Yufka İle Lor Böreği Tarifi ve Malzemeleri

Yufka ile lor böreği, Türk mutfağının pratik ve lezzetli bir tarifidir. Çay saatlerinde veya misafirliklerde tercih edilen bu börek, hafif yapısıyla sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar. İçeriğindeki lor peyniri, besleyici bir tat katmaktadır.
03 Ekim 2024
Yufka ile lor böreği, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Hem pratik hem de lezzetli bir atıştırmalık veya ana yemek alternatifi olarak tercih edilen bu börek, özellikle çay saatlerinde ya da misafirliklerde sunulmaktadır. Lor peyniri, hafif ve besleyici yapısıyla bu böreğe özgün bir tat katmaktadır. İşte yufka ile lor böreği tarifi ve malzemeleri.

Malzemeler


  • 5 adet yufka
  • 300 gram lor peyniri
  • 1 adet yumurta
  • 1/2 çay bardağı süt
  • 1/2 çay bardağı sıvı yağ
  • Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)
  • Susam (isteğe bağlı, üzeri için)

Hazırlık Aşaması


Yufka ile lor böreği hazırlamak oldukça kolay ve hızlıdır. İşte adım adım hazırlık aşaması:
  • Öncelikle, lor peynirini bir kaseye alın ve üzerine 1 adet yumurtayı kırın. Tuz ve karabiber ekleyerek iyice karıştırın.
  • Bir yufkayı tezgaha serin ve üzerine bir fırça ile sıvı yağ ve süt karışımını sürün.
  • İkinci yufkayı da aynı şekilde üzerine yerleştirin ve tekrar yağlı süt karışımını sürün.
  • Bu işlem tüm yufkalar için tekrarlanmalıdır. Son yufkayı da yerleştirdikten sonra, yufkaların ortasına lor peynirli karışımı koyun.
  • Yufkayı kapatıp, istediğiniz şekilde dilimleyin. Dilerseniz, böreklerin üzerine susam serpebilirsiniz.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzeri altın rengi alana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Servis Önerisi


Yufka ile lor böreğini sıcak olarak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt veya ayran ile hoş bir kombinasyon oluşturur. Ayrıca, yeşil salata ile de birlikte sunulabilir.

Besin Değerleri

Yufka ile lor böreğinin 100 gramlık porsiyonundaki besin değerleri yaklaşık olarak şu şekildedir:
  • Kalori: 248 kcal
  • Protein: 10 g
  • Yağ: 16 g
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Fiber: 1 g
  • Sodyum: 400 mg

Ekstra Bilgiler

Yufka ile lor böreği, farklı malzemelerle zenginleştirilebilir. Ispanak, mantar veya patates gibi sebzeler eklenerek besin değerleri artırılabilir. Ayrıca, lor peyniri yerine beyaz peynir veya lorun yerini tutacak başka bir peynir çeşidi de kullanılabilir. Bu sayede böreğin lezzeti ve besin içeriği zenginleştirilebilir. Yufka ile lor böreği, hem hafif hem de doyurucu bir seçenek sunarak, sağlıklı beslenme için de uygun bir atıştırmalık alternatifi oluşturmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Siyaset 03 Ekim 2024 Perşembe

Yufka ile lor böreği tarifini okurken, bu lezzetli atıştırmalığı yapmayı düşündüm. Özellikle çay saatlerinde misafirlerime sunmak harika bir fikir gibi geliyor. Lor peyniri kullanarak yapılan bu börek, hafif ve besleyici olduğunu düşündüğüm için sağlıklı bir seçenek olarak öne çıkıyor. Ayrıca, sebzeler ekleyerek tarifin farklı varyasyonlarını denemek de çok cazip. Sizce lor peyniri yerine başka bir peynir kullanmak tat açısından nasıl bir fark yaratır?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Siyaset,

Yufka ile lor böreği gerçekten de harika bir atıştırmalık seçeneği. Çay saatlerinde misafirlerinize sunmak için mükemmel bir tercih yapmışsınız. Lor peynirinin hafif ve besleyici yapısı, böreğin hem lezzetli hem de sağlıklı olmasını sağlıyor.

Peynir Seçimi Üzerine
Lor peyniri yerine başka bir peynir kullanmanın tat açısından farklılık yaratabileceğini düşünüyorum. Örneğin, beyaz peynir kullanmak böreğe daha tuzlu bir tat katarken, mozzarella gibi daha yumuşak bir peynir ise daha kremamsı bir doku sağlayabilir. Farklı peynirlerin kullanılması, aynı zamanda böreğin genel lezzet profilini de değiştirebilir. Kendi damak zevkinize göre denemeler yaparak en beğendiğiniz kombinasyonu bulabilirsiniz.

Sebze Eklemeleri
Sebzeleri eklemek ise, hem besin değerini artırır hem de lezzeti zenginleştirir. Ispanak, beyaz lahana veya hatta mantar gibi sebzelerle farklı tatlar elde edebilirsiniz. Bu tür kombinasyonlar, misafirlerinize sunarken hoş sürprizler yaratabilir.

Sonuç olarak, lor peyniri harika bir seçenek, ancak denemekten çekinmeyin; farklı peynirler ve sebzelerle çeşitlendirdiğinizde yeni lezzetler keşfedebilirsiniz. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni