Terbiyeli Pirinçli Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri

Terbiyeli pirinçli sulu köfte, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Kıymalı köftelerin pirinç ve sebzelerle buluştuğu bu tarif, kış aylarında tercih edilen sıcak bir yemek olarak öne çıkar. Besleyici ve doyurucu yapısıyla sofralarınıza zenginlik katacaktır.
08 Ekim 2024
Terbiyeli pirinçli sulu köfte, Türk mutfağının sevilen ve sıkça tercih edilen yemeklerinden biridir. Bu yemek, köftelerin pirinç ve sebzelerle bir araya gelerek oluşturduğu lezzetli bir sos içinde pişirilmesiyle hazırlanır. Hem besleyici hem de doyurucu olan bu tarif, özellikle kış aylarında tercih edilen sıcak bir yemek olma özelliği taşır.

Malzemeler


Bu tarif için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 1 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 2 yemek kaşığı un (köftelerin harcına eklemek için)
  • 6 su bardağı su (sos için)
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • Maydanoz (isteğe bağlı, süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. Köfte Harcının Hazırlanması: - Bir kap içerisinde kıyma, rendelenmiş soğan, yumurta, tuz, karabiber ve pul biberi karıştırın. - Karışımın üzerine unu ekleyerek yoğurun. Harcı, küçük, yuvarlak köfteler haline getirin. 2. Pirinçlerin Hazırlanması: - Pirinçleri 15-20 dakika boyunca ılık suda bekletin ve ardından durulayın. 3. Sosun Hazırlanması: - Bir tencereye 6 su bardağı suyu ekleyin ve kaynamaya bırakın. - Su kaynadıktan sonra domates salçasını ekleyin ve karıştırın. 4. Köftelerin ve Pirinçlerin Pişirilmesi: - Önceden hazırladığınız köfteleri kaynayan suya ekleyin. - Köftelerin pişmesine yakın, durulanmış pirinçleri de ekleyin. - Orta ateşte 20-25 dakika kadar pişirin.

5. Servis: - Pişen köfteyi ve pirinçleri sıcak olarak servis edin. İsteğe bağlı olarak, üzerine ince doğranmış maydanoz serpebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler


- Bu tarifin içerisine farklı sebzeler de ekleyerek yemeğin besin değerini artırabilirsiniz. Örneğin, havuç, patates veya bezelye gibi sebzeler kullanabilirsiniz.- Terbiyeli pirinçli sulu köfte, yanında yoğurt veya turşu ile servis edildiğinde daha lezzetli olacaktır.- Sağlıklı bir alternatif için kıymayı az yağlı kullanabilir veya hindi kıyması tercih edebilirsiniz.

Besin Değerleri

- Kalori: 350 kcal (1 porsiyon için)- Protein: 25 gram- Karbonhidrat: 45 gram- Yağ: 10 gram- Lif: 2 gram- Sodyum: 600 mgTerbiyeli pirinçli sulu köfte, hem lezzeti hem de besleyici özelliği ile sofralarınızı süsleyecek harika bir yemektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sirac 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Özellikle kış aylarında sıcak bir yemek arayışında olanlar için birebir. Kıymalı köftelerin pirinçle birleşimi ve sebzelerle zenginleştirilmesi gerçekten doyurucu bir seçenek sunuyor. Ben de böyle bir yemeği yapmayı düşünüyorum. Peki, köfteleri hazırlarken hangi baharatları daha yoğun kullanmayı tercih ediyorsunuz? Pul biber eklemek isteğe bağlı demişsiniz ama bence kesinlikle eklenmeli. Ayrıca, sebzeleri eklemek konusunda hangi sebzeleri önerirsiniz? Havuç ve bezelye dışında denediğiniz farklı sebzeler var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Sirac,

Tarifin Lezzeti
Gerçekten de bu tarif kış aylarının vazgeçilmezlerinden biri. Sıcak ve doyurucu bir yemek arayanlar için mükemmel bir seçenek sunuyor. Kıymalı köftelerin pirinçle birleşimi, hem lezzeti artırıyor hem de yemeği daha zengin hale getiriyor.

Baharat Seçimleri
Köfteleri hazırlarken, genellikle tuz, karabiber, kimyon ve sarımsak tozu gibi baharatları kullanmayı tercih ediyorum. Pul biber, yemeğe güzel bir acılık katıyor ve kesinlikle eklenmeli. Baharatların miktarını damak zevkinize göre ayarlamak her zaman iyi bir fikir.

Sebze Önerileri
Sebzeler konusunda ise havuç ve bezelye dışında kereviz, patates ve kabak da harika seçenekler. Kereviz, yemeğe farklı bir tat katarken, patates ve kabak da yemeği daha doyurucu hale getiriyor. Ayrıca, brokoli ya da karnabahar gibi sebzelerle de denemeler yapabilirsiniz. Bu sebzeler, hem besin değerini arttırır hem de güzel bir renk ve doku katar.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni