Etli güveç menüsü tarifi ve malzemeleri

Etli güveç, sıcak kış günlerinin vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Zengin malzemeleri ve yavaş pişirme yöntemi sayesinde, etin ve sebzelerin eşsiz tatlarını bir araya getirir. Bu tarifte, adım adım hazırlama sürecini ve malzemeleri bulabilirsiniz. Afiyet olsun!

20 Kasım 2024

Etli Güveç Menüsü Tarifi ve Malzemeleri


Etli güveç, zengin ve doyurucu bir yemek olup, özellikle soğuk kış günlerinde tercih edilen geleneksel bir Türk yemeğidir. Bu tarifte, etin yumuşaklığı ve sebzelerin lezzeti bir araya gelerek muhteşem bir tat oluşturur. Güveç, pişirme tekniği olarak yavaş ve uzun süreli bir pişirme süreci gerektirdiğinden, yemeklerin lezzetini artırmada önemli bir rol oynar.

Malzemeler


Etli güveç yapımında kullanacağınız malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kuzu eti (veya dana eti)
  • 2 adet orta boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet havuç
  • 2 adet patates
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet domates
  • 2 su bardağı su (veya et suyu)
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)

Yapılışı


Etli güveç hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

1. Etin Hazırlanması: Kuzu veya dana etini küçük küpler halinde doğrayın.

2. Sebzelerin Doğranması: Soğanları, sarımsakları, havuçları, patatesleri ve biberleri doğrayın. Domatesi kabuklarını soyup küp küp doğrayın.

3. Soteleme: Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Önce etleri ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurun. Ardından soğan ve sarımsakları ekleyip 2-3 dakika daha soteleyin.

4. Sebzelerin Eklenmesi: Doğranmış havuç, patates, biber ve domatesleri ekleyin. Tüm malzemeleri karıştırarak birkaç dakika daha kavurun.

5. Baharatların Eklenmesi: Tuz, karabiber, kekik ve pul biberi ekleyin. Karıştırarak birkaç dakika pişirin.

6. Suyun Eklenmesi: İki su bardağı sıcak suyu (veya et suyunu) ekleyin. Karıştırdıktan sonra yemeği kaynamaya bırakın.

7. Pişirme: Yemeği kısık ateşte, güveçte veya kapaklı bir tencerede yaklaşık 1.5-2 saat pişirin. Etlerin yumuşak ve sebzelerin pişmiş olması gerekmektedir. Pişirme süresi, etin cinsine ve kalitesine bağlı olarak değişebilir.

8. Servis: Pişen yemeği sıcak servis edin. İsteğe bağlı olarak yanında pilav veya ekmek ile servis yapabilirsiniz.

Besin Değerleri

Etli güveç, besin değerleri açısından zengin bir yemektir. İçeriğindeki et, protein kaynağıdır. Sebzeler ise lif, vitamin ve mineral açısından zengindir. Ortalama bir porsiyon etli güveç (200 gram) için besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 350-400 kcal
  • Protein: 30 gram
  • Yağ: 20 gram
  • Karbonhidrat: 30 gram
  • Lif: 5 gram
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

- Etli güveç, pişirme sırasında farklı sebzelerle zenginleştirilebilir; örneğin, kabak veya mantar ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz.

- Yemek, önceden hazırlanıp dondurulabilir ve ihtiyaç duyulduğunda çözdürülerek ısıtılabilir.

- Güveç kapları, yemeğin lezzetini artırarak daha homojen bir pişirme sağlar.

- Yemeğin yanında yoğurt veya salata ile sunum yaparak daha dengeli bir öğün elde edebilirsiniz.

Etli güveç, hem besleyici yapısı hem de lezzeti ile sofralarınızı süsleyecek bir tariftir. Bu tarife uygun malzemeleri kullanarak kendi damak zevkinize göre farklı varyasyonlar yaratabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Remziye 11 Kasım 2024 Pazartesi

Etli güveç tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli yemeği denemek için sabırsızlanıyorum. Özellikle kış günlerinde sıcak bir tabak etli güveç, hem içimi ısıtacak hem de doyurucu bir seçenek olacak. Malzemelerin listesi oldukça zengin görünüyor, özellikle kuzu eti ve sebzelerin bir araya gelmesi muhteşem bir tat oluşturuyor. Yemekteki adımların açıklığı sayesinde, soteleme ve baharatların eklenmesi gibi işlemler oldukça basit görünüyor. Sebzelerin eklenmesi, yemeğin zenginliğini artıracak gibi. Yavaş pişirme tekniğiyle etin yumuşaklığını sağlamak da çok önemli, bu yüzden süreyi dikkatlice takip edeceğim. Servis önerileri de hoşuma gitti; pilav veya ekmek ile birlikte sunmak güzel bir dokunuş olur. Ekstra bilgilerin arasında dondurulabilme özelliği de pratik bir detay. Yani bir seferde fazla hazırlayıp, ilerleyen günlerde tüketmek de mümkün. Sanırım bu tarifi denemek için hemen mutfağa girmem gerekiyor! Afiyet olsun!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Remziye Hanım,

Yorumunuz için teşekkür ederim! Etli güveç tarifinin kış günlerinde ne kadar keyifli bir seçenek olacağını çok iyi anlıyorum. Malzemelerin Zenginliği gerçekten de bu yemeği özel kılıyor; kuzu eti ve sebzelerin uyumu harika bir lezzet ortaya çıkarıyor.

Yemek Adımları konusundaki düşünceleriniz de oldukça yerinde. Soteleme ve baharatların eklenmesi gibi adımlar, yemeğin lezzetini artırmak için önemli. Yavaş pişirme tekniği sayesinde etin yumuşaklığına ulaşmak, gerçekten de bu yemeğin en güzel yönlerinden biri.

Servis Önerileri kısmında da belirttiğiniz gibi, pilav veya ekmek ile birlikte sunmak, yemeğin tadını daha da zenginleştirecektir. Ayrıca, dondurulabilme özelliği ile bu tarifi birden fazla kez yaparak, ilerleyen günlerde de tadını çıkarabilirsiniz.

Umarım mutfakta geçireceğiniz zaman keyifli ve lezzetli olur. Denediğinizde sonuçları merakla bekliyorum! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni