Kaşarlı Güveç Tarifi ve Malzemeleri

Kaşarlı güveç, Türk mutfağının sevilen ve doyurucu bir yemeğidir. Taze sebzeler, et veya tavuk ile zenginleştirilen bu lezzet, fırında pişirilerek hazırlanır. Hem besleyici hem de pratik bir seçenek sunan bu tarif, misafir sofralarına da şıklık katar.
07 Ekim 2024
Kaşarlı güveç, Türk mutfağının sevilen ve lezzetli yemeklerinden biridir. Taze sebzeler, et veya tavuk, çeşitli baharatlar ve bolca kaşar peyniri ile hazırlanan bu yemek, fırında pişirilerek servis edilir. Güveç, özellikle kış aylarında sıcak bir alternatif olarak tercih edilir ve zengin aromasıyla damakları şenlendirir.

Malzemeler


Kaşarlı güveç tarifinde kullanabileceğiniz temel malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kuşbaşı et (kuzu veya dana) veya 400 gram tavuk göğsü
  • 2 adet patlıcan
  • 2 adet kabak
  • 2 adet domates
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 200 gram rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 çay bardağı su

Hazırlık Aşaması


Güveç yemeği hazırlarken öncelikle sebzelerin ve etin doğru bir şekilde hazırlanması önemlidir. İşte adım adım hazırlık aşamaları:
  • Soğan ve sarımsakları ince ince doğrayın. Patlıcan ve kabakları küp şeklinde kesin. Domateslerin kabuklarını soyup küp küp doğrayın.
  • Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavurun.
  • Ardından, et veya tavuk parçalarını ekleyin ve etler iyice pişene kadar kavurun.
  • Pişen etlerin üzerine doğranmış patlıcan, kabak ve domatesleri ekleyin. Tuz, karabiber, pul biber ve kekik ile tatlandırın. 5-10 dakika daha pişirin.
  • Hazırladığınız karışımı bir güveç kabına aktarın. Üzerine suyu ekleyin ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30 dakika pişirin.
  • Piştikten sonra, güveç kabını fırından çıkarın ve üzerine rendelenmiş kaşar peynirini serpiştirin. Peynir eriyene kadar 10 dakika daha fırında bekletin.
  • Fırından çıkan kaşarlı güveci sıcak servis yapın.

Servis Önerileri


Kaşarlı güveç, yanında pilav veya taze bir salata ile sunulabilir. Ayrıca, yoğurt veya turşu gibi ferahlatıcı garnitürlerle zenginleştirilmesi de önerilir. Bu yemek, özellikle misafir sofralarında göz dolduracak bir seçenek olarak değerlendirilebilir.

Besin Değerleri

Kaşarlı güveç, içeriğindeki sebzeler ve protein kaynakları ile zengin bir besin profiline sahiptir. Aşağıda, 1 porsiyon (yaklaşık 250 gram) kaşarlı güveç için tahmini besin değerleri bulunmaktadır:
  • Kalori: 350 kcal
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Protein: 30 g
  • Yağ: 15 g
  • Diyet Lif: 5 g
  • Sodyum: 600 mg
  • Kalsiyum: 250 mg

Ekstra Bilgiler

Kaşarlı güveç, malzemeleri çeşitlendirilerek farklı tatlar elde edilebilecek bir yemektir. Sebzelerin yanı sıra mantar, biber veya mısır gibi alternatif malzemeler kullanılabilir. Ayrıca, vejetaryen bir alternatif arayanlar için et yerine nohut veya mercimek kullanmak mümkündür. Bu sayede, daha sağlıklı ve bitkisel bazlı bir besin elde edilebilir. Kaşarlı güveç tarifi, pratikliği ve lezzeti ile herkesin kolayca hazırlayabileceği bir yemek olarak öne çıkmaktadır. Özellikle yoğun iş günlerinde hızlıca hazırlayıp fırında pişirerek lezzetli bir akşam yemeği sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tilal 04 Ekim 2024 Cuma

Kaşarlı güveç tarifini okuduktan sonra aklımda birkaç soru var. Öncelikle, bu yemeği hazırlarken sebzelerin pişirme süresi etten daha kısa mı olmalı? Ayrıca, rendelenmiş kaşar peyniri yerine başka bir peynir kullanmayı denesek, lezzetinde nasıl bir değişiklik olur? Son olarak, bu tarife ek olarak baharat olarak hangi alternatifleri önerirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Tilal,

Sebzelerin Pişirme Süresi: Evet, sebzelerin pişirme süresi genellikle ettin daha kısa olmalıdır. Sebzeleri yemeğin başında ekleyip, pişirme süresinin ortasında etleri eklemek, her iki malzemenin de ideal kıvamda pişmesini sağlar. Böylece sebzeler fazla yumuşamayacak, etler de kuruyup sertleşmeyecek.

Peynir Alternatifleri: Rendelenmiş kaşar peyniri yerine mozzarella veya beyaz peynir kullanmayı deneyebilirsiniz. Mozzarella, daha hafif ve elastik bir doku sağlayarak yemeğin daha kremamsı olmasını sağlar. Beyaz peynir ise, tuzlu ve yoğun bir tat ekleyerek lezzeti değiştirir fakat daha az eriyebilir. Her iki alternatif de yemeğinize farklı bir tat katacaktır.

Baharat Alternatifleri: Tarife eklemek için kekik, biberiye veya kimyon gibi baharatları kullanabilirsiniz. Kekik, yemeğe Akdeniz esintisi katar, biberiye ise etin lezzetini artırır. Kimyon ise hafif baharatlı bir tat vererek yemeğe derinlik kazandırır. Bu baharatlarla denemeler yaparak damak zevkinize en uygun olanı bulabilirsiniz.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni