Kırmızı Kapya Biber Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Kırmızı kapya biber turşusu, lezzeti ve besin değeri ile sofralarınızı süsler. Kolayca hazırlanabilen bu turşu, yaz aylarında yapılır ve kış aylarında sağlıklı bir atıştırmalık olarak tüketilir. Tarife ve malzemelere göz atarak bu sağlıklı lezzeti evde deneyebilirsiniz.
07 Ekim 2024
Kırmızı kapya biber turşusu, hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık olarak sofralarımızda yer alır. Kırmızı kapya biberler, yüksek besin değerleri ve göz alıcı renkleri ile dikkat çeker. Bu turşu, özellikle yaz aylarında yapılan konserveler arasında popülerdir ve kış aylarında da tüketilebilmesi için ideal bir yöntemdir.

Malzemeler


  • 1 kg kırmızı kapya biber
  • 5 su bardağı su
  • 1 su bardağı sirke (özellikle elma sirkesi tercih edilebilir)
  • 2 yemek kaşığı tuz
  • 1 yemek kaşığı şeker
  • 1 çay kaşığı karabiber (isteğe bağlı)
  • 2-3 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • Yeterince zeytinyağı

Hazırlık Aşaması


Kırmızı kapya biber turşusunu hazırlamak için öncelikle biberlerin iyi bir şekilde yıkanması gerekir. Ardından, biberler istenilen boyutlarda doğranabilir; dilerseniz bütün olarak da kullanabilirsiniz.1. Biberlerin Hazırlanması: Biberleri yıkadıktan sonra, sap kısımlarını ve çekirdeklerini çıkartın. Dilerseniz, biberleri halka halka veya dilimleyerek de kullanabilirsiniz.

2. Turşu Suyunun Hazırlanması: Bir tencereye suyu, sirkeyi, tuzu ve şekeri ekleyin. Karışımı kaynatın. Tuz ve şeker tamamen eridikten sonra karışımı soğumaya bırakın.

3. Biberlerin Kavanoza Yerleştirilmesi: Hazırladığınız biberleri sterilize ettiğiniz cam kavanozlara yerleştirin. Aralarına isteğe bağlı olarak sarımsak ve karabiber ekleyebilirsiniz. Kavanozları doldurduktan sonra, hazırladığınız turşu suyunu biberlerin üzerine dökün.

4. Zeytinyağı Eklenmesi: Kavanozların üst kısmına biraz zeytinyağı ekleyerek, turşunun daha uzun süre dayanmasını sağlayabilirsiniz.

5. Muhafaza Süreci: Kavanozları hava almayacak şekilde kapatın ve serin, karanlık bir yerde muhafaza edin. Genellikle 2-3 hafta içerisinde turşunuz hazır hale gelecektir.

Besin Değerleri


Kırmızı kapya biber, C vitamini açısından zengin bir sebzedir. İşte 100 gram kırmızı kapya biber turşusunun yaklaşık besin değerleri:
  • Kalori: 30 kcal
  • Protein: 1 g
  • Yağ: 0 g
  • Karbonhidrat: 7 g
  • Fiber: 2 g
  • Şeker: 4 g
  • Sodyum: 700 mg (tuz miktarına bağlı olarak değişir)

Ekstra Bilgiler

Kırmızı kapya biber turşusu, sadece lezzeti ile değil, aynı zamanda sağlık açısından da pek çok fayda sunmaktadır. Antioksidan özelliklere sahip olan bu biberler, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu serbest radikallere karşı korur. Ayrıca, sindirim sistemine de olumlu etkileri bulunmaktadır. Turşu yaparken kullanılan sirkenin türü, turşunun tadını önemli ölçüde etkileyebilir. Elma sirkesi, beyaz sirke veya üzüm sirkesi gibi farklı seçenekler deneyerek, damak zevkinize en uygun olanı bulabilirsiniz. Sonuç olarak, kırmızı kapya biber turşusu hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık olarak sofralarınızı zenginleştirecek bir alternatiftir. Kış aylarında vitamin ihtiyacınızı karşılamak için bu turşuyu mutlaka denemelisiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Efridun 04 Ekim 2024 Cuma

Kırmızı kapya biber turşusunu denemek harika bir fikir! Bu tarifin hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık sunduğunu duymak oldukça cazip. Özellikle kış aylarında vitamin ihtiyacını karşılamak için bu tür turşuların önemli olduğunu düşünüyorum. Sirke çeşitlerinin turşunun tadını etkileyebileceği bilgisi de oldukça ilginç, hangi sirkenin daha iyi sonuç vereceğini denemek eğlenceli olabilir. Kırmızı kapya biberlerin antioksidan özellikleri ve sindirim sistemine olan faydaları da bunun yanında ek bir artı. Bir de bu turşuyu hazırlarken sarımsak ve karabiber eklemeyi düşünüyorum, bu lezzeti daha da zenginleştirecektir. 2-3 hafta bekleme süresi biraz uzun gelebilir ama beklemeye değer gibi görünüyor! Sizce bu turşunun en iyi nasıl servis edileceği hakkında bir öneriniz var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Efridun,

Kırmızı Kapya Biber Turşusu gerçekten de harika bir atıştırmalık seçeneği! Kış aylarında vitamin ihtiyacını karşılama konusunda turşuların önemi büyük, bu yüzden denemek için oldukça iyi bir fikir.

Sirke Seçimi konusunda haklısın; farklı sirke çeşitleri gerçekten de turşunun lezzetini etkileyebilir. Elma sirkesi, beyaz sirke veya üzüm sirkesi gibi seçenekleri deneyerek en beğendiğin tadı bulabilirsin.

Ek Malzemeler olarak sarımsak ve karabiber eklemek lezzeti zenginleştirecektir. Sarımsak, hem sağlık açısından faydalıdır hem de turşunun aromatik yapısını güçlendirir.

Servis Önerisi olarak, bu turşuyu özellikle mezelerin yanında veya yemeklerin yanında garnitür olarak sunabilirsin. Ayrıca, salatalara da eklemek için güzel bir seçenek olabilir. 2-3 hafta bekleme süresi biraz sabır gerektirse de, sonuç olarak elde edeceğin lezzet kesinlikle buna değer!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni