8 Kişilik Mercimekli Börek Tarifi ve Malzemeleri

Mercimekli börek, besleyici ve lezzetli bir atıştırmalık olarak öne çıkıyor. Vejetaryenler için mükemmel bir protein kaynağı sunan bu tarif, hem kolay hazırlanışıyla hem de farklı sunum imkanlarıyla dikkat çekiyor. İşte 8 kişilik mercimekli börek tarifi ve malzemeleri.
8 Kişilik Mercimekli Börek Tarifi ve Malzemeleri
01 Ekim 2024
Mercimekli börek, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık veya ana yemek seçeneğidir. Özellikle vejetaryen beslenme tercih edenler için zengin bir protein kaynağı sunan mercimek, bu tarife farklı bir tat katmaktadır. İşte 8 kişilik mercimekli börek tarifi ve gerekli malzemeler.

Malzemeler


Bu tarif için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyacaksınız:
  • 2 su bardağı yeşil veya kırmızı mercimek
  • 3 adet yufka
  • 1 adet soğan
  • 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay bardağı su
  • Yufkaların üzeri için 1 adet yumurta sarısı (isteğe bağlı)
  • Yufkaların üzeri için çörek otu veya susam (isteğe bağlı)

Mercimekli Börek Yapılışı


Mercimekli börek yapım süreci, adım adım aşağıda açıklanmıştır:

1. Mercimeklerin Hazırlanması - Mercimekleri bir tencereye alarak üzerini geçecek kadar su ekleyin. - Mercimekler yumuşayana dek haşlayın (yaklaşık 20-25 dakika). - Haşlanmış mercimekleri süzün ve bir kenara alın.

2. İç Harcın Hazırlanması - Bir tavada zeytinyağını ısıtın. - İnce doğranmış soğanları tavaya ekleyin ve pembeleşinceye dek kavurun. - Haşlanmış mercimekleri, tuz, karabiber ve kimyon ile birlikte soğanların üzerine ekleyin. - Karışımı birkaç dakika daha kavurun ve ocaktan alın.

3. Böreğin Hazırlanması - Yufkaları tezgaha serin ve her bir yufkayı dörde bölün. - Her bir yufka parçasının ortasına mercimekli harçtan bir miktar koyun. - Yufkayı kenarlarından kapatın ve istediğiniz şekli verin (örneğin: üçgen veya rulo). - Tüm yufkaları bu şekilde hazırladıktan sonra yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin.

4. Pişirme İşlemi - İsteğe bağlı olarak, böreklerin üzerine yumurta sarısı sürüp çörek otu veya susam serpebilirsiniz. - Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üstü altın rengi olana kadar yaklaşık 30-35 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Mercimekli böreği sıcak ya da ılık olarak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt veya yeşil salata ile sunum yaparak lezzetini artırabilirsiniz. Özellikle çay saatlerinde ya da davetlerde hem göz alıcı hem de doyurucu bir seçenek olarak tercih edilmektedir.

Ekstra Bilgiler

- Besin Değerleri: Mercimek, yüksek protein ve lif içeriği sayesinde sağlık açısından önemli bir besindir. Sindirim sistemini destekler, kalp sağlığını korur ve kan şekerini düzenler.- Alternatif Malzemeler: Yufka yerine milföy hamuru kullanarak farklı bir kıvam elde edebilirsiniz. Ayrıca, iç harcına farklı sebzeler ekleyerek tarifi kişiselleştirebilirsiniz.- Saklama Koşulları: Pişmiş mercimekli börekleri buzdolabında 2-3 gün saklayabilirsiniz. Yeniden ısıtıldığında lezzeti kaybolmaz.

Sonuç olarak, mercimekli börek hem pratik bir tarif hem de sağlıklı bir besin kaynağıdır. Kalabalık misafir gruplarınız için ideal bir seçenek sunan bu tarif, mutfakta geçireceğiniz zamanı keyifli hale getirecektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Mustafa Tolga 01 Ekim 2024 Salı

Mercimekli börek tarifini okuduktan sonra denemek için sabırsızlanıyorum! Özellikle vejetaryen beslenme tercih edenler için harika bir seçenek sunması çok güzel. Mercimeklerin yüksek protein ve lif içeriğiyle sağlıklı bir atıştırmalık oluşturduğunu biliyordum ama bu tarifle daha da lezzetli hale geleceğine eminim. Yufkaların içine yerleştirilecek mercimekli harcın tarifteki baharatlarla nasıl bir tat katacağını hayal edebiliyorum. Ayrıca, pişirme sonrası yanında yoğurt ve yeşil salata ile sunulması fikri de çok cazip. Misafirlerime bu böreği ikram ettiğimde, onların da hoşuna gideceğini düşünüyorum. Bu tarifin pratikliği ve sağlığı göz önüne alındığında, kesinlikle mutfak rutinime dahil etmeyi planlıyorum. Peki, sizce bu tarifte başka hangi sebzeleri kullanarak farklılaştırabilirim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Mustafa Tolga,

Tarifin Pratikliği
Mercimekli börek tarifi gerçekten de hem pratik hem de lezzetli bir seçenek. Vejetaryen beslenme tercih edenler için mükemmel bir alternatif sunduğunu belirtmekte haklısınız.

Farklı Sebze Seçenekleri
Tarifte mercimeğin yanı sıra kullanabileceğiniz birçok sebze var. Örneğin, ıspanak, pazı veya lahana gibi yeşil yapraklı sebzelerle zenginleştirebilirsiniz. Ayrıca, rendelenmiş havuç veya kabak eklemek de hem tat hem de besin değerini artırabilir.

Baharat ve Tatlar
Baharatlar da bu tarifin lezzetini artırmak için önemli. Kimyon, kararbiber veya pul biber ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz.

Misafirlerinize sunarken yanında yoğurt ve yeşil salata ile servis etmeniz, bu lezzeti daha da ön plana çıkaracaktır. Denemeniz için sabırsızlandığınız bu tarifi uygularken, kişisel dokunuşlarınızla harika sonuçlar elde edeceğinize inanıyorum. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni