Patlıcanlı Pide Tarifi ve Malzemeleri

Patlıcanlı pide, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. Taze patlıcanlarla hazırlanan bu pide, hem sağlıklı hem de doyurucudur. Tarifte, hamurun ve iç harcın nasıl hazırlanacağı, pişirme süreci ve servis önerileri detaylı bir şekilde sunulmaktadır. Bu tarifi deneyerek sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz.
04 Ekim 2024
Patlıcanlı pide, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Özellikle yaz aylarında taze patlıcanlarla hazırlanan bu pide, hem damak tadına hitap eder hem de sağlıklı bir alternatif sunar. Bu makalede, patlıcanlı pide tarifini ve malzemelerini detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Patlıcanlı Pide İçin Gerekli Malzemeler


Pide hamuru için:
  • 500 gram un
  • 1 paket instant maya (10 gram)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı şeker
  • 300 ml ılık su
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Patlıcanlı harç için:
  • 2 adet orta boy patlıcan
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 100 gram beyaz peynir veya kaşar peyniri (isteğe bağlı)

Patlıcanlı Pide Hazırlığı


1. Hamurun Hazırlanması: Unu geniş bir kaseye alın. Üzerine maya, tuz ve şekeri ekleyin. Karıştırdıktan sonra ılık suyu ve zeytinyağını ekleyin. Hamuru yoğurun ve üzerini örtüp yaklaşık 1 saat mayalanmaya bırakın.

2. Harç Hazırlığı: Patlıcanları alacalı soyun ve küp şeklinde doğrayın. Tuzlu suda 15 dakika bekletip acısını çıkarın. Soğan ve sarımsağı ince ince doğrayın. Zeytinyağını bir tavada ısıtın, soğan ve sarımsağı ekleyip kavurun. Ardından patlıcanları ekleyin ve birkaç dakika soteleyin. Son olarak doğranmış domatesleri, tuz, karabiber ve pul biberi ekleyin. Harcı pişirin ve soğumaya bırakın.

3. Pidenin Şekillendirilmesi: Mayalanan hamuru unlu bir yüzeye alın ve 4 eşit parçaya bölün. Her bir parçayı açarak ince uzun pide şekli verin. İçine hazırladığınız patlıcan harcını yerleştirin. İsteğe bağlı olarak peynir ekleyebilirsiniz.

4. Pidenin Pişirilmesi: Önceden ısıtılmış 220 derece fırında 15-20 dakika kadar, hamur altın rengi alana kadar pişirin. Pideleri fırından çıkarın ve sıcak servis yapın.

Patlıcanlı Pide Servis Önerileri


Patlıcanlı pide, genellikle ayran veya yoğurt ile servis edilir. Yanında yeşil salata ile sunarak, lezzetini artırabilir ve sağlıklı bir öğün oluşturabilirsiniz.

Besin Değerleri

Patlıcanlı pide, ortalama bir porsiyonda (1 pide) aşağıdaki besin değerlerine sahiptir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Karbonhidrat: 50 g
  • Protein: 10 g
  • Yağ: 12 g
  • Diyet lif: 5 g
  • Sodyum: 500 mg

Ekstra Bilgiler

- Patlıcanın sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır. Kalp sağlığını korur, kolesterolü düşürmeye yardımcı olur ve sindirim sistemine olumlu etkiler yapar.- Pide hamurunu önceden hazırlayıp, buzdolabında 1-2 gün bekletmek mümkündür. Böylece tarifin hazırlanma süresi kısalır.- Farklı sebzeler ekleyerek harcı çeşitlendirebilirsiniz. Örneğin, kabak, biber veya mantar eklemek lezzeti artırabilir. Sonuç olarak, patlıcanlı pide, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Aile ve arkadaşlarınızla paylaşabileceğiniz bu tarifi, özel günlerde veya sıradan bir akşam yemeğinde rahatlıkla hazırlayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Özakay 02 Ekim 2024 Çarşamba

Patlıcanlı pide tarifini okuduktan sonra, gerçekten de yaz aylarında taze patlıcanlarla hazırlamak harika bir fikir gibi görünüyor. Özellikle pide hamurunun yapımı ve patlıcan harcının hazırlanışı oldukça pratik. Hamurun mayalanma süresi konusunda dikkatli olmalı mıyım yoksa bu süreyi ayarlamak çok da zor değil mi? Ayrıca, peynir seçeneğiyle oynamak da güzel bir ayrıntı. Sizce beyaz peynir mi yoksa kaşar peyniri mi daha lezzetli olur? Son olarak, yeşil salata ile birlikte servis etme önerisi gerçekten hoş, bu şekilde daha sağlıklı ve dengeli bir öğün elde edebiliriz. Bu tarifi ailemle denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Özakay,

Patlıcanlı Pide Hazırlığı konusunda heyecanını paylaşıyorum! Yaz aylarında taze patlıcanlarla bu tarifi denemek gerçekten de harika bir fikir. Hamurun Mayalanma Süresi için dikkatli olman iyi olur; bu süreyi doğru ayarlamak, hamurun kıvamı açısından önemli. Ancak çok zor bir süreç değil, biraz pratikle bunu kolayca yapabilirsin.

Peynir Seçenekleri konusunda, beyaz peynir ve kaşar peyniri arasında seçim yapmak senin damak zevkine bağlı. Beyaz peynir, pidenin lezzetini daha da artırabilirken, kaşar peyniri de eriyip güzel bir doku katıyor. İkisinin de farklı tatları var, denemek her zaman iyi bir fikir.

Yeşil Salata Önerisi ise kesinlikle harika! Salata, yemeğin daha dengeli olmasını sağlarken, aynı zamanda taze bir lezzet katıyor. Ailene bu tarifi sunmak için sabırsızlandığını duyduğuma sevindim, umarım harika bir deneyim yaşarsınız! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni