Mantılı Nohutlu Çorba Tarifi ve Malzemeleri

Mantılı nohutlu çorba, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Besleyici içeriği ve kolay hazırlanışıyla öne çıkar. Nohut ve mantının birleşimi, hem doyurucu hem de sağlıklı bir seçenek sunarak soğuk günlerde sıcak bir alternatif oluşturur.
Mantılı Nohutlu Çorba Tarifi ve Malzemeleri
23 Eylül 2024

Mantı İle Nohutlu Çorba Tarifi ve Malzemeleri


Mantı, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Geleneksel olarak yoğurt ve sos ile servis edilen mantı, farklı malzemelerle birleştirildiğinde yeni tatlar ortaya çıkarabilir. Bu makalede, mantılı nohutlu çorbanın tarifi ve malzemeleri üzerinde durulacaktır. Mantılı nohutlu çorba, hem besleyici hem de lezzetli yapısıyla dikkat çekmektedir.

Malzemeler


Mantılı nohutlu çorba için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 1 su bardağı nohut
  • 2 su bardağı su
  • 1 paket hazır mantı (ya da ev yapımı mantı)
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı kararbiber
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • 3 su bardağı et suyu veya sebze suyu
  • Yarım çay bardağı limon suyu
  • Süslemek için taze maydanoz

Hazırlık Aşaması


Nohutlu mantı çorbasının hazırlanışı oldukça kolaydır. İşte adım adım yapılışı: 1. Nohutları bir gece önceden ıslatın ve ertesi gün haşlayın.2. Soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayın.3. Bir tencerede zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun.4. Ardından sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.5. Haşlanmış nohutları ve kimyonu ekleyin, biraz daha kavurun.6. Et suyu veya sebze suyunu ekleyerek kaynamaya bırakın.7. Kaynadıktan sonra mantıları ilave edin ve mantılar yumuşayana kadar pişirin.8. Son olarak, limon suyu ve baharatları ekleyin.9. Çorbanızı servis etmeden önce üzerine taze maydanoz serpiştirerek süsleyin.

Besin Değeri

Mantılı nohutlu çorba, yüksek protein içeriği ile dikkat çekmektedir. Nohut, bitkisel protein kaynağı olarak sağlıklı beslenme açısından önemli bir yere sahiptir. Ayrıca, mantı ile birleştirildiğinde, karbonhidrat ve lif açısından zengin bir öğün sunar. Çorbanın içeriğindeki sebzeler ve baharatlar, bağışıklık sistemini güçlendirir ve sindirimi kolaylaştırır.

Sonuç

Mantılı nohutlu çorba, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenektir. Özellikle soğuk kış günlerinde sıcak bir çorba olarak tercih edilebilir. Kolay hazırlanışı ve zengin malzeme içeriği ile aile sofralarınızı süsleyebilir. Sağlıklı ve doyurucu bir yemek arayanlar için ideal bir tarif olan mantılı nohutlu çorba, misafirlerinize de sunabileceğiniz şık bir alternatiftir. Bu çorba, Türk mutfağının zenginliğini ve çeşitliliğini yansıtan harika bir örnektir.

Bu tarif ile sevdiklerinize sağlıklı ve lezzetli bir çorba sunmanın keyfini çıkarabilirsiniz. Unutmayın, yemek yaparken en önemli şey sevgidir!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Şahadet 12 Ağustos 2024 Pazartesi

Mantı ile nohutun bir araya geldiği bu çorba tarifini görünce hemen denemek istedim. Soğuk günlerde içimi ısıtacak ve enerjimi artıracak bir lezzet arayışındaydım. Öncelikle mantı hamurunu hazırlamak biraz zahmetli gibi görünse de, önceden hazırlayıp dondurmak harika bir fikir. Bu şekilde misafirlerimi de gönül rahatlığıyla ağırlayabilirim. Nohutların kabuklarını soyma önerisi de çok pratik, böylece çorbam çok daha pürüzsüz olacak. Tarifin detayları oldukça açıklayıcı ve adım adım ilerlemek, mutfakta kendimi daha güvende hissettiriyor. Özellikle naneli tereyağı ile çorbayı sunmak, misafirlerimin beğenisini kazanacak gibi. Mantıların boyutlarına dikkat etmem gerektiğini öğrenmek de güzel bir ipucu. Gerçekten de bu küçük detaylar, yemeğin lezzetini ve sunumunu büyük ölçüde etkiliyor. Tarifin uygulanabilirliği ve besleyici özelliği ile kış aylarında sıklıkla yapmayı planlıyorum. Afiyet olsun!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Şahadet,

Yorumunuz için çok teşekkür ederim! Mantı ve nohutun bir araya geldiği çorba tarifinin soğuk günlerde gerçekten iç ısıtıcı bir lezzet olduğunu düşünüyorum. Mantı hamurunu önceden hazırlayıp dondurmak, hem zaman kazandırıyor hem de misafirlerinizi ağırlarken sizi rahatlatıyor. Nohutların kabuklarını soymanın pratikliği de çorbanızın pürüzsüz olmasını sağlıyor, bu detaylar gerçekten önemli.

Tarifin Detayları bölümünde adım adım ilerlemek, mutfakta güvenli hissetmenizi sağlıyor. Özellikle naneli tereyağı ile sunum yapmanın misafirlerin beğenisini kazanacağına inanıyorum. Mantıların boyutuna dikkat etmek de, yemeğin genel lezzeti açısından harika bir ipucu olmuş. Küçük detayların yemeğin lezzeti üzerindeki etkisini vurgulamanız çok yerinde.

Bu çorbayı kış aylarında sıkça yapmayı planlamanız ise, sağlık ve lezzet açısından harika bir seçim. Şimdiden afiyet olsun! Umarım denediğinizde beğenirsiniz.

Sevgiyle,

Çok Okunanlar
Haber Bülteni