Fırında tavuklu patates nasıl yapılır tarifi ve malzemeleri

Lezzetli ve besleyici bir ana yemek olan fırında tavuklu patates, hem günlük hayatın koşuşturmasında zaman kazandıran hem de damak zevkine hitap eden pratik bir tariftir. Malzemelerin uyumlu birleşimi ve kolay hazırlanışıyla öne çıkan bu yemek, aile sofralarını şenlendirmek için ideal bir seçenek sunuyor.

18 Kasım 2025
Fırında Tavuklu Patates Nasıl Yapılır? Tarifi ve Malzemeleri

Fırında tavuklu patates, hem lezzetli hem de besleyici bir ana yemek seçeneğidir. Özellikle çalışan bireyler ve yoğun programlara sahip aileler için pratik bir tarif olarak öne çıkmaktadır. Bu yazıda, fırında tavuklu patates tarifinin malzemeleri, hazırlanışı ve pişirme süreci hakkında detaylı bilgiler sunulacaktır.

Malzemeler

  • 4 adet tavuk butu veya göğsü
  • 4 adet orta boy patates
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı biber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı sarımsak tozu (isteğe bağlı)
  • 1 adet limon (suyu)
  • 200 ml su veya tavuk suyu

Tarifin Hazırlanışı

Fırında tavuklu patates yapımında ilk aşama, malzemelerin uygun şekilde hazırlanmasıdır. Aşağıda adım adım tarifin hazırlanışını bulabilirsiniz:

Adım 1: Tavukların Hazırlanması

- Tavuk butlarını ya da göğsünü bir kasede zeytinyağı, tuz, karabiber, kırmızı biber, kekik ve limon suyu ile marine edin.- 30 dakika kadar buzdolabında bekletmek, lezzetlerin tavuk tarafından iyice emilmesini sağlayacaktır.

Adım 2: Patateslerin Hazırlanması

- Patatesleri soyup ortadan ikiye kesin ve yarım daire şeklinde dilimleyin.- Patatesleri bir kasede zeytinyağı, tuz ve isteğe bağlı olarak sarımsak tozu ile harmanlayın.

Adım 3: Fırın Tepsisine Yerleştirme

- Fırın tepsisini yağlayın.- Öncelikle marine edilmiş tavukları yerleştirin, ardından üzerine patatesleri ekleyin.- Tavuk ve patateslerin etrafına kalan zeytinyağı ile suyu dökün.

Adım 4: Pişirme Süreci

- Önceden ısıtılmış 200 derece fırında, yaklaşık 45-55 dakika boyunca pişirin.- Pişirme sırasında, tavuk ve patateslerin her iki tarafının da eşit şekilde pişmesi için ara ara kontrol edin ve gerekirse çevrilmelerini sağlayın.

Servis Önerileri

Fırında tavuklu patates, yanında yeşil salata veya yoğurt ile servis edilebilir. Ayrıca, fırında pişen sebzeler ile zenginleştirilmesi, yemek tarifine renk ve tat katacaktır.

Besin Değerleri

Fırında tavuklu patatesin 1 porsiyonunun besin değerleri ortalama olarak aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 gram
  • Karbonhidrat: 30 gram
  • Yağ: 15 gram
  • Fiber: 3 gram
Bu tarif, hem doyurucu hem de dengeli bir öğün sunarak besin ihtiyaçlarınızı karşılamanıza yardımcı olacaktır. Fırında tavuklu patates, klasik yemek tarifleri arasında yer almakta olup, hazırlık aşamasındaki pratiklik ve pişirme sürecindeki lezzet patlaması ile sofralarınıza lezzet katacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;