Salçalı Sulu Mantı Tarifi ve Malzemeleri

Salçalı sulu mantı, Türk mutfağının vazgeçilmez ve lezzetli bir yemeğidir. Doyurucu ve besleyici özelliği sayesinde özellikle kış aylarında tercih edilir. Bu tarif, evde kolayca hazırlayıp sevdiklerinize sunabileceğiniz bir alternatif sunuyor. Hem geleneksel hem de farklı malzeme seçenekleriyle zenginleştirilebilir.
07 Ekim 2024
Salçalı sulu mantı, Türk mutfağının en sevilen ve en lezzetli yemeklerinden biridir. Geleneksel olarak hazırlanması, ustalık ve özen gerektirir. Özellikle kış aylarında tercih edilen bu yemek, hem doyurucu hem de besleyici bir seçenektir. Mantının iç harcı, genellikle kıyma ile zenginleştirilirken, üzerine dökülen salça sosu yemeğe farklı bir tat katar. İşte salçalı sulu mantı tarifinin detayları.

Malzemeler


  • Hamur için:
    • 3 su bardağı un
    • 1 adet yumurta
    • 1/2 su bardağı su
    • 1 tatlı kaşığı tuz
  • İç harcı için:
    • 250 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
    • 1 adet soğan (ince doğranmış)
    • 1 tatlı kaşığı tuz
    • 1 tatlı kaşığı karabiber
    • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Sos için:
    • 2 yemek kaşığı salça
    • 4 su bardağı su
    • 1 tatlı kaşığı tuz
    • 1 tatlı kaşığı karabiber
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Hazırlık Aşaması


1. Hamurun Hazırlanması: Unu geniş bir tezgah ya da karıştırma kabına alın. Ortasını havuz gibi açın ve yumurtayı ekleyin. Ardından yavaş yavaş suyu ekleyerek hamuru yoğurun. Hamurunuz yumuşak ve esnek bir kıvam alana kadar yoğurmaya devam edin. Hamuru streç film ile sararak 30 dakika dinlendirin.

2. İç Harcın Hazırlanması: Kıymayı bir kapta soğan, tuz, karabiber ve pul biber ile birlikte iyice yoğurun. İç harcınızın homojen bir kıvam alması önemlidir.

3. Mantıların Şekillendirilmesi: Dinlenmiş hamuru unlu bir zeminde ince bir şekilde açın. Açtığınız hamurdan küçük kareler kesin. Her bir kareye iç harcından bir miktar koyun. Hamurun kenarlarını birleştirerek mantı şekli verin.

4. Pişirme Aşaması: Geniş bir tencereye suyu ekleyin ve kaynatın. Kaynayan suya mantıları ekleyin ve mantılar yüzeye çıkana kadar pişirin. Bu süreç yaklaşık 10-15 dakika sürecektir.

5. Sosun Hazırlanması: Bir tavada zeytinyağını ısıtın, üzerine salçayı ekleyin ve kavurun. Ardından suyu, tuzu ve karabiberi ekleyerek sosu kaynatın.

6. Servis Aşaması: Pişen mantıları süzün ve servis tabağına alın. Üzerine hazırladığınız salçalı sosu dökün. İsteğe bağlı olarak yoğurt ile servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri


Salçalı sulu mantı, ortalama 1 porsiyon için besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 450 kcal
  • Protein: 25 g
  • Karbonhidrat: 55 g
  • Yağ: 15 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

Salçalı sulu mantı, yapımında farklı malzemeler kullanarak kişisel tercihlere göre çeşitlendirilmesi mümkün bir yemektir. Örneğin, iç harcına yeşil biber, maydanoz veya beyaz peynir eklenerek farklı tatlar elde edilebilir. Ayrıca, salça yerine yoğurt veya sarımsaklı yoğurt ile de servis edilebilir. Mantı, Türk mutfağında özel günlerde ve misafirliklerde sıkça tercih edilirken, pratik bir şekilde evde de yapılabilir. Bu tarif ile hem aileniz hem de misafirleriniz için lezzetli bir alternatif sunabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Senevât 04 Ekim 2024 Cuma

Salçalı sulu mantı tarifini okurken, yaparken yaşadığınız zorlukları düşündüm. Hamurun yoğrulması ve dinlendirilmesi sırasında nasıl bir kıvam elde edeceğinizi merak ediyorum. Hamuru açarken ince açmanın püf noktaları var mı? İç harcını hazırlarken kıymanın dağılmaması için özel bir teknik kullanıyor musunuz? Mantıları şekillendirirken, her birinin aynı boyutta olması için nasıl bir yöntem izliyorsunuz? Pişirme aşamasında mantıların suyun yüzüne çıkması için ne kadar süre bekliyorsunuz? Sosu hazırlarken, salçanın yanı sıra başka baharatlar eklemeyi düşünüyor musunuz? Son olarak, misafirlerinizle paylaşırken en çok hangi malzemeleri tercih ediyorsunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Hamurun Yoğrulması ve Dinlendirilmesi
Hamurun yoğrulmasında, malzemelerin oranları oldukça önemlidir. Su ve un miktarını dengeli ayarlamak, hamurun kıvamını etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Hamuru yoğurduktan sonra en az 30 dakika dinlendirmek, glutenin gelişmesi için faydalı olur ve hamurun esnekliğini artırır.

Hamuru Açarken İnce Açmanın Püf Noktaları
Hamuru açarken, un kullanmak kayganlık sağlaması açısından önemlidir. Ayrıca, hamuru açmadan önce dinlendirmek, daha ince açılmasını sağlar. Bir merdane kullanarak, eşit baskı uygulamak da ince açmanın püf noktalarındandır. Hamurun kenarlarını ortasına doğru iterek açmak, daha homojen bir dağılım sağlar.

İç Harcının Hazırlanması
Kıymanın dağılmaması için, kıyma önceden iyice yoğrulmalı ve içine eklenen diğer malzemelerle homojen bir karışım oluşturulmalıdır. Ayrıca, harcı hazırlarken fazla su eklemekten kaçınmak, kıymanın daha derli toplu olmasına yardımcı olur.

Mantıları Şekillendirirken
Mantıları şekillendirirken, hamuru eşit parçalara bölmek ve her bir parçayı aynı boyutta açmak, boyutları eşit tutmak için önemlidir. Bir cetvel veya ölçü aleti kullanarak hamur parçalarını ölçmek, standardizasyon sağlar.

Pişirme Aşaması
Mantıları pişirirken, suyun kaynadıktan sonra mantıları eklemek ve yüzeye çıkana kadar beklemek gerekir. Genellikle, mantılar suyun yüzeyine çıkana kadar 8-10 dakika kadar kaynatmak yeterli olur. Bu süre, mantının içinin pişmesi için de önemlidir.

Sosun Hazırlanması
Sos hazırlarken, salçanın yanı sıra baharatlar eklemek, lezzeti artırır. Kırmızı biber, karabiber ve nane gibi baharatlar, sosun zenginleşmesini sağlar. Kendi damak tadınıza göre farklı baharatlar eklemeyi düşünebilirsiniz.

Misafirlerle Paylaşırken Tercih Edilen Malzemeler
Misafirlerinizle paylaşırken genellikle yoğurt ve pul biber gibi malzemeler tercih ediliyor. Yoğurt, mantıların üzerine döküldüğünde lezzetini artırırken, pul biber ise hafif bir acılık ve renk katıyor. Ayrıca, sarımsaklı yoğurt da sıklıkla tercih edilen bir seçenek.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni