Kolay Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Kolay yoğurt çorbası, Türk mutfağının hafif ve besleyici bir lezzetidir. Özellikle yaz aylarında serinletici bir seçenek olarak tercih edilir. Bu tarif, pratik yapılışı ve zengin besin değerleriyle dikkat çeker. Yoğurt, pirinç ve baharatlarla hazırlanan çorba, her yaştan bireyin damak zevkine hitap eder.
06 Ekim 2024
Yoğurt çorbası, Türk mutfağının en sevilen ve geleneksel lezzetlerinden biri olarak bilinir. Özellikle sıcak yaz günlerinde serinletici bir seçenek olarak tercih edilen bu çorba, hem hafif hem de besleyici özelliği ile ön plana çıkar. Bu makalede, kolay yoğurt çorbası tarifini adım adım açıklayacak ve malzemelerin besin değerlerine de yer vereceğiz.

Malzemeler


Kolay yoğurt çorbası için gereken malzemeler şunlardır:
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1/2 su bardağı pirinç
  • 1,5 litre su veya et suyu
  • 1 adet yumurta sarısı
  • 2 yemek kaşığı un
  • Tuz (damak zevkine göre)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Nane (süsleme için)
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı (kavurma için)

Hazırlık Aşaması


Kolay yoğurt çorbasının hazırlanışı oldukça basittir ve pratik bir şekilde uygulandığında lezzetli bir sonuç elde edilir. İşte çorbanın hazırlanışı için adımlar:
  • Öncelikle pirinçleri yıkayın ve süzün.
  • Bir tencereye 1,5 litre suyu veya et suyunu ekleyin.
  • Pirinçleri ekleyin ve kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra altını kısarak pirinçler yumuşayana kadar pişirin.
  • Bu sırada, yoğurt, yumurta sarısı ve unu bir kasede güzelce çırpın.
  • Pirinçler piştikten sonra, yoğurt karışımını tencereye ekleyin. Karıştırarak kaynamasını bekleyin. Böylece yoğurt kesilmez.
  • Tuz ve karabiberi ekleyin, bir taşım daha kaynatın.
  • Ayrı bir tavada zeytinyağı veya tereyağını ısıtın ve üzerine nane ekleyerek kavurun. Bu karışımı çorbanın üzerine dökün.
  • Çorbanızı sıcak olarak servis edin.

Besin Değerleri


Kolay yoğurt çorbası, besin değeri açısından zengin bir seçenektir. Aşağıda, 1 porsiyon (yaklaşık 250 ml) yoğurt çorbasının ortalama besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 150 kcal
  • Karbonhidrat: 22 g
  • Protein: 6 g
  • Yağ: 4 g
  • Diyet Lif: 1 g
  • Sodyum: 500 mg
  • Kalsiyum: 100 mg

Ekstra Bilgiler

Yoğurt çorbası, besin değeri açısından zengin olmasının yanı sıra, sindirim sistemi üzerindeki olumlu etkileri ile de bilinir. Yoğurt, probiyotik içerdiğinden, bağırsak sağlığına katkıda bulunur. Ayrıca, yaz aylarında serinletici etkisi ile tercih edilirken, kış aylarında da besleyici bir çorba alternatifi sunar. Çorbanızı daha da lezzetlendirmek için üzerine kızarmış ekmek veya kruton ekleyebilirsiniz. Kolay yoğurt çorbası, misafirlerinize sunabileceğiniz pratik ve lezzetli bir seçenek olmasının yanı sıra, zengin besin içeriği ile de sağlıklı bir öğün alternatifi sunar. Hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından sevilen bu çorba, her yaştan bireye hitap eden bir lezzettir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Özakan 02 Ekim 2024 Çarşamba

Yoğurt çorbasını yapmayı düşündüğümde, tarifin ne kadar pratik olduğunu öğrenmek beni heyecanlandırdı. Özellikle sıcak yaz günlerinde serinletici bir seçenek olarak değerlendirildiği yazılmış. Peki, bu çorbayı yaparken pirinçleri kaynatmadan önce nasıl bir işlem yapmalıyım? Ayrıca, yoğurt karışımını tencereye eklerken dikkat etmem gereken bir şey var mı? Sonuçta, yoğurdun kesilmesini istemem. Besin değerleri de oldukça ilgi çekici görünüyor; tam da sağlıklı beslenme hedeflerime uygun. Bu çorbayı misafirlerime sunmayı düşündüğümde, üzerine eklemek için nane ve kızarmış ekmek kullanmak harika bir fikir gibi görünüyor. Bu lezzeti denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Özakan,

Yoğurt çorbası tarifinin pratikliği gerçekten de çok cazip. Pirinçleri kaynatmadan önce yapman gereken ilk işlem, pirinçleri güzelce yıkamak olacaktır. Böylece pirinçlerin nişastasını azaltır ve çorbanın daha akışkan olmasını sağlarsın.

Yoğurt karışımını tencereye eklerken dikkat etmen gereken en önemli nokta, yoğurdun kesilmemesi için sıcak çorbanın suyundan bir kepçe alıp yoğurdu açarak karıştırman. Bu işlem, yoğurdun sıcak çorbaya aniden maruz kalmasını engelleyerek kesilmesini önler.

Besin değerleri açısından da oldukça zengin bir seçenek. Misafirlerine sunarken nane ve kızarmış ekmek ile süslemen harika bir dokunuş olacak. Bu çorbayı denemek için sabırsızlandığını duyduğuma sevindim; eminim herkes bayılacak! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni