Patatesli Kıymalı Kasarli Firinda Tarifi ve Malzemeleri

Fırında patatesli kıymalı kaşarlı tarif, lezzetli ve besleyici bir yemek alternatifi sunar. Kalabalık aile sofraları ve davetlerde tercih edilen bu tarif, kolay hazırlanması ve zengin malzeme içeriği ile öne çıkar. Besin değerleriyle de dikkat çeker.

12 Ekim 2024

Patatesli Kıymalı Kaşarlı Fırında Tarifi ve Malzemeleri


Fırında patatesli kıymalı kaşarlı tarif, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek seçeneğidir. Özellikle kalabalık aile sofraları ve davetlerde tercih edilen bu yemek, hazırlama kolaylığı ve zengin malzeme içeriği sayesinde birçok kişi tarafından sevilmektedir.

Malzemeler


Bu lezzetli yemeği hazırlamak için ihtiyaç duyacağınız malzemeler şunlardır:
  • 4-5 adet orta boy patates
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu kıyması)
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet domates
  • 200 gram kaşar peyniri
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 çay bardağı su

Hazırlık Aşaması


1. Patateslerin Hazırlanması: Patatesleri soyun ve ince dilimler halinde kesin. Ardından tuzlu suya koyarak 10 dakika bekletin. Bu işlem, patateslerin nişastasını azaltacak ve daha çıtır bir doku elde etmenizi sağlayacaktır.

2. Kıymalı Harcın Hazırlanması: Soğanı ve sarımsağı ince doğrayın. Zeytinyağını bir tavada ısıtın, soğan ve sarımsağı ekleyip pembeleşene kadar kavurun. Daha sonra kıymayı ilave edin ve rengi dönene kadar pişirin. Doğranmış biber ve domatesleri ekleyerek birkaç dakika daha pişirin. Tuz, karabiber ve pul biberi ekleyerek tatlandırın.

3. Katmanların Oluşturulması: Fırın tepsisini yağlayın. Öncelikle patates dilimlerini tepsinin tabanına düzgün bir şekilde yerleştirin. Üzerine kıymalı harcı dökün. Kalan patates dilimlerini en üstte kaplayacak şekilde yerleştirin.

4. Fırınlama: Çay bardağı suyu yemeğin üzerine dökün. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30 dakika pişirin. Pişmenin son 10 dakikasında rendelenmiş kaşar peynirini üstüne serpin ve peynir eriyip kızarana kadar fırında tutun.

Servis Önerileri

Patatesli kıymalı kaşarlı fırında yemeğini sıcak olarak servis edin. Yanında yeşil salata veya yoğurt ile sunum yaparak yemeği daha lezzetli hale getirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Bu tarifin 1 porsiyonu (yaklaşık 250 gram) için ortalama besin değerleri:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 gram
  • Yağ: 20 gram
  • Karbonhidrat: 30 gram
  • Fiber: 4 gram
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

- Kıymalı harca sebzeler ekleyerek (havuç, bezelye gibi) besin değerini artırabilirsiniz.- Tarifin vegan versiyonu için kıyma yerine bitkisel protein kaynakları kullanılabilir.- Fırında pişirme süresi, fırının özelliklerine göre değişebilir, bu nedenle yemeğin pişip pişmediğini kontrol etmek önemlidir. Bu tarif, hem lezzet hem de besin değeri açısından zengin bir alternatif sunmaktadır. Aile yemeklerinde veya özel davetlerde tercih edilebilecek mükemmel bir seçimdir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ferhunde 12 Ekim 2024 Cumartesi

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Patatesli kıymalı kaşarlı yemeği, özellikle kalabalık aile sofraları için mükemmel bir seçenek. Patateslerin nişastasını azaltmak için tuzlu suda bekletme adımını uygulamanız çok mantıklı. Kıymalı harcın hazırlanması da oldukça pratik görünüyor. Sizin bu tarifteki en sevdiğiniz malzeme hangisi? Kaşar peynirinin eridiği o son anı sabırsızlıkla bekliyorum! Yanında yoğurt veya yeşil salata ile sunum yapmayı düşündüğünüzde, nasıl bir tat kombinasyonu oluşacağını hayal etmek bile güzel. Bu tarifin vegan versiyonunu denemeyi de düşünüyor musunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Ferhunde,

Yorumun için teşekkür ederim! Patatesli kıymalı kaşarlı yemeğin, kalabalık aile sofraları için ne kadar uygun olduğunu sen de güzel bir şekilde belirtmişsin. Tuzlu suda bekletme adımı, gerçekten patateslerin daha iyi bir doku ve lezzet kazanmasına yardımcı oluyor.

En sevdiğim malzeme ise kesinlikle kaşar peyniri! O eriyen kaşar, yemeğe kattığı lezzet ve görünümle gerçekten etkileyici bir detay. Yanında yoğurt veya yeşil salata ile sunum yapmak da harika bir fikir; böylece lezzet kombinasyonu daha da zenginleşiyor.

Vegan versiyonunu denemek ise oldukça ilginç bir öneri. Belki kıyma yerine bitkisel protein kaynakları kullanarak, vegan dostu bir tarif oluşturabilirim. Bu şekilde hem lezzetten hem de sağlık açısından tatmin edici bir alternatif elde edilmiş olur. Her iki versiyonu da denemek keyifli olabilir!

Senin de bu tarifle ilgili başka düşüncelerin var mı?

Çok Okunanlar
Haber Bülteni