El açmasi mayalı-börek tarifi ve malzemeleri

El açması mayalı börek, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. İnce hamuru ve zengin iç harcıyla hem gözlere hem de damaklara hitap eder. Bu tarif, böreğin hazırlanışını ve malzemelerini adım adım sunarak, herkesin evinde kolayca yapabileceği bir seçenek oluşturur.

18 Kasım 2024

El Açması Mayalı Börek Tarifi ve Malzemeleri


El açması mayalı börek, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. İncecik açılan hamuruyla, iç harcıyla ve fırında kızartıldığında elde edilen çıtır kıvamıyla hem göz zevkine hem de damak tadına hitap eder. Bu makalede, el açması mayalı börek tarifini ve gerekli malzemeleri ayrıntılı bir şekilde inceleyeceğiz.

Malzemeler


El açması mayalı börek için gerekli malzemeler aşağıda listelenmiştir:
  • 4 su bardağı un
  • 1 paket instant maya (10 gr)
  • 1 su bardağı ılık süt
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 1 adet yumurta (sarısı üzerine)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • İç harcı için: 200 gr beyaz peynir veya lor peyniri
  • 1/2 demet maydanoz (isteğe bağlı)

Hamurun Hazırlanışı


Hamurun mayalanması, el açması mayalı böreğin lezzeti açısından kritik öneme sahiptir. İşte hamurun hazırlanışı:
  • Un, instant maya ve tuz bir karıştırma kabına alınarak iyice karıştırılır.
  • Ilık süt ve sıvı yağ eklenerek yoğrulmaya başlanır.
  • Hamur, pürüzsüz ve elastik bir kıvam alana kadar yoğrulmalıdır.
  • Hamurun üzeri örtülerek, 1 saat kadar mayalanması için sıcak bir ortamda bekletilir.

İç Harcının Hazırlanışı

Böreğin iç harcı, lezzetini artıracak en önemli unsurlardan biridir. İşte iç harcının hazırlanışı:
  • Beyaz peynir veya lor peyniri bir kasede iyice ezilir.
  • İsteğe bağlı olarak ince doğranmış maydanoz eklenir ve karıştırılır.

Böreğin Hazırlanışı

Böreğin hazırlanışı, hamurun açılması ve iç harcın eklenmesiyle gerçekleşir:
  • Mayalanan hamur, unlanmış bir yüzeyde bezelere ayrılır.
  • Her bir bezeyi ince bir şekilde açarak yuvarlak bir yufka haline getirin.
  • Açılan yufkanın üzerine iç harçtan yeterli miktarda koyarak, yufkayı ikiye katlayın.
  • Kenarlardan kapatıp, börek şekli verin.

Pişirme Süreci

Böreklerin pişirilmesi, çıtırlığı ve lezzeti açısından oldukça önemlidir:
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzeri altın rengi alana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirilir.
  • Börekler fırından çıktıktan sonra biraz dinlendirilmesi, daha lezzetli olmasını sağlar.

Besin Değerleri

El açması mayalı börek, içeriğindeki malzemelere bağlı olarak farklı besin değerleri sunar. Aşağıda yaklaşık bir porsiyon (100 gr) el açması mayalı börek için besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 30 gr
  • Protein: 8 gr
  • Yağ: 12 gr
  • Lif: 1 gr
  • Sodyum: 300 mg

Ekstra Bilgiler

El açması mayalı börek, farklı iç harçlarla da hazırlanabilir. Ispanak, patates, kıyma gibi alternatif malzemelerle zenginleştirilebilir. Ayrıca, böreklerin üzerine yumurta sarısı sürerek daha güzel bir renk ve lezzet elde edebilirsiniz. El açması mayalı börek, özellikle çay saatlerinde veya özel günlerde misafirlere sunulabilecek harika bir lezzettir. Kendi damak zevkinize göre iç harcı değiştirebilir ve farklı sunumlar deneyebilirsiniz. Bu tarif ile sevdiklerinize lezzetli bir börek hazırlamanın keyfini çıkarabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Aynüddevle 08 Kasım 2024 Cuma

Bu el açması mayalı börek tarifini okuduktan sonra, hamurun mayalanma sürecinin ne kadar önemli olduğunu fark ettim. Hamurun pürüzsüz ve elastik bir kıvam alması için yoğrulması gerektiği belirtilmiş. Peki, bu aşamada hamurun ne kadar süre yoğrulması yeterli olur? Ayrıca, iç harcının hazırlanışında maydanoz eklemenin lezzeti nasıl etkilediğini merak ediyorum. Sizce farklı iç malzemeleri kullanmak böreğin tadını nasıl değiştirir?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sayın Aynüddevle,

Hamurun Yoğrulma Süresi
Hamurun yoğrulma süresi, hamurun pürüzsüz ve elastik bir kıvam alması için oldukça önemlidir. Genellikle, hamurun iyi bir kıvam alması için 10-15 dakika kadar yoğrulması yeterli olacaktır. Bu süre zarfında hamurun gluten yapısı gelişecek ve istenen dokuyu kazanacaktır.

İç Harcında Maydanoz Kullanımı
Maydanoz eklemek, iç harcınıza tazelik ve ferahlık katacaktır. Ayrıca, maydanozun kendine has aroması, börenizin lezzetini artırabilir. Özellikle baharatlarla birlikte kullanıldığında, farklı tatların uyumunu sağlamak açısından da faydalıdır.

Farklı İç Malzemeleri
Farklı iç malzemeleri kullanmak, böreğin tadını ve dokusunu büyük ölçüde değiştirebilir. Peynir, ıspanak, patates gibi farklı malzemeler, her seferinde yeni bir lezzet deneyimi sunar. Malzemelerin kombinasyonu, böreğin hem görselliğini hem de damak tadını zenginleştirir.

Umarım bu bilgiler yardımcı olur. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni