malzemeler


Tarifin hazırlanabilmesi için gerekli olan malzemeler şu şekildedir:
  • 500 gram kuşbaşı et (tercihen kuzu veya dana eti)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 adet soğan (orta boy, doğranmış)
  • 3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 2 adet havuç (doğranmış)
  • 2 adet patates (doğranmış)
  • 1 adet yeşil biber (doğranmış)
  • 1 adet domates (doğranmış)
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı tuz (isteğe göre)
  • 1 su bardağı su veya et suyu
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Öncelikle kuşbaşı etlerinizi yıkayıp süzün. Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağda kuşbaşı etleri ekleyerek yüksek ateşte kavurun. Etler suyunu salıp çekene kadar pişirmeye devam edin. Ardından doğranmış soğanları ve ezilmiş sarımsakları ekleyin, soğanlar pembeleşene kadar kavurmaya devam edin. Havucu, patatesi ve yeşil biberi ekleyerek birkaç dakika daha kavurun. Son olarak doğranmış domatesleri ve domates-biber salçalarını ekleyip karıştırın. Baharatlarınızı (karabiber, kimyon ve tuz) ekleyin. Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra su veya et suyunu ekleyin.

Pişirme Aşaması


Karışımınızı bir güveç kabına veya fırın tepsisine aktarın. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzerini kapatacak şekilde pişirme kağıdı veya alüminyum folyo ile kapatın. Yaklaşık 1.5 - 2 saat kadar pişirin. Pişirme süresinin sonunda güvecin üzerini açarak 10-15 dakika daha pişirip üstünün kızarmasını sağlayabilirsiniz. Güveç piştikten sonra fırından çıkarın ve sıcak servis yapın. Üzerini taze maydanoz ile süsleyebilirsiniz.

Besin Değerleri

Aşağıda fırında kuşbaşı et güveç tarifinin 1 porsiyonu için ortalama besin değerleri yer almaktadır:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 30 gram
  • Yağ: 20 gram
  • Karbonhidrat: 25 gram
  • Lif: 5 gram
  • Sodyum: 400 mg
  • Potasyum: 700 mg

Ekstra Bilgiler

Kuşbaşı et güveç, farklı sebzeler ve baharatlarla zenginleştirilebilir. Örneğin, mantar, bezelye veya karnabahar ekleyerek yemeğinizi çeşitlendirebilirsiniz. Ayrıca, etin marinasyon süresi artırılarak daha yoğun bir lezzet elde edilebilir. Etin daha yumuşak olması için önceden yoğurt veya limon suyu ile marine edebilirsiniz. Güveç yemeği, pilav veya bulgur pilavı ile birlikte servis edildiğinde daha doyurucu bir öğün haline gelir. Bu tarif, hem aile yemekleri hem de özel davetler için ideal bir seçenektir. Sağlıklı ve lezzetli bir alternatif arayanlar için fırında kuşbaşı et güveç, kesinlikle denemeniz gereken bir tarif.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
İnayet 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu kuşbaşı et güveç tarifini denemek gerçekten harika bir fikir! Özellikle etin yavaş pişirilmesi, lezzetini artırırken sebzelerin tazeliğini koruması açısından çok avantajlı. Malzemeler arasında yer alan havuç ve patates, yemeğe tatlılık katarken; domates ve biber salçası da muhteşem bir sos oluşturuyor. Pişirme aşamasındaki adımlar oldukça net ve anlaşılır. Fırında uzun süre pişirilmesi, etin yumuşaklığını artıracağı gibi, evin içinde yayılan güzel kokular da insanı cezbetmeye yetiyor. Ekstra olarak, farklı sebzeler ekleyip tarifi çeşitlendirme fikri de harika! Yani bu tarif, hem lezzetli hem de pratik bir yemek arayanlar için ideal görünüyor. Denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba İnayet,

Yorumunuz için teşekkür ederim! Et güveç tarifinin gerçekten de harika bir seçenek olduğunu düşünüyorum. Yavaş pişirme yöntemi, etin lezzetini artırmanın yanı sıra sebzelerin de tazeliğini koruması açısından büyük bir avantaj sağlıyor. Havuç ve patates gibi malzemelerin tatlılık katması, domates ve biber salçasının oluşturduğu sos ile birleşince ortaya muhteşem bir lezzet çıkıyor.

Tarifin adımlarının net ve anlaşılır olması, denemek isteyenler için büyük bir kolaylık sağlıyor. Fırında uzun süre pişirilmesi sayesinde etin yumuşaklığı artarken, evin içinde yayılan kokular da gerçekten cezbetici oluyor. Ayrıca, farklı sebzeler ekleyerek tarifi zenginleştirme fikri de oldukça yaratıcı. Bu tarifin hem lezzetli hem de pratik bir yemek arayanlar için ideal olduğunu düşündüğünüzü görmek çok güzel. Denemek için sabırsızlandığınız için de çok heyecanlıyım!

Umarım denediğinizde harika sonuçlar alırsınız! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni