Sütlü lokmalik-irmik tatlısı tarifi ve malzemeleri

Sütlü lokmalık-irmik tatlısı, hafif ve lezzetli bir tatlı alternatifi sunar. Yaz aylarında serinletici bir seçenek olarak öne çıkar. İrmik, süt ve şekerle hazırlanan bu tatlı, besleyici özellikleriyle de dikkat çeker. Aile ve misafirler için ideal bir lezzet.

11 Şubat 2025

Sütlü Lokmalık-İrmik Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri


Sütlü lokmalık-irmik tatlısı, hem hafif hem de lezzetli bir tatlı seçeneğidir. Özellikle yaz aylarında serinletici bir tatlı olarak tercih edilmektedir. İrmik, süt ve şekerle hazırlanan bu tatlı, damaklarda unutulmaz bir tat bırakmaktadır.

Malzemeler


  • 1 su bardağı irmik
  • 4 su bardağı süt
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 1 paket vanilin
  • 1 çay bardağı sıvı yağ
  • 1/2 su bardağı hindistan cevizi (isteğe bağlı)
  • 1 paket kabartma tozu
  • Üzeri için: Fındık veya ceviz içi

Hazırlık Aşaması


Tatlıyı hazırlamak için öncelikle büyük bir tencereye süt, irmik ve toz şekeri eklenir. Orta ateşte sürekli karıştırarak irmik ve şekerin sütle iyice karışması sağlanır. Karışım kaynamaya başladıktan sonra vanilin ve sıvı yağ eklenir. Karışım koyulaşana kadar pişirmeye devam edilir. Koyulaşan karışım ocaktan alınarak, içine kabartma tozu eklenir ve karıştırılır. Daha sonra, tatlının daha lezzetli olması için isteğe bağlı olarak hindistan cevizi de eklenebilir.

Şekil Verme

Hazırlanan karışım, yağlanmış bir tepsiye dökülerek düzleştirilir. Üzerine istenilen şekil verilerek, fındık veya ceviz içi serpilir. Tatlı, oda sıcaklığında soğumaya bırakılır ve tamamen soğuduktan sonra dilimlenerek servis edilir.

Ekstra Bilgiler

Sütlü lokmalık-irmik tatlısı, besleyici özellikleriyle öne çıkan bir tatlıdır. Özellikle çocuklar için iyi bir enerji kaynağıdır. İrmik, protein ve lif açısından zengin bir gıda maddesidir. Süt, kalsiyum ve vitamin bakımından zengin olmasıyla kemik sağlığına katkı sağlar. Tatlıyı daha sağlıklı hale getirmek isteyenler, toz şeker yerine doğal tatlandırıcılar veya bal kullanabilirler. Ayrıca, tatlının üzerine eklenen kuruyemişler, tatlıya hem lezzet hem de besin değeri katmaktadır.

Besin Değerleri (1 dilim için)

  • Kalori: 150 kcal
  • Protein: 4 g
  • Yağ: 5 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Lif: 1 g
  • Kalsiyum: 100 mg
  • Demir: 0.5 mg
Bu tarif, aile fertlerinin ve misafirlerin beğenisini kazanacak lezzetli bir tatlı seçeneğidir. Sütlü lokmalık irmik tatlısı, hem kolay hazırlanışı hem de hafif yapısıyla her mevsim tercih edilebilecek bir tatlıdır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni