Mantarlı Kuzu Güveç Tarifi ve Malzemeleri

Mantarlı kuzu güveç, zengin lezzeti ve besleyici özellikleri ile dikkat çeken bir yemektir. Kuzu eti ve mantarların mükemmel uyumunu yavaş pişirme yöntemiyle bir araya getirerek hem damak tadınıza hem de sağlığınıza hitap eder. Tarifi ve malzemeleriyle birlikte detaylı bir şekilde sunulmaktadır.

13 Ekim 2024
Mantarlı kuzu güveç, zengin aroması ve lezzeti ile sofralarınızı süsleyecek, aynı zamanda besleyici bir yemektir. Bu yemek, kuzu eti ile mantarların mükemmel uyumunu bir araya getirir ve yavaş piŞŸirme yöntemi sayesinde etlerin yumuŞŸak, lezzetli ve sindirimi kolay hale gelmesini sağlar. Bu makalede, mantarlı kuzu güveçin tarifini, malzemelerini ve besin değerlerini bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 500 gram kuzu eti (kuzu kol veya kuzu sırtı tercih edilebilir)
  • 250 gram mantar (şampiyon veya istiridye mantarı tercih edilebilir)
  • 2 adet orta boy soğan
  • 3 diş sarımsak
  • 2 adet havuç
  • 3-4 dal taze kekik veya 1 tatlı kaşığı kuru kekik
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 su bardağı et suyu veya su
  • Tuz ve karabiber (damak zevkine göre)
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 2-3 dal maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


1. Kuzu etini kuşbaşı doğrayın ve zeytinyağında tavada kızartın.

2. Soğanları ince doğrayın ve etlerle birlikte soteleyin.

3. Sarımsakları ezerek ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

4. Havuçları halka halka doğrayın ve tavaya ekleyin.

5. Mantarları temizleyip dilimleyin ve tavaya ekleyin.

6. Domates salçasını ekleyip karıştırın.

7. Tuz, karabiber ve kekiği ilave edin.

8. Et suyu veya suyu ekleyip, karıştırdıktan sonra tavanın kapağını kapatın.

9. Kısık ateşte yaklaşık 1-1.5 saat pişirin.

10. Servis yapmadan önce maydanozla süsleyin.

Pişirme Yöntemi


Mantarlı kuzu güveç, yavaş piŞŸirme yöntemi ile yapıldığında etin lezzeti ve dokusu daha iyi ortaya çıkar. Bu yöntemde, etin ve sebzelerin aromasının birbirine geçmesi sağlanır. Yavaş piŞŸirme, aynı zamanda etin daha yumuŞŸak olmasını da sağlar.

Servis Önerileri

Mantarlı kuzu güveç, yanında pilav veya taze ekmek ile servis edilebilir. Yanında yeşil salata ile tamamlamak, yemeğin lezzetini artıracaktır. Ayrıca, yemek sırasında bir kadeh kırmızı şarap da tercih edilebilir.

Besin Değerleri

Mantarlı kuzu güveçin 100 gramındaki besin değerleri ortalama olarak şu şekildedir:
  • Kalori: 210 kcal
  • Protein: 20 g
  • Yağ: 12 g
  • Karbonhidrat: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Tuz: 0.1 g

Ekstra Bilgiler

- Kuzu eti, yüksek kaliteli protein kaynağıdır ve birçok temel besin maddesini içerir.- Mantarlar, düşük kalorili ve yüksek lifli gıda maddeleri olarak bilinir.- Yavaş piŞŸirme, yemeklerin lezzetini ve besin değerlerini artırmanın yanı sıra, mutfakta daha az zaman harcamanızı sağlar.- Yemekte kullanılan taze baharatlar, hem lezzeti artırır hem de sağlık açısından faydalıdır. Bu tarifle hem aileniz hem de misafirleriniz için özel bir akşam yemeği hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Talayhan 13 Ekim 2024 Pazar

Bu mantarlı kuzu güveç tarifini görünce gerçekten heyecanlandım! Kuzu eti ve mantarların uyumu harika bir lezzet sunuyor gibi görünüyor. Özellikle yavaş pişirme yönteminin kullanılması, etin yumuşaklığı ve lezzetinin artması açısından çok önemli. Ayrıca, yemeğin yanındaki pilav veya taze ekmek önerisi de muhteşem. Peki, bu tarifi denemek için en uygun zaman sizce ne olur? Ailecek bir akşam yemeği için mi, yoksa misafirler için özel bir yemek hazırlamak için mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Talayhan,

Tarifin Heyecanı
Gerçekten mantarlı kuzu güveç tarifi, özellikle yavaş pişirme yöntemiyle harika bir lezzet sunuyor. Kuzu eti ve mantarların uyumu, damak tadına hitap eden bir kombinasyon oluşturuyor.

Uygun Zaman
Bu tarifi denemek için en uygun zaman, kesinlikle ailenizle birlikte keyifli bir akşam yemeği olabilir. Ancak misafirleriniz için de özel bir yemek hazırlamak harika bir fikir! Hem lezzeti hem de sunumu ile misafirlerinizi etkileyecek bir seçenek olduğuna eminim.

Sonuç olarak, hangi durumda olursa olsun, bu tarifi denemek için harika bir fırsat yaratabilirsiniz. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni