Antep Usulü Diri Mercimekli Pilav Tarifi ve Malzemeleri

Antep usulü diri mercimekli pilav, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Yeşil mercimek ve pirinçin uyumuyla hazırlanan bu pilav, sağlıklı bir öğün sunar. Tarif ve malzemelerle adım adım pişirme sürecini keşfedin. Sofralarınıza zenginlik katacak bir lezzet!
03 Ekim 2024
Antep mutfağının eşsiz lezzetlerinden biri olan diri mercimekli pilav, hem besleyici hem de doyurucu bir yemek olarak öne çıkmaktadır. Bu tarif, özellikle mercimeğin sağlığa faydaları ile birlikte, pirinç ve baharatların muhteşem uyumunu sunmaktadır. Antep usulü diri mercimekli pilavı hazırlamak için gereken malzemeleri ve adım adım yapılışını aşağıda bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 2 su bardağı pilav (baldo veya jasmine tercih edilebilir)
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 4 su bardağı su
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı kimyon (isteğe bağlı)

Yapılışı


1. Mercimeklerin Hazırlanması: - Yeşil mercimekleri yıkayıp süzün. - Bir tencereye mercimekleri ve 4 su bardağı suyu ekleyin. - Mercimekler yumuşayana kadar (yaklaşık 15-20 dakika) haşlayın ve süzün.

2. Pirinçlerin Hazırlanması: - Pilavı yıkayıp nişastasını çıkartmak için su ile birkaç kez durulayın. - Yıkadığınız pirinci, 15-20 dakika kadar tuzlu su içinde bekletin.

3. Soğan ve Baharatların Sote Edilmesi: - Geniş bir tencerede tereyağı ve zeytinyağını ısıtın. - Küçük doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

4. Pilavın Pişirilmesi: - Süzülen pirinci ekleyin ve birkaç dakika kavurun. - Haşlanmış mercimekleri, tuz, karabiber ve isteğe bağlı baharatları ekleyin. - Üzerine 4 su bardağı sıcak suyu ilave edin ve karıştırın.

5. Pişirme Aşaması: - Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte pilav suyunu çekene kadar pişirin (yaklaşık 15-20 dakika). - Pilav piştikten sonra ocaktan alın ve demlenmesi için 10 dakika kadar bekletin.

6. Servis Aşaması: - Pilavı geniş bir servis tabağına alın ve hafifçe karıştırarak havalandırın. - Sıcak servis yapın.

Besin Değerleri


Bu tarif, yaklaşık 4 kişilik olup, aşağıda belirtilen besin değerlerine sahiptir:
  • Kalori: 300 kcal
  • Karbonhidrat: 60 g
  • Protein: 12 g
  • Yağ: 8 g
  • Lif: 8 g
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

- Diri mercimekli pilav, yanına yoğurt ve turşu ile mükemmel bir uyum sağlar.- Bu pilav, özellikle et yemeklerinin yanında tercih edilmektedir.- Pilavın daha lezzetli olması için, pişirme esnasında birkaç dal taze nane veya maydanoz eklenmesi önerilmektedir.- Mercimek, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemine faydalıdır ve uzun süre tok tutar.- Böylece, Antep usulü diri mercimekli pilav, hem lezzeti hem de besin değeri ile sofralarınızda yer almaya aday bir yemektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Çelikyay 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu tarif gerçekten de Antep mutfağının harika bir örneği gibi görünüyor. Diri mercimekli pilavın yapılışı oldukça detaylı bir şekilde anlatılmış. Mercimeğin sağlık faydaları da göz önüne alındığında, bu yemeğin hem lezzetli hem de besleyici olduğu kesin. Peki, tarifte bahsedilen baharatlar ve malzemelerin uyumu hakkında ne düşünüyorsunuz? Özellikle taze nane veya maydanoz eklemenin lezzeti nasıl etkilediği konusunda deneyimleriniz var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Çelikyay,

Gerçekten de Antep mutfağı, zengin ve lezzetli tarifleriyle tanınır. Diri mercimekli pilavın detaylı anlatımı, bu yemeğin hazırlanmasında büyük kolaylık sağlıyor. Baharatlar ve malzemelerin uyumu, yemeğin lezzetini artıran en önemli unsurlardan biridir. Özellikle taze nane veya maydanoz eklemenin, yemeğe ferah bir aroma katacağına inanıyorum. Bu yeşillikler, hem görsellik hem de tat açısından önemli katkılar sağlar.

Kendi deneyimlerimden, taze nane eklemenin yemeğe hafif bir ferahlık kattığını söyleyebilirim. Maydanoz ise daha yoğun bir tat oluşturuyor. İkisini bir arada kullanmak, yemeğin dengeli bir lezzet profiline sahip olmasına yardımcı oluyor. Bu nedenle, tarifte bahsedilen baharatların ve yeşilliklerin uyumunu denemek kesinlikle değerli bir deneyim olacaktır.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Krokan Tarifi ve Malzemeleri
Krokan Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Samosa Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Samosa Böreği Tarifi ve Malzemeleri