Erzurum Kelecoş Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Erzurum Kelecoş yemeği, Doğu Anadolu Bölgesi'nin zengin mutfağının önemli bir örneğidir. Kış aylarında tercih edilen bu yemek, besleyici ve lezzetli içeriğiyle dikkat çeker. Kuzu veya koyun eti ile sebzelerin bir araya geldiği Kelecoş, geleneksel tariflerle hazırlanarak sofralara ulaşır.
05 Ekim 2024
Erzurum Kelecoş yemeği, Doğu Anadolu Bölgesi'nin zengin mutfak kültürünün en önemli örneklerinden biridir. Bu yemek, özellikle kış aylarında tercih edilmekte olup, besleyici özellikleri ve lezzeti ile dikkat çekmektedir. Kelecoş, genellikle koyun veya kuzu eti ile yapılmakta ve çeşitli sebzelerle zenginleştirilmektedir.

Malzemeler


Kelecoş yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • Kuzu veya koyun eti (400-500 gram)
  • Soğan (1 adet, büyük)
  • Domates (2 adet, rendelenmiş)
  • Yeşil biber (2 adet, doğranmış)
  • Patates (2 adet, küp doğranmış)
  • Havuç (1 adet, dilimlenmiş)
  • Sarımsak (3 diş, ezilmiş)
  • Salça (1 yemek kaşığı)
  • Karabiber (tadına göre)
  • Kırmızı pul biber (tadına göre)
  • Tuza (tadına göre)
  • Zeytinyağı veya tereyağı (3 yemek kaşığı)
  • Su (yeterince, yaklaşık 4 su bardağı)

Hazırlık Aşaması


Kelecoş yemeğinin hazırlanışı aşağıdaki adımlar izlenerek gerçekleştirilmektedir:

1. Etin Hazırlanması: Öncelikle kuzu veya koyun eti, küp küp doğranır.

2. Soğan ve Sarımsak: Bir tencerede zeytinyağı veya tereyağı ısıtılır. İçine doğranmış soğan ve ezilmiş sarımsak eklenerek kavrulur.

3. Etin Eklenmesi: Kavrulan soğan ve sarımsağın üzerine doğranmış et eklenir. Etler, suyunu salıp çekene kadar kavrulmaya devam edilir.

4. Sebzelerin Eklenmesi: Ardından doğranmış yeşil biber, havuç ve patates eklenir. Birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir.

5. Salça ve Domates: Rendelenmiş domates ve salça da eklenerek karıştırılır.

6. Baharatlar ve Su: Karabiber, pul biber ve tuz ile tatlandırılır. Üzerine yeterince su eklenir ve karıştırılır.

7. Pişirme: Tencerenin kapağı kapatılır ve kısık ateşte etler yumuşayana kadar pişirilir (yaklaşık 1-1.5 saat).

Servis Önerileri


Kelecoş yemeği, sıcak servis edilmelidir. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunulması önerilmektedir. Ayrıca, yoğurt ile birlikte tüketilmesi lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri

Kelecoş yemeği, zengin protein içeriği ve çeşitli sebzeler ile sağlıklı bir öğün sunmaktadır. Ortalama bir porsiyon (250 gram) için besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 30 gram
  • Yağ: 15 gram
  • Karbonhidrat: 30 gram
  • Fiber: 4 gram
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra BilgilerKelecoş yemeği, Erzurum'un geleneksel yemeklerinden biri olmasının yanı sıra, aynı zamanda misafirler için de özel bir hazırlık gerektiren bir yemektir. Özellikle kış aylarında, soğuk havalarda besleyici ve sıcak bir yemek arayışında olanlar için mükemmel bir tercihtir. Ayrıca, bu yemek, Erzurum'un yerel mutfağını tanımak isteyenler için de önemli bir deneyim sunmaktadır.

Kelecoş yemeği, sadece lezzeti ile değil, aynı zamanda yöresel kültürü yansıtan bir yiyecek olması sebebiyle de önemli bir yere sahiptir. Bu nedenle, Erzurum'a yapılan ziyaretlerde mutlaka tadılması gereken bir lezzet olarak öne çıkmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Haziz 02 Ekim 2024 Çarşamba

Erzurum Kelecoş yemeği tarifini okuduğumda, bu yemeğin hem lezzeti hem de besleyici özellikleri ile kış aylarında harika bir seçenek olduğunu düşündüm. Kuzu veya koyun eti ile yapılan bu yemeğin zengin sebzelerle bir araya gelmesi, ona kendine has bir tat katıyor. Malzemelerin kolay ulaşılabilir olması da büyük bir avantaj. Özellikle misafirler için özel bir hazırlık gerektirmesi, bu yemeği daha da özel kılıyor. Kelecoş yemeğini denemeyi düşünüyorum, yanında pilav ve yoğurt ile servis etmek gerçekten güzel bir fikir gibi görünüyor. Bu yemeği yaparken hangi baharatları kullanmalıyım sizce?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Haziz,

Kelecoş yemeği gerçekten de kış ayları için mükemmel bir seçenek. Hem lezzeti hem de besleyici özellikleri ile sofralarımıza zenginlik katıyor. Baharatlar konusunda birkaç önerim var:

Kırmızı Biber: Yemeğe hafif bir acılık ve tat katmak için kullanabilirsiniz.

Karabiber: Genel olarak et yemeklerine derin bir lezzet verir.

Kimyon: Kuzu veya koyun eti ile mükemmel uyum sağlar.

Tarhun: Özellikle sebzelerle birlikte kullanıldığında yemeğe farklı bir aroma katar.

Yenibahar: Yemeğinize hoş bir koku ve tat katmak için tercih edebilirsiniz.

Bu baharatları kullanarak Kelecoş'un lezzetini daha da artırabilirsiniz. Yanında pilav ve yoğurt ile servis etmek de harika bir fikir! Denemenizi sabırsızlıkla bekliyorum. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni