Sulu Ekşili Köfte Tarifi ve Malzemeleri

Sulu ekşili köfte, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Kıymalı köftelerin sebzelerle birlikte pişirilmesiyle hazırlanan bu yemek, zengin aroması ve ekşi tadıyla dikkat çeker. Genellikle pilav veya bulgur ile servis edilir. Hem doyurucu hem de besleyici bir seçenektir.
05 Ekim 2024
Sulu ekşili köfte, Türk mutfağının sevilen ve lezzetli yemeklerinden biridir. Özellikle zengin aroması ve ekşi tadıyla dikkat çeker. Bu yemek, köfte ve sebzelerin bir arada pişirilmesiyle hazırlanır ve genellikle pilav veya bulgur ile servis edilir. İşte bu eşsiz yemeğin tarifi ve malzemeleri.

Malzemeler


  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 1 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 adet limon suyu
  • 4 su bardağı su
  • 2 adet patates (küçük doğranmış)
  • 1 adet havuç (şeritler halinde doğranmış)
  • 1 çay kaşığı nane (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Sulu ekşili köfte tarifinin hazırlanışı oldukça pratiktir. Aşağıda adım adım hazırlama aşamalarını bulabilirsiniz.
  • İlk olarak, kıyma, rendelenmiş soğan, ince bulgur, yumurta, tuz, karabiber ve pul biberi bir kapta iyice yoğurun. Yoğurma işlemi, köftelerin daha lezzetli olmasını sağlar.
  • Hazırladığınız karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayarak köfteleri oluşturun.
  • Ayrı bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Isınan yağa köfteleri ekleyin ve hafifçe kızartın.
  • Kızaran köftelerin üzerine doğranmış patates ve havuçları ekleyin. Birkaç dakika daha kavurun.
  • Daha sonra suyu ekleyin ve kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra limon suyunu ekleyin.
  • Yemek kaynamaya başladıktan sonra kısık ateşte 20-25 dakika kadar pişirin. İsteğe bağlı olarak nane ekleyebilirsiniz.

Servis Önerisi


Sulu ekşili köfte, genellikle sıcak olarak pilav veya bulgur ile birlikte servis edilir. Yanında yoğurt veya turşu ile sunulması, yemeğin lezzetini artıracaktır. Ayrıca, taze maydanoz veya dereotu ile süslemek, görünümünü güzelleştirebilir.

Besin Değerleri

Bu tarifin yaklaşık olarak 4 kişilik bir porsiyonu için besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 gram
  • Karbonhidrat: 30 gram
  • Yağ: 15 gram
  • Fiber: 3 gram

Ekstra Bilgiler

Sulu ekşili köfte, özellikle soğuk kış günlerinde tercih edilen sıcak bir yemektir. Ayrıca, yemek pişirme sürecinde kullanılan sebzeler, yemeğin vitamin ve mineral içeriğini arttırır. Limonun eklenmesi, yemeğe ferahlatıcı bir tat katarken, aynı zamanda sindirim sistemine de faydalıdır. Bu tarif, damak zevkine göre kişiselleştirilebilir; örneğin, sebze türleri değiştirilebilir veya baharatlar artırılabilir. Sulu ekşili köfte, Türk mutfağının zenginliğini yansıtan bir lezzet olup, evde kolayca hazırlanabilir. Aile ve misafirlerle paylaşabileceğiniz bu yemek, hem doyurucu hem de besleyicidir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Aybarsın 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu tarifin adını ilk duyduğumda, sulu ekşili köftenin nasıl bir lezzet olabileceğini merak ettim. Malzemeleri arasında bulgur ve kıyma yer alması dikkatimi çekti. Kıyma ve sebzelerin birlikte pişirilmesi, yemeğe zengin bir tat katacak gibi görünüyor. Limon suyu eklenmesi de bu yemeği ferahlatıcı bir hale getirebilir. Hazırlık aşamalarını okuyunca, tarifin oldukça pratik olduğunu anladım. Özellikle yoğurma işleminin lezzet açısından önemli olduğunu belirtmeniz çok yerinde. Ayrıca, köftelerin ceviz büyüklüğünde olması, sunum açısından da hoş bir görüntü sağlayacaktır. Yemeğin yanında yoğurt veya turşu ile servis edilmesi önerisi, benim için güzel bir detay. Böylece, lezzet çeşitliliği artacak ve daha doyurucu bir öğün elde edilecektir. Besin değerleri de oldukça tatmin edici görünüyor, özellikle protein oranı dikkat çekici. Sulu ekşili köfteyi kış günlerinde tercih etme fikri de oldukça cazip. Kışın soğuk günlerinde böyle sıcak bir yemek, hem ruhu hem de bedeni ısıtacak gibi. Sonuç olarak, bu tarifin hem pratik hem de lezzetli olduğunu düşünüyorum, denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Aybars, sulu ekşili köfte tarifine duyduğun heyecan gerçekten çok güzel! Malzemelerin birleşimi ve hazırlık aşamaları hakkında yaptığın yorumlar oldukça yerinde. Bulgur ve kıymanın birlikte pişirilmesi, yemeğe derinlik katarken, limon suyu da ferahlatıcı bir tat sağlıyor.

Köftelerin ceviz büyüklüğünde olması, sunum açısından da estetik bir görüntü sunar. Ayrıca, yoğurt veya turşu ile servis edilmesi fikri, yemeğin lezzetini daha da artıracak bir detay. Besin değerlerinin tatmin edici olması, özellikle protein açısından zengin olması, sağlıklı bir seçim yaptığını gösteriyor.

Kış günlerinde sıcak bir yemek olarak tercih etmen de oldukça anlamlı. Gerçekten de sıcak bir yemek, soğuk havalarda içimizi ısıtmak için harika bir seçenek. Tarifin pratikliği ve lezzeti konusunda duyduğun heyecanı anlıyorum; umarım en kısa zamanda denersin ve bu lezzetin tadını çıkarırsın!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Kuru Fasulye Tarifi ve Malzemeleri
Kuru Fasulye Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kavurmalı Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Kavurmalı Pilav Tarifi ve Malzemeleri