Fırında Tavuk But Kaç Dakikada Pişer Tarifi ve Malzemeleri

Fırında tavuk butu, pratik ve lezzetli bir yemek seçeneği sunar. Hazırlık süresi kısa, pişirme süresi ise kolay bir şekilde gerçekleştirilir. Bu tarif, doğru malzemelerle zenginleştirilmiş lezzetli bir sonuç elde etmenizi sağlar. Hem sağlıklı hem de doyurucu bir öğün için idealdir.

13 Ekim 2024
Fırında tavuk butu, hem lezzetli hem de pratik bir yemek seçeneğidir. Özellikle yoğun bir gün geçiriyorsanız, fırında pişirilen tavuk butları, hazırlık süresi ve pişirme süresi açısından oldukça avantajlıdır. Bu yazıda, fırında tavuk butunu nasıl hazırlayacağınızı, pişirme süresini ve gerekli malzemeleri detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Malzemeler


  • 4 adet tavuk butu
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı paprika (tatlı biber tozu)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • Yarım limon suyu
  • 1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)
  • Yanında servis için sebzeler (patates, havuç, biber vb.)

Hazırlık Aşaması


Fırında tavuk butu hazırlamak oldukça basittir. İlk olarak, tavuk butlarını güzelce yıkayın ve üzerindeki fazla suyu alın. Ardından bir kapta zeytinyağı, tuz, karabiber, paprika, kekik, limon suyu ve isteğe bağlı sarımsak ve balı karıştırarak bir marinad hazırlayın. Bu karışımı tavuk butlarının üzerine dökün ve en az 30 dakika (tercihen birkaç saat) buzdolabında bekletin.

Pişirme Süresi ve Yöntemi


Fırını 200 derece Celsius'a (fanlı fırında 180 derece) ısıtın. Marine edilmiş tavuk butlarını fırın tepsisine yerleştirin. Eğer sebzeler kullanacaksanız, bunları da tavukların yanına yerleştirebilirsiniz. Tavuk butlarını, önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 40-45 dakika pişirin. Pişirme süresinin sonunda, tavukların iç sıcaklığının 75 derece Celsius'a ulaştığından emin olun.

Servis Önerileri

Fırında pişmiş tavuk butlarını, yanında çeşitli sebzelerle veya pilav, makarna gibi garnitürlerle servis edebilirsiniz. Ayrıca, taze yeşilliklerden oluşan bir salata ile sağlıklı bir öğün oluşturabilirsiniz.

Besin Değerleri

Fırında tavuk butunun 100 gramında ortalama olarak:
  • Kalori: 215 kcal
  • Protein: 24 g
  • Yağ: 13 g
  • Karbonhidrat: 0 g
  • Lif: 0 g

Ekstra Bilgiler

- Tavuk butları, derili ve derisiz olarak tercih edilebilir. Derili olanlar daha lezzetli olurken, derisiz olanlar daha az yağlıdır.- Tavuk butlarını marine etmek, etin daha lezzetli ve yumuşak olmasını sağlar.- Fırında pişirme, tavukların içindeki suyun kaybolmasını önleyerek, daha sulu ve lezzetli bir sonuç elde etmenizi sağlar.- Fırında pişirirken tavukların üzerini alüminyum folyo ile kaplamak, etin kurumasını önleyebilir.

Sonuç olarak, fırında tavuk butu pişirme işlemi, doğru malzemeler ve tekniklerle oldukça kolay ve lezzetli bir yemek seçeneği sunmaktadır. Hem pratik olması hem de damak zevkine hitap etmesi nedeniyle, bu tarif birçok kişi tarafından tercih edilmektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Hakime 10 Ekim 2024 Perşembe

Fırında tavuk butunu pişirirken kullanılan malzemelerin çeşitliliği gerçekten ilgi çekici. Özellikle marine aşamasında kullanılan zeytinyağı ve baharatlar, tavuk etinin lezzetini artırmak için önemli. Sizce bu tür marinasyon yöntemleri, tavuk etinin yumuşaklığını ne kadar etkiliyor? Ayrıca pişirme süresi ve sıcaklığı ile ilgili verdiğiniz bilgiler de çok faydalı. Peki, pişirme sırasında sebze kullanmanın avantajları neler? Tavuk ile birlikte pişen sebzelerin tadı, nasıl bir farklılık yaratıyor?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Marine Aşamasının Önemi
Hakime, marinasyon süreci, tavuk etinin yumuşaklığını ve lezzetini büyük ölçüde etkileyen bir adımdır. Zeytinyağı ve baharatlar, etin dokusunu yumuşatırken aynı zamanda derin bir tat katmanı ekler. Asidik bileşenler (örneğin limon suyu veya sirke) etin protein yapısını değiştirerek yumuşamasına yardımcı olur. Bu nedenle, doğru malzemelerle yapılan bir marinasyon, tavuk butunun lezzetini ve dokusunu önemli ölçüde artırabilir.

Pişirme Süresi ve Sıcaklığı
Pişirme süresi ve sıcaklığı, etin ne kadar yumuşak olacağı konusunda belirleyici faktörlerdir. Yüksek sıcaklıkta kısa süre pişirmek, etin dışının hızla sertleşmesine neden olabilirken, düşük sıcaklıkta uzun süre pişirmek, etin daha yumuşak olmasını sağlar. Bu nedenle, tavuk butunu ideal şekilde pişirmek için doğru sıcaklık ve süreyi ayarlamak önemlidir.

Sebze Kullanımının Avantajları
Tavuk ile birlikte pişirilen sebzeler, hem lezzet hem de besin değeri açısından birçok avantaj sağlar. Sebzeler, tavuk etinin yağlı dokusunu dengeleyerek yemeğin daha hafif hale gelmesine yardımcı olur. Ayrıca, sebzelerin suyu etin içine nüfuz ederek, yemeğin genel lezzetini artırır. Farklı sebzeler kullanarak çeşitlilik sağlamak da yemeğin hem görsel hem de tadım açısından zenginleşmesini sağlar. Sonuç olarak, sebzelerin tavuk ile birlikte pişirilmesi, yemeğin tadını zenginleştirirken, aynı zamanda daha besleyici bir öğün sunar.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni