Zeytinyağlı Patlıcan Mezesi Tarifi ve Malzemeleri

Zeytinyağlı patlıcan mezesi, Türk mutfağının popüler ve sağlıklı bir aperatifidir. Taze malzemelerle hazırlanan bu lezzetli meze, yemeklerin yanında veya misafir sofralarında sunulabilir. Patlıcanın zeytinyağı ve baharatlarla buluştuğu bu tarif, damak tadınıza hitap edecektir.
05 Ekim 2024
Zeytinyağlı patlıcan mezesi, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup, hem sağlıklı hem de doyurucu bir aperatif olarak sofralarda yer alır. Bu mezeyi hazırlarken kullanacağınız malzemelerin kalitesi, lezzetini doğrudan etkilediğinden, taze ve doğal ürünler tercih edilmelidir. Patlıcan, zeytinyağı ve çeşitli baharatlar ile hazırlanan bu mezeyi, öğle veya akşam yemeklerinin yanında, hatta misafir sofralarınızda aperatif olarak sunabilirsiniz.

Malzemeler


  • 2 adet orta boy patlıcan
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 adet limon suyu
  • 2 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım çay bardağı sirke
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Zeytinyağlı patlıcan mezesi hazırlamak, oldukça basit bir süreçtir. Aşağıdaki adımları izleyerek bu lezzetli mezeyi kolayca hazırlayabilirsiniz:
  • Patlıcanları yıkayın ve alacalı bir şekilde soyarak dilimleyin. Bu işlem, patlıcanların acılığını alacak ve pişirme sırasında daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.
  • Dilimlenmiş patlıcanları tuzlu suya bırakın. Bu, patlıcanların daha yumuşak olmasına yardımcı olur ve acı tadının azalmasını sağlar.
  • 15-20 dakika bekledikten sonra patlıcanları sudan çıkarın ve kağıt havlu ile kurulayın.
  • Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve patlıcan dilimlerini ekleyin. Patlıcanları her iki tarafı altın sarısı olana kadar kızartın.
  • Kızaran patlıcanları bir tabağa alın ve soğumaya bırakın.
  • Ayrı bir kapta limon suyu, ezilmiş sarımsak, sirke, karabiber ve pul biberi karıştırın. Bu karışımı soğuyan patlıcanların üzerine dökün.
  • Patlıcanların üzerine ince doğranmış maydanozu serpiştirerek süsleyin.
  • Mezenizi en az 1 saat buzdolabında dinlendirerek servis edin. Bu bekleme süresi, tatların birbirine karışmasına yardımcı olacaktır.

Servis Önerileri


Zeytinyağlı patlıcan mezesi, özellikle taze ekmek ile birlikte servis edildiğinde daha da lezzetli olur. Ayrıca, yanında yoğurt veya cacık gibi ferahlatıcı mezelerle birlikte sunabilirsiniz. Eğer misafirleriniz varsa, mezeyi şık bir servis tabağında sunarak görselliği artırabilirsiniz.

Besin Değerleri

Zeytinyağlı patlıcan mezesi, içerdiği malzemeler sebebiyle çeşitli vitamin ve mineraller bakımından zengindir. Aşağıda bu mezede yer alan malzemelerin besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 150 kcal (1 porsiyon için)
  • Karbonhidrat: 10 g
  • Protein: 2 g
  • Yağ: 12 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 300 mg
  • Potasyum: 500 mg

Zeytinyağlı patlıcan mezesi, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek isteyenler için mükemmel bir aperatif olmasının yanı sıra, davet sofralarınıza da şıklık katacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tandoruk 04 Ekim 2024 Cuma

Zeytinyağlı patlıcan mezesi hazırlamak gerçekten oldukça keyifli bir süreç. Patlıcanların acılığını almak için tuzlu suya bırakma adımını uygulamak çok önemli. Bu sayede hem daha lezzetli hem de daha yumuşak bir sonuç elde ediliyor. Zeytinyağının kalitesi de bu mezede büyük fark yaratıyor. Hangi baharatları kullanmayı önerirsiniz? Pul biber eklemek isteğe bağlı demişsiniz, ama bence biraz acılık eklemek çok güzel bir tat dengesi sağlayabilir. Ayrıca, mezeyi dinlendirmek, lezzetlerin birbirine geçmesini sağlıyor, dolayısıyla bu adımı atlamamakta fayda var. Servis önerileri arasında taze ekmek ve yoğurt ile sunulması da harika bir fikir! Siz bu mezeyi hangi yemeklerin yanında tercih edersiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Tandoruk,

Zeytinyağlı patlıcan mezesi hazırlamak gerçekten de keyifli bir süreç, katıldığım bir nokta var ki, tuzlu suya bırakmak patlıcanların acılığını almak için oldukça etkili. Bu adım, mezede hem lezzet hem de dokusunu iyileştirmek açısından büyük önem taşıyor.

Baharatlar konusunda ise, karabiber, kekik ve sarımsak gibi klasik tatların yanı sıra, sumak da harika bir ekleme olabilir. Bu baharatlar, mezeye farklı bir derinlik katabilir. Pul biber eklemek de çok iyi bir fikir; hafif bir acılık gerçekten de tat dengesini sağlıyor. Mezeyi dinlendirmek ise, lezzetlerin birbirine geçmesi için kesinlikle atlanmaması gereken bir adım.

Servis önerileri açısından, taze ekmek ve yoğurt ile sunmak gerçekten harika bir fikir. Bu kombinasyon, mezeyi daha da zenginleştiriyor. Mezeyi, özellikle ızgara etler, balık yemekleri veya zeytinyağlı sebze yemeklerinin yanında tercih edebilirsin. Tüm bu önerilerle, zeytinyağlı patlıcan mezesi sofralarda çok daha özel bir yere sahip olacaktır. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni