8 Kişilik Etli Lahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri

Etli lahana dolması, Türk mutfağının zengin ve doyurucu bir yemeğidir. Kış aylarında tercih edilen bu tarif, lezzetli iç harcı ve yumuşak lahana yapraklarıyla öne çıkar. Ailece keyifle tüketilebilecek bu yemeği hazırlamak oldukça basittir, tarif detaylarıyla birlikte sunulmaktadır.
8 Kişilik Etli Lahana Dolması Tarifi ve Malzemeleri
01 Ekim 2024
Etli lahana dolması, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Özellikle kış aylarında tercih edilen bu yemek, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenektir. Bu makalede, 8 kişilik etli lahana dolması tarifi ve gerekli malzemeleri ayrıntılı bir biçimde ele alacağız.

Malzemeler


Etli lahana dolması için gereken malzemeler şunlardır:
  • 1 adet büyük beyaz lahana
  • 500 gram kıyma (isteğe göre dana veya kuzu)
  • 2 su bardağı pirinç
  • 1 adet büyük soğan
  • 3-4 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı nane (isteğe bağlı)
  • 2-3 su bardağı domates suyu
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu

Hazırlık Aşaması


Etli lahana dolmasının hazırlanışı adım adım şu şekildedir:

1. Öncelikle, lahananın dış yapraklarını dikkatlice ayırarak temizleyin.

2. Büyük bir tencerede su kaynatın ve lahananın yapraklarını 3-5 dakika haşlayarak yumuşatın. Bu işlem, dolmaların daha kolay sarılmasını sağlayacaktır.

3. Kıyma, pirinç, rendelenmiş soğan, ezilmiş sarımsak, zeytinyağı, tuz, karabiber, pul biber ve naneyi bir kapta karıştırarak iç harcını hazırlayın.

4. Yumuşayan lahana yapraklarının ortasına hazırlanan iç harçtan bir miktar koyun ve kenarlarını kapatarak sarın.

5. Sarılan dolmaları derin bir tencereye dizin. Üzerine domates suyu ve limon suyunu ekleyin. Gerekirse, dolmaların üzerini geçecek kadar su ilave edebilirsiniz.

6. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 45-60 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Etli lahana dolması, genellikle yoğurt ile birlikte servis edilir. Ayrıca, limon dilimleri ve taze nane yaprakları ile süslemek de hoş bir sunum yaratır.

Ekstra Bilgiler

- Pirinç yerine bulgur kullanarak daha sağlıklı bir seçenek oluşturabilirsiniz.- Vegan alternatifler için iç harcı sebzelerle zenginleştirerek kıymayı çıkartabilirsiniz.- Farklı baharatlar ekleyerek veya domates sosunu zenginleştirerek farklı tatlar elde edebilirsiniz.- Lahana dolmalarını önceden hazırlayıp dondurucuya koyarak, ihtiyaç duyduğunuzda pratik bir şekilde tüketebilirsiniz.

Sonuç

8 kişilik etli lahana dolması, hem lezzetli hem de besleyici bir yemektir. Ailecek paylaşabileceğiniz bu tarifi deneyerek, sevdiklerinizle keyifli bir akşam yemeği geçirebilirsiniz. Unutmayın, her tarif kişisel damak tadına göre değişebilir; bu nedenle, malzemeleri ve baharatları damak zevkinize göre ayarlamaktan çekinmeyin.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yetiş 01 Ekim 2024 Salı

Bu etli lahana dolması tarifini okuduktan sonra hemen denemek istiyorum! Lahana dolması yaparken yaprakları haşlamak gerçekten önemli bir adım gibi görünüyor. Özellikle kış aylarında, böyle doyurucu ve besleyici bir yemek tercih etmek harika. Malzemeler arasında zeytinyağı ve sarımsak kullanılması dikkatimi çekti, bu lezzeti artıracak gibi. Vegan alternatifler için sebzelerle zenginleştirme fikri de oldukça ilginç, denemek lazım. Servis önerisi olarak yoğurt ve limon dilimleri ile sunulması da çok hoş, tam bir yaz akşamı yemeği gibi. Siz bu tarifi daha önce denediniz mi? Hangi baharatları eklemeyi tercih ediyorsunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Yetiş,

Etli Lahana Dolması tarifini denemek istemen harika! Lahana yapraklarını haşlamak gerçekten de dolmanın lezzeti ve dokusu açısından büyük bir önem taşıyor. Bu adım, yaprakların daha yumuşak olmasını ve dolma iç harcının daha iyi sarılmasını sağlıyor.

Malzemeler arasında zeytinyağı ve sarımsağın yer alması, dolmaya ekstra bir tat katacaktır. Zeytinyağı, hem sağlıklı bir yağ kaynağı hem de yemeklere derinlik katan bir lezzet unsuru. Sarımsak ise, tüm yemeklerde olduğu gibi burada da aromayı artırarak yemeğinize farklı bir boyut kazandırır.

Vegan Alternatifler fikri de çok güzel! Sebzelerle zenginleştirmek, hem besleyici hem de hafif bir seçenek oluyor. Özellikle kış aylarında sebzeleri kullanarak daha çeşitli dolmalar yapabilirsiniz.

Servis Önerisi olarak yoğurt ve limon dilimleri eklemek de harika bir düşünce! Yoğurt, yemeğin yanında ferahlatıcı bir tat sunarken, limon dilimleri ise ekşilik katıp lezzeti dengeleyebilir.

Bu tarifi daha önce denemedim ama baharat olarak kimyon, kararbiber ve nane eklemeyi tercih ediyorum. Bu baharatlar, dolmaya özgün bir tat katıyor. Denediğinde nasıl çıktığını merak ediyorum, umarım harika olur!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Bezelyeli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Bezelyeli Tavuk Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
İrmiksiz Revani Tarifi ve Malzemeleri
İrmiksiz Revani Tarifi ve Malzemeleri